Результаты поиска по запросу: Дыхание. Базовые техники (Светлана Мустафина)

Мастер-класс по созданию браслета из биконусов "Дыхание волн". Пошаговое описание с качественными фотографиями. МК подойдёт как новичку, так и опытным мастерицам. Дополнительно в МК: - Обзор замочков для браслета - Подбор материала. Личный опыт - Материалы популярных браслетов Мини-книга в...

Мастер-класс по вязанию базовых носков с пяткой-подковой и ленточным мыском. Носки вяжутся по кругу от резинки к мыску. Описание представлено в формате PDF (открывается с любого устройства — телефон / планшет / ПК). Содержит подробную текстовую инструкцию, фото и видео-подсказки, а также...

Полный доступ
 с обратной связью Учимся правильно дышать. 4 комплекса о том, как правильно дышать и как мышцы участвуют в дыхании. — Дыхание по зонам. 5 комплексов о том, как дыхание связано с МТД, прессом, грудным отделом, ТБС и позвоночником. — Дыхание и стресс. Практики для снятия стресса...

Эта книга научит вас мастерски управлять стрессом и эмоциями с помощью простых, но невероятно эффективных техник. Вы овладеете методиками мгновенной релаксации, настройки нужного психологического состояния и обретения внутренней гармонии. Автор делится секретами снятия напряжения, тревоги и...

Знакомо ли Вам чувство усталости, стресса, раздражительности? То чувство когда силы будто покидают Вас? Как часто Вы сталкиваетесь с проблемами здоровья у Вас или Ваших близких? Возможно Вы испытываете недостаток гармонии и целостности? Обычно, каждый человек, сталкивается с этими вопросами...

PDF журнал по вязанию кукольного наряда. Вы свяжете ПАЛЬТО, БЕРЕТ, СНУД, ПЛАТЬЕ и КОЛГОТЫ для своей любимой куклы (или на заказ). Предназначен для кукол типа Antonio Juan и Paola Reina ростом 32-34 см, но может подойти и другим куклам с аналогичными размерами. Вязание спицами. Журнал содержит...

Программа: Урок 1 Дыхание силы: основы Урок 2 Дыхание силы: практика Урок 3 Дыхание силы: управление вниманием Урок 4 Дыхание силы: наполнение энергией Урок 5 Дыхание силы: практика Урок 6 Дыхание силы: практика Урок 7 Дыхание силы и отношения Урок 8 Дыхание силы и отношения: практика...

ПРОГРАММА КУРСА Что будем делать на курсе: цели и задачи ТЕОРИЯ:Рассказываю, что такое правильное дыхание и о его важности. Объясняю принципы работы респираторной системы, чтобы вы понимали цель практических упражнений и не боялись экспериментировать. КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ...

Анна Воронина Кандидат биологических наук по специализации «Молекулярная генетика», сотрудник НИИ Вирусологии, отдел молекулярной генетики вирусов. Сертифицированный специалист NKT (нейрокинезиология) 2 уровня. Сертифицированный специалист по прикладной неврологии (“Z-Health”) Презентер и...

Эта книга о различных психотипах поможет вам разобраться не только в своем характере, но и в поведении окружающих вас людей и умении влиять на них посредством манипуляций. Однако невозможно отнести человека исключительно к какому-то одному психотипу, потому что у каждого присутствуют черты...

Дыхание весны ⠀ Что может быть лучше нежели радостно-весенний цвет, поднимающий настроение даже в зимние месяца? ⠀ Вот такой вкусный чудо-свитер я недавно связала и готова поделиться с вами новыми знаниями! А Вы готовы? ⠀ Что будет в новом мастер-классе: ⠀ Кругловязаный реглан Горизонтальные...

Конструирование и техника вывязывания втачного рукава и ложного втачного рукава. Во время обучения Вы научитесь: правильно снимать мерки подбирать пряжу, научимся строить выкройку и производить расчет петель вязать расчитывать пройму и окат рукава и вывязывать ложный втачной рукава, Делать...

Книги, подобные этой, читают и перечитывают с карандашом в руке. Перед вами – краткое учебное пособие, в котором собраны практические знания и рекомендации отечественных и зарубежных специалистов, систематически описаны базовые навыки и техники психологического консультирования и психотерапии. В...

Знакомство с дыханием — Учимся правильно дышать. 4 комплекса о том, как правильно дышать и как мышцы участвуют в дыхании. — Дыхание по зонам. 5 комплексов о том, как дыхание связано с МТД, прессом, грудным отделом, ТБС и позвоночником. — Дыхание и стресс. Практики для снятия стресса. — Повышаем...

Базовые кремы кондитерского дела являются основой для многих других, более сложных элементов десертов. Как вы сможете сделать мусс на базе крема англез, если вы не умеете варить его, без получения "омлета" на дне ковша? Почему заварной крем приобретает крахмальный привкус? Что такое муслин и...

О чем вебинары? «Базовые принципы здоровья. Кишечник и печень» Подробно рассмотрена каждая из зож-граней. Еда, "нееда", вода, сон, дыхательные, ментальные практики, стройность и др. Ежедневная самостоятельная работа с кишечником, печенью: рацион, травы, добавки. Запись эфира - 3 часа 18 мин...

Это биоэнергетические дыхательные психотехнологии, которые работают в широком спектре нашего восприятия, с которыми Вы становитесь моложе, оздоравливаетесь и вам не страшны никакие стрессы и другие воздействия! Уникальная российская разработка. Управляя своим дыханием, Вы сможете управлять всей...

С какими целями создан курс, и для чего он вам? Вы разберётесь в физиологии организма - увидите, к чему приводит неправильное дыхание; Узнаете, как дыхание нормализовать и, тем самым, гармонизировать своё состояние; Начнете много практиковаться каждый день - вас ждут оздоравливающие упражнения...

Блок Создание. - покажу основные техники сборки украшений - научу правильно выбирать материалы - дам контакты лучших поставщиков - и расскажу где и как продавать всю эту красоту

Дыхание – это важнейший навык любого живого организма, в том числе и человека. Это обучение закроет вопросы: Влияния дыхания на Биомеханику (осанка, движение, зажимы и триггеры), а также работу внутренних органов. Газообмен, кислотность крови, биохимию клеток, работу нервной системы, мозга и...