Результаты поиска по запросу: Готовим полезно и легко! (Надя Андреева)

Наука и магия эффективного питания. 2 Поток. Тариф Базовый Как уйти от ограничений и срывов в еде и сделать питание инструментом для поддержания здоровья, красоты и энергичности. Курс «Наука и магия эффективного питания» — это: Квинтэссенция древних знаний Востока и современных исследований...

Мы разберем темы, которые помогут изменить питание в лучшую сторону: Какие продукты являются лучшими источниками белков, жиров и углеводов Как поддерживать водный баланс в организме Как сохранить максимум питательных веществ во время готовки Как правильно выбирать продукты в супермаркете Как...

Курс «Как перестать срываться и переедать» поможет избавиться от привычки постоянно перекусывать и «заедать» эмоции чем-то вкусненьким. Вместо быстрых решений вы научитесь выбирать то, что действительно питает тело и поддерживает его силу. Система питания, которую вы освоите в интенсиве «Готовим...

Трёхдневный зимний детокс, программа 2019 года Мы узнаем, как за 3 дня в домашних условиях нейтрализовать последствия новогодних праздников и помочь своему телу восстановить энергию, здоровое пищеварение и легкость. В чем преимущество детокса перед диетой? Мы ни в коем случае не будем голодать...

Как планировать меню на всю семью ЗА 1,5 ЧАСА мастер-класса НАДЯ АНДРЕЕВА И ИЗВЕСТНЫЙ ВЕГАНСКИЙ ШЕФ-ПОВАР ИЗ МАЙАМИ АНЯ ИЩЕНКО НАУЧАТ ВАС КАК: планировать грамотное меню на неделю для всей семьи готовить ключевые блюда здорового питания богатые витаминами, минералами и фитонутриентами без...

Программа «Раскрывая свой дар» Поможет вам лучше слышать свою интуицию и сердце Здесь вы соберете «сундучок» инструментов и практик, которые помогут найти уникальный дар — собственный эликсир для себя и своего окружения 3 шага к соединению с чувствами и раскрытию уникального дара 1...

Пременопауза и менопауза – естественные этапы жизни и они не должны превращаться в испытание. Лекции от трех врачей-гинекологов помогут вам избежать неприятных симптомов, таких как перепады настроения, проблемы со сном, снижение энергии и сексуальности, и подготовить организм к возрастным...

Аллергия? Себорея? Вздутие живота? Нарушение менструального цикла? Не исключено, что источник проблем в глютене, который содержится в большинстве блюд нашего ежедневного привычного рациона. Автор мирового бестселлера "Счастливый животик", сертифицированный велнесс-коуч и инструктор программ...

О книге Кто из нас не любит вкусно поесть? А что, если начинать свой день не только вкусно, но и с пользой для организма? В этой книге я собрала рецепты своих самых любимых завтраков, перекусов и десертов. Здесь ты найдёшь несколько вариантов рецептов пирога, тортов, запеканок, блинов, оладий...

Ваша внешность до 30 — подарок природы, после 30 — результат ваших привычек В жизни каждой женщины однажды наступает этот момент. Ты смотришь в зеркало и понимаешь — что-то изменилось. Проступили морщины, кожа потеряла тонус, по утрам уже не чувствуется былой легкости в теле, а энергии с трудом...

Уникальный комплекс программ для тех, кто стремится вывести свое здоровье на новый уровень, используя проверенные методики и практики по максимуму. Эта капсула охватывает ключевые аспекты заботы о физическом и ментальном здоровье, управлении эмоциями и создании устойчивых привычек, которые...

Весенняя легкость с любимым автором Складчина поодерживается после завершения, для участия пиши организатору Весенняя легкость Весенний детокс с Надей Андреевой 14 дней, которые помогут вашему телу обрести легкость и энергию Для женщин, которые хотят освободиться от тяги к сладкому, вернуть...

Программа: Модуль 0 Организационный Модуль 1. Фундамент успеха Модуль 2. Эмоциональная энергия Модуль 3. Физическая энергия Модуль 4. Энергия из еды Модуль 5. Глубокое погружение Модуль 6. Ментальная энергия Модуль 7. Дальнейший путь

7-дневная базовая программа, которая поможет вам изменить отношения с едой и собственным телом. «Радуга на тарелке»‎ - это базовая программа. Своего рода недельный практикум осознанного питания, где я проведу вас через 7-ступенчатый ритуал, которым пользуюсь сама.

Мастер-класс «Желчный пузырь в порядке» После мастер-класса вы сможете поддержать пищеварение, чтобы избавить от вздутия и запоров! Венера Хабирова кандидат медицинских наук,гастроэнтеролог,нутрициолог,специалист по превентивной медицине Что входит в комплекс: Базовые шаги для того, чтобы...

Радость - Легкость - Энергия Если вы готовы... Чувствовать себя уверенно в своём теле, не зависимо от того, что на вас надето Избавиться от вздутия живота, тяготящего вас слишком долго Вернуть свою энергию, чтобы жить и наслаждаться полной жизнью Распрощаться с хронической усталостью и...

Организационный модуль: Как устроен курс Наша философия — это целостный подход к человеку и интеграция всех инструментов, которые могут помочь его здоровью. Наша задача — не просто помочь вам получить кратковременные улучшения. А создать тот фундамент, который позволит с возрастом иметь всё...

Организационный модуль: Как устроен курс Наша философия — это целостный подход к человеку и интеграция всех инструментов, которые могут помочь его здоровью. Наша задача — не просто помочь вам получить кратковременные улучшения. А создать тот фундамент, который позволит с возрастом иметь всё...

Кому подойдет эта программа Вам будет полезен мой курс, если: Вас мучает сонливость, отсюда — бесконечный кофе, который не помогает Уровень энергии стремится к нулю или уже в минусе Все время хочется сладкого, мучного или сыра По утрам — мешки под глазами, отеки на лице и налет на языке Стул...

Как увеличить свой ресурс, чтобы жить полной жизнью без выгорания Если вы: Плохо спите и часто чувствуете себя уставшей Разрываетесь между работой и семьей и вините себя, что не уделяете достаточно внимания детям Ощущаете апатию, выгорание и тяжесть в теле Ресурс утекает на внешние события...