1. Организатор

    Скачать Змея-подушка для рук (Ирина Кузнецова)

    Змея – подушка, валик для запястий при работе на компьютере, ноутбуке. С помощью такой мягкой подушечки вы забудете, что такое усталость в запястьях! Кроме того, данная подушка может быть использована для поддержки одной руки. Уровень сложности: легкий. Очень простое и понятное описание с...
  2. Организатор

    Скачать Марафон по вакууму живота (krymskaya_pocahontas)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. ЛУЧШИЙ МАРАФОН ПО ОСВОЕНИЮ ИСТИННОГО ЙОГИЧЕСКОГО ВАКУУМА ЖИВОТОМ Мы создали лучший марафон по вакууму живота, аналогов которому нет! Мы подошли к здоровью женщины комплексно! Озвучивая и затрагивая темы осанки, дыхания, питания...
  3. Организатор

    Скачать [МИФ] Биолифтинг. Массаж и гимнастика для молодости лица (Джоанна Хакимова)

    Не обязательно прибегать к дорогим инвазивным средствам, чтобы держать кожу в тонусе и продлевать молодость. У вас есть выбор. Благодаря комплексу упражнений и косметических процедур от всемирно известного косметолога (в прошлом научного сотрудника Московской академии наук) Джоанны Хакимовой...
  4. Скачать [FitSpoКлуб] Оздоровительная для укрепления кистей рук и запястий, избавления от болей (Виктория Боровская)

    Оздоровительная для укрепления кистей рук и запястий, избавления от болей Много времени проводите, держа в руках смартфон? Стали замечать боль в кистях от упражнений по типу планки и отжиманий? Попробуйте нашу тренировку! Она оздоровит суставы рук, снизит отечность в области трицепсов...
  5. Скачать Самомассаж живота, лица, шеи и поясницы (am__esthetic)

    Все нервные волокна проложены от мозга к конечностям через шею, как через тоннель. Обходных путей нет, миновать её не возможно. К тому же, это самый подвижный отдел позвоночника. Там проложены сосуды, обеспечивающие артериальный приток и венозный отток. Я считаю: если бы нам с детства привили...
  6. Организатор

    Скачать Массаж и развивающая гимнастика с 1-3 месяцев (Антонина Васева)

    Для чего: -Чтобы малыш научился держать головку. -Чтобы к 3 месяцам научился поворачиваться на бочок, а затем переворачиваться на животик. - Массаж поможет укрепить психологический комфорт. - Является профилактикой таких недугов как: кривошея, слабость в мышцах(гипотонус) или повышенный тонус в...
  7. Организатор

    Скачать Йога для укрепления мышц спины и живота (Елена Лукке)

    Мягкая йога-практика направлена на укрепление мышц кора и живота, а также мышц-стабилизаторов позвоночника. Урок без оборудования, не требует большого фитнес-опыта, а по эффективности сравним с интенсивными тренировками! Вы улучшите осанку, избавитесь от дискомфорта в пояснице и между лопатками...
  8. Скачать Самомассаж живота (Ольга Табидзе)

    Содержание: Курс состоит из 9 уроков, где я вместе с вами делаю самомассаж по шагам, объясняю ваши ощущения, даю схему и последовательность на своём животе. Курс записан простым языком, только практические занятия. Мы будем обдавливать и обезболивать все зоны живота, не только зона малого таза...
  9. Организатор

    Скачать [language_planner] Рабочая тетрадь по фразовым глаголам

    Можно использовать для самостоятельной работы или для занятий со студентами. Рабочая тетрадь включает в себя 62 задания на отработку лексики, 24 страницы Вся лексика разделена на тематические блоки: отношения, общение, эмоции и чувства, работа и учёба, деньги и шоппинг, путешествия и т.д...
  10. Скачать Шведский холистический массаж для начинающих (Ариель Пелевин)

    Шведский холистический массаж (от английского holistic - "цельный, целостный") был разработан по системе П.Х. Линга Тови Браунинга - остеопатом и массажисткой, рефлексотерапевтом. В основе техники этого массажа - нежное воздействие на тело, затрагивающее его физический, эмоциональный и духовный...
  11. Организатор

