Результаты поиска по запросу: [Udemy] Управление стрессом и способы перехода в ресурсное состояние (Яна Гуненко)

О книге В аудиокниге книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методи¬ку, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым...

Ментальная тишина является обязательным условием погружения в любую активную деятельность – будь то процесс психонетической практики, то процесс решения какой-либо задачи. Сосредоточение внимания на процессе деятельности позволяет достичь потокового состояния, то есть состояния максимальной...

На вебинаре мы обсудим вопросы, с которыми сталкиваются многие люди: Почему все валится из рук, и невозможно собраться и сделать даже самое простое дело? Как определить потенциал своего ресурса? Как понять, что мой энергетический баланс нарушен? Как себе помочь быть полным энергии и все...

Блок 1. Что такое ресурсное состояние и его влияние на качество жизни. Блок 2. Инструменты создания и управления ресурсным состоянием. Блок 3. Зачем нам планирование? Ловушки и возможности планов. Блок 4. Делегирование второстепенных задач или фокус на приоритеты. Заключение: Как пользоваться...

Вы просто слушаете и получаете результат! Тело расслабляется, мозг омолаживается, а ваши внутренние блоки исчезают. Коллекция уникальных медитаций для приведения себя в определенное состояние с целью очищения, инвентаризации эмоций, принятия обид. Будет полезно, если вы: Часто устаете Плохо...

7 ДЕКАБРЯ - 7 ЯНВАРЯ НАЧНИ СВОЮ НАСТОЯЩУЮ ЖИЗНЬ Авторский курс Светланы Демкиной «Метод Роста» Пошаговая система перехода на новый уровень в 8 сферах жизни через работу над собой состоянием, видением и действиями Успей перед Новым годом наполнить свою жизнь ресурсным состоянием и зажигающими...

7 ДЕКАБРЯ - 7 ЯНВАРЯ НАЧНИ СВОЮ НАСТОЯЩУЮ ЖИЗНЬ Авторский курс Светланы Демкиной «Метод Роста» Пошаговая система перехода на новый уровень в 8 сферах жизни через работу над собой состоянием, видением и действиями Успей перед Новым годом наполнить свою жизнь ресурсным состоянием и зажигающими...

Транскрибация позволит Вам: Взять все самое важное и ценное из этого тренинга. Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь. Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео. Можно всегда носить с собой – в ноутбуке...

Из мастер-класса вы узнаете: ВСЕ ЛИ БОЛЕЗНИ «ОТ НЕРВОВ» КАК ВЫЛЕЧИТЬ СЕБЯ БЕЗ ВРАЧЕЙ СУЩЕСТВУЮТ ЛИ ЦЕЛИТЕЛИ КАК ЛЕЧИТЬ ЗАБОЛЕВШЕГО РЕБЁНКА Семинар веду я, Ольга Юрковская. Психолог, консультант по управлению бизнесом со степенью МВА, автор четырех книг — и собственной счастливой жизни. Я...

Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах Управление стрессом – навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивности, но редко использующийся в бизнесе в полной...

Марафон поможет разобраться где брать энергию на достижение целей. Как найти баланс между работой и отдыхом? Что делать, если жизнь проходит мимо вас? Как восполнять ресурс быстро и качественно? Что включает марафон? 4 прямых эфира. В эфирах подробно разберем каждый источник энергии и задания...

Ресурсное тело. Возвращение внимания как путь к чувствованию, силе и себе «Ресурсное тело. Свет как основа для жизни» — книга о теле. О теле — как живой, чувствующей, саморегулирующийся системе, в которой уже есть всё необходимое для жизни, баланса и ясности. Эта книга — карта возвращения к...

Видеолекция «Управление стрессом и развитие стрессоустойчивости: физиология и биохимия стресса» представляет собой уникальный образовательный продукт, который поможет вам лучше понять природу стресса, его воздействие на организм и способы эффективного управления им. Эта видеолекция разработана...

Что ждет тебя на курсе: Шаг 1. Постановка правильного запроса Направляя вникуда — получаешь ничего, поэтому в первую очередь, на курсе, формируется запрос — что вы хотите получить, зачем вам ресурс. Шаг 2. Погружение в Архетипы, отвечающие за Ресурсное Состояние Через погружение в Архетипы на...

3 минуты на Денежную энергию Инструмент для наполнения энергией, внутренним балансом и осознанной открытостью к финансовым возможностям. Он поможет быстро войти в ресурсное состояние. Включает в себя Аудио-ритуал (3 минуты) + мини-гайд по использованию

НЕ ШУТКА. ИЗ ВЕБИНАРА ВЫ УЗНАЕТЕ: Как устроен механизм «везения» и как его задействовать на разных уровнях: в любви, в деньгах, в карьере, бизнесе, творчестве Как управлять впечатлением о себе, легко находить общий язык с нужными людьми и «влюблять» в себя окружающих Как быстро входить в...

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА Авторская методика. Гипномоделирование: как прийти в желаемую реальность с помощью проработки психики? Выполним технику гипномоделирование под решение вашего запроса Женское состояние: как прийти к максимальному контакту с собой и своими желаниями Выход из автоматизмов и...

Курс «Управление стрессом: как сохранить спокойствие и гармонию» научит вас простым способам, которые помогут уменьшить стресс, улучшить настроение и сделать жизнь лучше. Вы узнаете, как справляться с нервным напряжением, сохранять спокойствие в сложных ситуациях и находить гармонию в...

Жизнестойкость сотрудников — важный фактор для роста и эффективности бизнеса. Курс для сотрудников компаний — как маленький шажок на пути внедрения культуры well-being в организации, профилактики эмоционального и профессионального выгорания у сотрудников и управленческой команды, контроля...

Управление стрессом Авторы: Анастасия Прищепа, Алексей Данилов Настоящее издание посвящено анализу роли стресса в развитии большинства заболеваний современного человека, а также тому, как научиться адекватно управлять своим состоянием в различных неблагоприятных ситуациях. В книге собраны...