Результаты поиска по запросу: Рацион (Алена Харитонова)

  1. Организатор

    Скачать [Математические тропики] Увлекательный квест по внетабличному умножению (Дарья Шаинская, Александр Маркеллов, Ольга Харитонова)

    Зачем учиться внетабличному умножениюВаш ребенок уже выучил таблицу умножения и слету отвечает, что 7 x 8 = 56? А как быстро он умножит в уме 56 x 8? Если такое пока не по плечу, самое время научиться внетабличному умножению и делению! Сделать это весело и быстро можно с помощью увлекательного...
  2. Скачать Готовый рацион 2.0 - 1500 Ккал на 30 дней (Анастасия Кудрявцева)

    Что входит в программу: Расчет КБЖУ на каждый прием пищи (считать калории не нужно) Подробный рецепт к каждому приему пищи Все продукты можно купить в любом магазине, без экзотики Рецепты подойдут для всех членов семьи, никому готовить отдельно не нужно. Стоять часами у плиты теперь не нужно...
  3. Скачать [Awaken School] Дневной рацион от нутрициолога. Июль 2023. Подписка на 4 недели (Елена Богданова)

    Что входит в подписку? • 4 письма, которые вы будете получать по средам • В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин 16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным без глютена без сахара без лактозы Как работает подписка на...
  4. Организатор

    Скачать Detox. Новый рацион. Новые привычки. Новая энергия (Татьяна Тюрина)

    В нашей жизни бывают моменты, когда нужна мотивация, чтобы переключиться с одного образа жизни на другой, поменять рацион, начать заботиться о своем теле и здоровье... Этот Гайд - тот самый волшебный пендаль, который поможет это сделать! Детокс-рацион на 3 дня (завтраки, обеды и ужины) + 3...
  5. Организатор

    Скачать Носки Радужные капли (Светлана Харитонова)

    По этому описанию вы свяжете яркую парочку из любой пряжи! Уровень - новичок. Техника Хеликс (я бы назвала Ленивый хеликс ) со снятыми петлями. В описании 4 взрослых размера. Модель унисекс!
  6. Скачать [_woolloop_] Шапка Тopical_hat (Елена Харитонова)

    • Удобный формат pdf • Сложные моменты подкреплены видео • Пряжа: 3-4 мотка мериноса 50m/90g • Размерный ряд S на ОГ 52-54см, М на ОГ 55-57см и L на ОГ 58-60см Вяжется очень легко, интересно и главное быстро 💨
  7. Организатор

    Скачать Клуб Вдохновение перемен. Октябрь (Евгения Харитонова)

    Клуб Вдохновение перемен. Октябрь. Психологическая устойчивость и опора на себя Для всех, чей смысл – ежедневное развитие и рост! Для уставших от проблем и низкой энергии, желающих выйти на новый уровень по всем жизненным сферам. Авторская система Евгении Харитоновой основана на 25-летней...
  8. Скачать Запретная Япония. Секреты страны восходящего солнца, о которых не принято говорить вслух (Арина Харитонова)

    Знаете ли вы Японию на самом деле? Япония – страна контрастов: древние храмы на фоне ультрасовременных небоскребов, традиционные чайные церемонии и роботизированные кафе, безукоризненная вежливость и молчаливая сдержанность. Но за этим тщательно выстроенным фасадом скрывается другая Япония –...
  9. Скачать [Awaken School] Дневной рацион от нутрициолога. Июнь 2023. Подписка на 4 недели (Елена Богданова)

    Что входит в подписку? • 4 письма, которые вы будете получать по средам • В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин 16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным без глютена без сахара без лактозы Как работает подписка на...
  10. Скачать Рацион Питания для веганов и сыроедов (Владимир Калмыков)

    Вы узнаете на курсе: Что есть на завтрак, обед и ужин. Много полезных и вкусных рецептов Основные и второстепенные приёмы пищи. Временные интервалы между едой Как правильно сочетать продукты питания и подбирать их в зависимости от вашего региона проживания Как восстановить и нормализовать свою...
  11. Скачать [helena_toys_dmitrov] Комплект одежды Шарм (Елена Харитонова)