    Скачать Лимфодренажный массаж лица. Пакет Для проблемной кожи (Наталья Дичковская)

    КАК ВОССТАНОВИТЬ ЛИЦО И ВЕРНУТЬ ЕМУ СВЕЖЕСТЬ, ЕСЛИ ВЧЕРА БЫЛА ВЕЧЕРИНКА? А если вечеринка новогодняя с большим количеством еды, минимумом движений и длится несколько дней? Наш любимый и действенный способ - лимфодренажный массаж. Такой массаж - это не просто эстетическая, а гигиеническая...
  12. Организатор

    Скачать Видео курс «Расслабляющий Массаж для пар» (Вадим Волков)

    Модули ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЕ УРОКИ Уроки ПРЕВЬЮ ВИДЕОКУРСА МАССАЖ ЯГОДИЦ МАССАЖ СТОП (МИНИ УРОК) РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ Уроки МАССАЖ СПИНЫ (ВИДЕО) МАССАЖ ЯГОДИЦ (ВИДЕО) ТОЧКИ НА ЯГОДИЦАХ (ВИДЕО) МАССАЖ СТОП (ВИДЕО) МАССАЖ НОГ (ВИДЕО) МАССАЖ РУК (ВИДЕО) БОНУС Уроки МАССАЖ СТОП В ВАННОЙ (ВИДЕО)...
  13. Скачать Тренировка мышц живота. Лучшие и безопасные упражнения (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина? Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела. Отсутсвие боли в пояснице и подтянутые мышцы живота - вот результат этого комплекса.
  14. Организатор

    Скачать [Лепка] Поэтапная лепка рук (Annadan)

    КРАСОТА РУК. Для куклы очень важный момент. Правильно слепленные руки. Красивая позиция пальцев, это уже успех в работе. Пройдите мой мастер курс по поэтапному изготовлению рук для куклы и вы полностью поймёте сам процесс и будите делать это правильно и красиво. Цена 30 евро. Делаю эту...
  15. Организатор

    Скачать Роспись рук (vassabika_)

    Автор подробно раскроет технику росписи рук на кукле Paola.
  16. Организатор

    Скачать Буккальный + Моделирующий + Баночный Массаж (Анастасия Талан)

    Буккальный массаж лица Любимая процедура звезд Голливуда Моделирующий массаж Отличная омолаживающая и восстанавливающая процедура Это уникальная техника ручного массажа, с помощью которой можно быстро и без операций успешно откорректировать овал и контуры лица и разгладить морщинки. На практике...
  17. Организатор

    Скачать Метаэстетика зоны декольте, груди и рук (Эдуард Нейматов, Наталья Некрасова)

    Как восстановить эстетику женской груди безоперационными и нелекарственными методами? Мы выступаем за комфорт, функциональность, физиологичность, чувственность. Грудь должна дышать, быть готовой к кормлению ребенка, а после кормления – возвращаться в свое изначальное физиологическое состояние...
  18. Организатор

    Скачать Моделирующий + Баночный (Анастасия Талан)

    Любимая процедура звезд Голливуда Отличная омолаживающая и восстанавливающая процедура Это уникальная техника ручного массажа, с помощью которой можно быстро и без операций успешно откорректировать овал и контуры лица и разгладить морщинки. На практике массажа лица я выявила идеальное сочетание...
  19. Организатор

    Скачать Буккальный массаж лица (Анастасия Талан)

    В чем его уникальность? Это довольно сложная техника, при которой специалист работает через полость рта. И если с обычным массажем я поощряю импровизацию, то здесь очень важно следовать безопасной технике, которую я представлю в своем видео. Движения при таком массаже довольно интенсивные. И...
  20. Скачать Массаж стоп и голеней: 3 техники для здоровья тела (Егор Заславский)

    Онлайн-курс «Массаж стоп и голеней: 3 техники для здоровья тела» научит вас работать со стопами и голенями комплексно —от понимания анатомии стопы и голени до практических методик, которые дают быстрый результат. Если вы работаете с клиентами, которые жалуются на усталость ног, боль в пятках...
Сверху