1. Скачать [FitSpoКлуб] Функциональная с мини-эспандером для рук и спины (Вероника Ахмедова)

    Этот комплекс избавит от складок на боках и дряблости в области подмышек и трицепсов, обеспечит рукам красивый рельеф. Функциональная работа с плечевым поясом улучшит осанку: ваши плечи развернутся, уменьшатся холка и сутулость. Бонусом вы прокачаете ноги и ягодицы, избавитесь от целлюлита.
  2. Организатор

    Скачать Пакшахаста йога-йога для избавления проблем с плечами, руками и пальцами рук (5 часть) (Шива)

    ☝️ В наше время огромное кoличество людей испытывaют различные прoблемы с рукaми, плeчами и пaльцами. В Йoге существуют спeциальные упрaжнения, назывaемые Bьяямaх, Maрмы, Maнтры и другие спoсобы и средства, позволяющие избавиться от этих прoблем, нормализoвать рaботу плечей и рук, cделать их...
  3. Организатор

    Скачать [My_lashbar] Постановка рук и корпуса мастера (Наталия Софьянопуло)

    Вы получите видеозапись вебинара, посвященного постановке рук и корпуса lash - мастера. Вы узнаете: - как сидеть без вреда для здоровья; - как увидеть основание ресниц; - как правильно ставить руки. Об авторе: Наталия Софьянопуло - Lash-тренер (Ростов-на-Дону), основатель школы-студии...
  4. Скачать Техники для идеального живота (Евгений Пименов)

    Мастер-класс представляет собой полное описание всех техник живота. Для вашего удобства они разделены на 2 группы, исходя из базового положения их выполнения: пустая уддияна или наули. Данные техники нормализуют вес, функционирование ЖКТ, выводят шлаки и токсины, что благоприятно сказывается на...
  5. Организатор

    Скачать [Сандал] Огненный массаж (Егор Заславский)

    Онлайн-курс «Огненный массаж» 11 видеоуроков 37 минут Преподаватель: Заславский Е.А. Программа обучения История огненного массажа. Воздействие огненного массажа на организм Показания и противопоказания Техника безопасности Материалы и подготовка Арома-масла и травы Контроль степени...
  6. Скачать [Онлайн школа Мастера Ли Миня] Очищение организма (Мастер Ли Минь)

    Очищение живота Медитация Ла Чи Очищение организма Массаж живота Прохлопывания Массаж головы О мастере: Мастер Ли Минь является наследником и продолжателем семейной школы, в которой на протяжении многих поколений изучались и практиковались закрытые для непосвященных уникальные оздоровительные...
  7. Организатор

    Скачать Ты можешь изменить мир. Как 57 подростков боролись за свои идеалы - и победили (Маргарет Рук)

    О книге Эта вдохновляющая книга рассказывает истории более чем 50 современных подростков, которые осмелились изменить мир, в котором они живут. Автор бестселлеров Маргарет Рук спросила подростков об их опыте волонтерства, социального предпринимательства и активизма (в интернете и за его...
  8. Организатор

    Скачать Массаж и развивающая гимнастика с 3-6 месяцев (Антонина Васева)

    Для чего: В возрасте 3 - 6 месяцев малыш должен без труда держать головку, переворачиваться со спины на живот, спокойно лежать на животе с опорой на выпрямленные на руки. В этот курс входят: - Комплекс массажа с гимнастикой, который избавит от гипотонуса и гипертонуса мышц, предотвратит их...
  9. Организатор

    Скачать [language_planner] Рабочая тетрадь по английским идиомам

    Рабочая тетрадь содержит в себе 73 задания, 28 страниц. Вся лексика разделена по тематическим блокам: отношения, общение, эмоции и чувства, работа и учёба, деньги и шоппинг, путешествия и т.д. В тетради Вы найдете иллюстрации задания на лексику, понимание, кроссворды, word searching, письменные...
  10. Организатор

