Результаты поиска по запросу: Секст как лекарство от тревоги: Чему мы можем научиться. Аудиокнига (Мария Лоренца Кьезара)

Вы получите аудиопрограмму в формате mp3, длительностью 53 минуты. Есть люди, которые легко могут представить в своем воображении все, что захотят, и для того, чтобы мысленная картинка появилась, им нужно просто закрыть глаза. И есть другие, кто перепробовал уже массу способов, тщетно пытаясь...

АЛЕН АЛИЕВ СинхроРазминка перед стартом! Если за несколько минут перед любым стрессовым или ответственным мероприятием в течении нескольких минут сделать ключевую разминку, то дело пойдёт легче и успешней, потому, что голова станет свободней и Вам будет легче концентрироваться на поставленной...

В этой книге обобщен более чем 20-летний опыт автора в ресторанном бизнесе как в России, так и за ее пределами. Здесь разобраны ошибки, даны советы и инструменты по грамотной стратегии создания продукта и бренда, бизнес-моделированию, маркетинговому анализу, подбору персонала, правильной...

Темы, которые предстоит изучить: 1. История создания программы. Научные данные, на которых построена программа. 2. Механизмы голодания. Тонкости и нюансы. Почему люди не снижают вес на пп и фитнесе. Почему нутрициологические подходя перестали помогать. 3. Почему голод должен быть на компонентах...

Проработайте страхи и фобии при помощи техники ДПДГ! ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «стираются». Это одна из двух официально признанных ВОЗ методик...

Описание книги Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и...

Как часто в отношениях с близкими людьми мы ведем себя не так, как нам хотелось бы: повышенный тон, резкое слово, холодное молчание. Соперничество между партнерами происходит под действием прошлых травм. Когда мы чувствуем себя небезопасно, на первый план начинают выходить реакции нашего...

Banoffee Pie

Описание Элла обычная студентка. Чжэ Ён звезда самой популярной k-pop-группы, у участников которой не должно быть личной жизни. После того как фото Эллы и Чжэ Ёна появилось в интернете, они вынуждены расстаться. В глубине души Элла понимает, что отпустить Чжэ Ёна было правильным решением. Но с...

The Epigenetics Cure for Mental and Physical Illness Переобучение ваших клеток и ДНК для оптимального здоровья с использованием науки Quantum Embodiment® Чему вы научитесь: Поможет вам предотвратить более 75% всех хронических физических и психических заболеваний и ускорить возвращение...

Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022 Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...

Дискуссии о том, как люди жили в СССР, идут с момента распада Союза. Однако споры между теми, кто ностальгирует по советской действительности, и убежденными сторонниками реформ редко принимают аргументированный оборот. В своей книге Дмитрий Травин пытается это исправить и собирает большой объем...

О книге Любая дискуссия о лишнем весе – что в прессе, что у нас в головах, – неизбежно перерастает в обвинения, а эти обвинения всегда направлены на людей, которые с ним живут. Идея, что толстяки сами во всем виноваты, сумела пробраться и через научный, и через моральный фильтры, потому что...

Продолжение курса "Без стаха и паники!" 1) Полностью обновленный материал. Новые видео, аудио, текстовые упражнения и тестовые задания. Это отдельный, новый и самостоятельный курс! 2) "Ситуационные медитации" ("скорая помощь" при ПА) - аудио медитации, которые можно прослушивать непосредственно...

Большое количество времени и сил в жизни мы тратим на то, чтобы выстраивать близкие отношения с другими людьми - с родителями, со своими возлюбленными, друзьями и подругами, детьми. Мы часто сталкиваемся с различными барьерами, мешающими нам насладиться близостью. Нас могут отвергать, ревновать...

МИРОВОЙ БЕСТСЕЛЛЕР Когда вы решили купить микроволновую печь, то идете в магазин. Там узнаете, что они бывают простыми, с грилем, с грилем и конвенцией, встроенные или отдельностоящие, черные, белые, оранжевые. Вы начинаете искать подробности в интернете и читаете статьи об устройстве...

[Аудиокнига] #Панталоныфракжилет: Что такое языковые заимствования и как они работают (Мария Елифёрова) Что такое языковые заимствования? Эта тема, несомненно, волнует каждого из нас. Ее обсуждают в школе, в учебниках, в научной литературе и на интернет-форумах. Вместе с тем популярные экскурсы...

Лекарство от скуки, или История мороженого. Книга петербургского историка и литератора Игоря Богданова посвящена истории мороженого. Историю этого, возможно, самого популярного лакомства автор прослеживает с III тысячелетия до нашей эры, когда в Древнем Китае начали готовить замороженные...

Учебное пособие «Быстрый способ научиться устному счёту» основано на авторской методике известных педагогов-практиков О. В. Узоровой и Е. А. Нефёдовой. Автоматизация навыка устного счёта значительно ускоряет и упрощает любые вычисления и облегчает дальнейшее обучение математике. Пособие можно...

Тип мероприятия: Лекторий Тема: Тревоги, фобии, панические атаки. Профилактика и коррекция. Ведущий: Леконцев О.В. Формат выдачи материала: Аудио Интегральное нейропрограммирование богато оригинальными моделями, а Институт Инновационных психотехнологий — весьма эффективными практическими...