    МК-pdf Комплект одежды Шарм Мастер-класс «Шарм» Состоит из двух предметов одежды (комбинезон и шапочка) связан спицами. МК в формате pdf (текстовый формат),очень подробный!
  12. Скачать Комфортер Зайка + Котик (Елена Харитонова)

    Перед Вами подробное описание с множеством фотографий по вязанию комфортера. Благодаря этому мастер-классу Вы самостоятельно сможете создать такие игрушки. Желаю Вам приятного вязания!
  13. Организатор

    Скачать Счастливое питание. Базовый рацион и слюнные железы (Елена Шумилова)

    О чем этот видеокурс? Когда я задумала провести марафон по "счастливому питанию", все казалось достаточно просто: достаточно научить людей чувствовать "свои или чужие" продукты, убрать их из рациона, научиться готовить и сочетать продукты по-новому, и все получится. Программа курса Урок 1. 5...
  14. Скачать Слив воды + рацион на 14 дней (Инесса Щипайло)

    ЧТО ВХОДИТ В ГАЙД ПО СЛИВУ ВОДЫ: рацион на 14 дней (на 5 разных калорийностей от 1500 ккал до 2000 ккал) пpoдуктoвая корзина на 14 дней 10 схем слива воды расчёт свой нормы БЖУ для слива воды новые методы по быстрому минусу в объёмах мои секретные лайфхаки по сливу воды как я слила...
  15. Скачать Успешное меню 2 на 1400-1600 ккал. Сбалансированная программа для экспресс похудения + детокс дни (Марина Осецкая)

    Более 150 страниц с рационами, рецептами, пособием, советами. Более 100 вкусных сбалансированных быстрых рецептов Подробно о программе: 3х - 4х разовое меню по принципу «здоровая тарелка» с максимально простыми и быстрыми рецептами 15-20 минут на готовку в день КБЖУ на каждый день и каждый...
  16. Скачать Зайка Няша (Елена Харитонова)

    МК как всегда очень подробный, с множеством фотографии и видео сложных моментов таких так: Связать ножки Соединить ножки Утяжка, оформление и многие другие. Игрушка выходит размером 27 см. В МК также входит описание съемного берета, объемного банта повязочка, жабо на шею. Расход на игрушку...
  17. Организатор

    Скачать [Family Tree] Детский рацион от А до Я (Виктория Вишнякова)

    Почему ребенку нужно объяснять, что и зачем мы едим, а не просто ставить тарелку с барашком, которого нужно спасти, съев всю кашу? Что такое пищевое образование, каким должен быть рацион ребенка в зависимости от возраста и как психологическая обстановка в семье влияет на питание — поговорим об...
  18. Организатор

    Скачать [Rovenskaya_sveta] Готовые рационы на 63 дня 1700 ккал

    Готовые рационы на 63 дня 1700 ккал Кому подходит: Тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день и готовить только на себя. Если вы хотите готовить сразу на семью и на несколько дней вперёд, подойдёт индивидуальный рацион Описание: Cборники готовых, разнообразных, а главное –...
  19. Организатор

    Скачать Великий пост на кето-рационе (Олена Исламкина)

    Великий пост – это время воздержания телесного и духовного, испытание силы духа. Это не диетическая и не оздоровительная практика. Но если вы соблюдаете кето-рацион, вряд ли вы захотите вернуться к крупам и фруктам на эти семь недель. С помощью этой книги вы сможете составить жирный...
  20. Организатор

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Леонардо да Винчи. Универсальный гений Возрождения (Мария Харитонова)

    Приглашаем Вас на увлекательную лекцию «Леонардо да Винчи. Универсальный гений Возрождения». Эта лекция представляет собой уникальную возможность погрузиться в мир гениального художника, ученого и изобретателя, чье наследие продолжает вдохновлять поколения. Лектором выступит Арт-медиатор...
Сверху