Результаты поиска по запросу: [Train me online] Комбинированный курс 2 в 1 (Анастасия Кириченко)

Что тебя ждёт? Набор мягких и интенсивных тренировок с возможностью выбора нагрузки здесь и сейчас 4 дыхательных практики 2 программы питания Этот курс для тебя, если ты хочешь: Выработать привычку тренироваться регулярно Самостоятельно выбирать нагрузку под график и общее состояние...

Что нового? Я добавила в курс дополнительные практики и тренировки, чтобы открыть для тебя новые возможности работы с собой через тело и ментальное состояние Новые тренировки на ягодицы, спину и пресс для лучших результатов Дыхательные практики, чтобы услышать себя и настроить связь с телом...

Курс для общего похудения и тонуса мышц всего тела. Курс для тебя, если хочешь -Добиться рельефного тела -Похудеть -Избавиться от целлюлита -Полюбить себя и регулярные тренировки -Улучшить координацию -Стать сильнее и выносливее В программу курса входят -12 Тренировочных модулей Бонусом к...

Фитнес-резинки — классное оборудование для тренировок, НО! И его надо использовать с умом. Я разработала курс с малым оборудованием, который основан на знании биомеханики и анатомии. А значит, упражнения этого курса позволят улучшить состояние твоего тела, прорисуют рельеф и уменьшат объемы без...

Этот курс для тебя: -Если тебя заставляли садиться на шпагат со слезами на глазах То мы, наоборот, избавим тебя от боли -Если ты тратила деньги на бесполезные массаж и патчи от отёков Мы решим эти проблемы с помощью приятных упражнений -Если ты часами пыталась разобраться, есть ли разница между...

Материалы марафона по английским временам Если вы путаетесь между present simple/present continuous или past simple/present perfect, вам сюда ⬇️⬇️⬇️ 🔹 доступ в закрытую группу ВК на 1 год 🔹 разбираем времена от и до: от подробного и наглядного объяснения до отработки (drilling) 🔹 АВТОРСКИЕ...

Подробный мастер-класс по вязанию базовых перчаток. Рассчитан на три плотности (27, 29, 31 петель на 10 см). Очень удобная конструкция, позволяющая контролировать посадку перчатки идеально по руке. Метод вывязывания пальцев без дырочек.

Курс разбит на 10 частей. Не нужно перематывать часовое видео, в поиске нужного этапа. Никакой теории и лишней воды, только практика. Видео было озвучено отдельно от съёмок, а значит вы не услышите все посторонние звуки! В каждом блоке есть макро видео, где наглядно можно разглядеть весь процесс...

ТАРИФ SELF-MADE 5 модулей (71 урок) С минимального уровня до уверенного владения 4387 довольных отзывов Это не марафон! На моем курсе я обучаю комплексно! Вся грамматика Проработка аудирования Практические упражнения Обучайся в своем темпе Ты научишься говорить грамотно, бегло читать и понимать...

Тебя ждет 5 модулей — Грамматика, лексика, практика, аудирование и чтение Продвинутый тариф — позволяет вам пользоваться курсом на 100%, доступ к 103 урокам

Это дизайн для настоящих перфекционистов: анатомическая пятка обеспечивает идеальную посадку по ноге, а оригинальный симметричный узор не даст вам заскучать. Описание рассчитано на 2 размера, под классическую носочную пряжу (400-420 метров на 100 гр).

Вы получите: - Видеозапись вебинара по обучению техники выполнения комбинированного маникюра - Бонус: Авторская техника выравнивание ногтевой пластины всего в одну каплю! Результат обучения: 1. Знаешь и умеешь применять формулу быстрого маникюра 2. Увеличение скорости твоей работы сразу после...

«Ароматный глинтвейн» После морозного дня, проведенного на горнолыжной трассе, катке или в зимнем лесу, как приятно посидеть у камина с кружечкой ароматного глинтвейна. Но не менее приятно этот напиток рисовать! Приятно, но не так-то просто, ведь вам нужно будет уделить особое внимание...

Цифровая живопись и графика стала доступной, как никогда! Мы живем в эпоху смартфонов и экранных планшетов, ноутбуков и стационарных компьютеров, а бюджетный графический планшет могут себе позволить не только профессиональные иллюстраторы и дизайнеры, но и обычные любители! Со стороны кажется...

Носочки "ЁЛКИ 2" Автор Людмила Кириченко от манжеты по петельное описание + схемы пряжа 100гр/420м спицы 2,0-2,5мм наборный край 60/64п. интарсия+жаккард+вытянутые петли

Онлайн вебинар признанного мастера перманентного макияжа Коллеги, для вас хорошая новость!!! Кто давно ждал и просил, первый онлайн мастер класс для мастеров из любой точки мира. Отрисовка эскиза на модели, показательная работа в моей технике "Layer gradient",постановка руки, ответы на все ваши...

Прежде чем читать текст дальше, закройте глаза и переведите фокус внутреннего внимания, например, на плечи. Задержитесь здесь на несколько секунд. Ощущаете ли вы напряжение в области плеч? Верно ли, что это напряжение вы осознали не сразу, а по мере наблюдения? Прислушайтесь, какие чувства...

Модуль 1 Подготовительный этап Урок 1. Что такое стратегия? Урок 2. Дебрифинг. Урок 3. Определение верных целей и задач. Урок 4-5. Цифровые показатели (подписчики, ER, охват).

Отправляемся за грибами. Узнаем, какие грибы мы берём с собой, а какие оставляем в лесу. Понаблюдаем за процессом роста гриба и увидим, что спрятано под землей. Посчитаем грибы, найдем нужные буквы, пройдем лабиринт, найдем лишнее и поиграем в грибное домино Данный проект подходит для деток 3-5...

Разбираемся с материалами для скетчинга и создаем первые работы. Уроки в студийном качестве, теория и практика. Вместе с Анастасией Брагиной мы записали практико-теоретический курс для всех, кто только начинает работать спиртовыми маркерами. В теоретической части курса вы увидите тесты...