Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Худеем легко. Правильно. Надолго.
ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО
Надоел упрямый жир вокруг талии, постоянная усталость и плохое настроение, неработающие диеты и изнуряющие тренировки?
Изотон легко изменит твое тело и здоровье без изнурительных тренировок.
Почему Изотон:
В ПРОГРАММЕ
154 упражнения. 11...
Aноним
Тема
изотон
изотоническая гимнастика
похудение
спорт
стройная фигура
татьяна рыбакова
фитнес
От викторианской стилистики до ретро украшений середины XX века.
запись будет
- Викторианские украшения
- Ар Нуво
- Стиль Гирлянд - Ар Деко
- Ретро
Каждый эфир состоит из следующих блоков
- основные стилеобразующие элементы
- особенности и типы украшений
- где искать на вторичном рынке
- как...
Организатор
Тема
_irinarybakova
автор ирина рыбакова
ар нуво
ретро
стиль гирлянд - ар деко
Этот курс про техники варки любого бульона, работы с овощами и приготовление любого супа.
За 3 недели научим готовить все основные супы, 3 вида бульонов и 6 рецептов супов.
Неделя 1.
Прозрачные супы
ТЕОРИЯ
Какие разновидности супов бывают и в чем отличие;
Разновидности бульонов и когда какие...
Организатор
Тема
автор шон рахимов
классические супы
мк супы
супы
супы рецепты
щиборщи
щиборщи курсы
щиборщи уроки
Сорочка для мальчика. Выкройка №498. Рост 110
Выкройка сорочки. Сорочка для мальчика полуприлегающего силуэта. Застежка центральная на петли и пуговицы. На спинке кокетка со смещенным на перед плечевым швом. В модели представлены два варианта рукавов. Рукав с защипом по низу, обработанный...
Организатор
Тема
100 рецептов
grasser
выкройка
выкройка №498
рост 110
рыбакова
сорочка для мальчика
сорочка полуприлегающего силуэта
таня рыбакова
татьяна рыбакова
шитье
шьем сорочку
1. Подробный пошаговый процесс
2. Градиент (плавный переход цвета) без паста-машинки и без скалки
3. Тонировка пастелью
4. Лепка лепестков разных форм и размеров без сложных инструментов и каттеров
5. Основы сборки букета на швензах
6. Минимум необходимых материалов и инструментов
Организатор
Тема
lepimoe.delo
автор ольга гусева
лепка
серьгисерьги пионы
Видео курс "Длинные серьги со Swarovski"
Курс по созданию роскошных длинных сережек с кристаллами Swarovski подойдет начинающим мастерицам, и для тех, у кого уже есть опыт.
В подробном видео уроке, состоящем из 4 частей показаны:
- основы плетения квадратного жгута и дальнейшей работы с ним
-...
Организатор
Тема
swarovski
гузель бакеева
длинные серьгисерьги со swarovski
Инструкция по созданию составного украшения, в котором Вы сможете по желанию варьировать детали и содержание.
*К инструкции прилагается подробный список материалов и три цветовые решения.
Подробно с помощью текста, схем и пошаговых фото описан процесс создания серег.
Aноним
Тема
автор оля демидова
апполинария копривник
пароль
рождественский венок из шу
серьгисерьги из бисера
серьги пароль
серьги своими руками
создание бижутерии
создание украшений
Программа Сентября:
Изучим и укрепим женское здоровье в разные периоды жизни.
Лайфстайл медицина - доказательная медицина будущего, основанная на научном подходе;
Самый современный инструмент, который ведет к долголетию и качественной жизни.
Это для тебя, если ты:
Хочешь выйти на новый...
Организатор
Тема
александр рыбаков
александра рыбакова
сентябрь 2025
сообщество лайфстайл медицины
Программа Августа 2025
Здоровая лимфа
— Узнаем, откуда берутся отеки на лице и теле
— Внедрим 4 шага, которые улучшат здоровье лимфатической системы
Лайфстайл медицина - доказательная медицина будущего, основанная на научном подходе; самый современный инструмент, который ведет к долголетию и...
Организатор
Тема
август 2025
александр рыбаков
александра рыбакова
сообщество лайфстайл медицины
Почему нас выбирают?
Наиболее эффективные упражнения за 25 лет практики!
Более 25 лет мы тестируем различные физические упражнения и выбрали наиболее эффективные для Вас.
Одна из программ научно-обоснованной оздоровительной системы ИЗОТОН, созданной российскими учёными под руководством...
Организатор
Тема
здоровье
изотон
подготовка к лету
похудение
татьяна рыбакова
упражнение
фигура
Эффектные и сверкающие! Изящные элементы в форме хрустальных квадратов в технике ювелирного плетения ANNESK!
В мастер классе подробно описаны все шаги по формированию элементов "закрытого" и "открытого" типа для создания серег и крупного кольца!
Интересный процесс и очень красивый результат...
Мне так нравятся эти серьги, что решила снять мастер-класс!
И сейчас я рада пригласить мастериц вышить яркие, летние серьги (а может быть и комплект с кулоном) в авторской технике канитель_е.
Несмотря на размер и кажущийся объем, серьги легкие, очень удобные и уж точно не оставят...
Организатор
Тема
rupeka_beads
александра рупека
бисер
бисероплетение
бохо
серьгисерьги бохо
Видео-урок включает:
1. Подробный пошаговый процесс
2. Градиент (плавный переход цвета)
3. Создание миниатюрных цветков и бутонов ранункулюса с плавным переходом цвета от центра к краям цветка
4. Лепка лепестков разных размеров без сложных инструментов и каттеров
5. Основы сборки сережки-грозди...
Организатор
Тема
lepimoe.delo
автор ольга гусева
бижутерия
лепка
серьгисерьги ранункулюс
Труды Питера Друкера, ставшего классиком при жизни, не только не утратили научной актуальности, но и продолжают приносить практическую пользу руководителям всего мира. Лейтмотив всех работ Друкера – призыв фокусироваться на тех немногих вопросах, от которых действительно зависит успешность...
Aноним
Тема
видеозапись тренинга woman fm
классические работы по менеджменту
книга
который проходил в минске в феврале 2018 года
питер друкер
тренинг «woman fm»
МК в форме видео уроков
В данном МК вы узнаете:
* как работать с бисером
* как пришивать пайетки
* как крепить бусины
* как обшивать край
Уровень сложности - средний
Интересный процесс и очень красивый результат!
необычно
стильно
100% носибельно
Сделаете одни серьги, и вам захочется попробовать ещё и ещё! В самых разных конфигурациях и цветах!
Доказано на личном опыте)
МК "Вокруг света", как и большинство наших мастер-классов - это хорошо продуманный...
Организатор
Тема
annesk_official
делаем серьги
мастер-класс вокруг света
серьги
украшения
Начинающим танцорам, которые хотят:
начать танцевать, но не знают с чего начать
видеть свой результат через практику, а не зазубривать теорию
уметь красиво и уверенно танцевать, а не просто шагать под музыку
прокачать базу, научиться новым украшениям и фигурам
начать составлять и танцевать свои...
Aноним
Тема
бачата
гипнопопа 3.0
полина рыбакова
хорео-курс по бачате
Привет!
Предлагаю собраться на прекрасный мастер-класс в формате PDF.
Аккуратные и лёгкие серьги.
Изумительный смотрятся в самых разных цветовых гаммах.