    Скачать [Arhi.life] Обучение правки живота (Александр Святкин, Екатерина Святкина)

    Пакет Любитель +15 дней обучения + Вся программа курса Правки Живота +Записи уроков и лекций семинара Правка Живота +Домашние задания + В подарок интенсив по самодиагностике
  11. Организатор

    Скачать [Волшебная Лин] Масляный массаж груди

    Женские практики для груди преображают тело «от и до»: Омолаживают лицо и шею; Улучшают состояние кожи, волос и ногтей; Восстанавливают здоровье женских половых органов; Нормализуют гормональный фон; Наполняют новой энергией
  12. Организатор

    Скачать [Дом Ом] Продвинутая группа. Абонемент с конспектом (Екатерина Федорова)

    В программе на осень: Кисти рук и запястья Снятие болей с кистей и запястий Техники для укрепления и оздоровления кистей рук и запястий Снижение отечности рук Уменьшение жировых отложений около подмышечных впадин Снижение болевых ощущений в плечах Снятие напряжения с шеи с помощью лучезапястных...
  13. Скачать Цигун долголетия Безсмертного Фанга. Растирание живота для предотвращения болезней и продления жизни (Франклин Фик)

    Растирание живота для предотвращения болезней и продления жизни Формат: текст (74 стр.) Выдача: текст (pdf, fb2, epub) Готовность: 10 ноября 2019 г. (уст. 01/10) Это очень простой комплект из 9 легко осваиваемых упражнений. Их можно делать в любом положении как минимум 2 раза в день. “Метод...
  14. Скачать Мастер-класс Антидряблость (Этель Аданье)

    Подтянутые руки, бёдра, живот, спина и ягодицы в любом возрасте Подготовка мышц тела к подтяжке Приёмы на устранение спаек и фиброза мышц Полный алгоритм подтяжки мышц рук, ног, спины, живота и ягодиц за 30 минут Уходовые средства за кожей тела против дряблости с суперэффектом В мастерклассе...
  15. Организатор

    Скачать Марафон по прокачке рук для зала (Archo Morris)

    Руки — это твоя отстающая часть тела? Бицепс и трицепс не так раскачен как грудь или плечи,и ты выглядишь не эстетично? Не беда! Когда я начинал тренироваться, мои руки были как тростинки, а сейчас это самые развитые мышцы! А все почему? Потому что я обожаю качать руки и знаю огромное количество...
  16. Организатор

    Скачать Гуаша Массаж для профессионалов (Анастасия Талан)

    Вы чувствуете, что... Вы устали работать с химикатами и поверхностными быстрыми процедурами? Вы массажист или акупунктурист, желаете привлечь больше внимания к работе с лицом и красотой в своей практике? Вы готовы использовать тренд на естественную красоту, но не знаете где начать? Вы хотели бы...
  17. Скачать Массаж для самых маленьких (Олег Леонкин)

    Вебинар: "Массаж для самых маленьких" Автор: Олег Леонкин Три года я преподовал на курсах повышения квалификации массажистов и расказывал им о методике массажа для самых маленьких. Его особенностях, последовательности, целях и задачах. Это важно и нужно. Но записывать и зарисовывать, не...
  18. Организатор

    Скачать Лепка и роспись кукольных рук (Юлия Бобинова)

    Подробный видео МКпо лепке и росписи рук для куклы
  19. Организатор

    Скачать [language_planner] Итальянский курс по фильму Manuale d'Amore

    Курс рассчитан на уровень В1 и выше. Но даже с крепким, бодрым уровнем А2 вы сможете узнать много интересного и отлично провести время с итальянским фильмом. Что входит в курс? 40 интересных заданий по фильму Manuale d’Amore - 4 истории о любви на разных ее стадиях. Итальянский юмор, жесты...
  20. Скачать Нейродоржки с элементами письма для двух рук (Тамара Назаревская)

    Эти Упражнения способствуют одновременной работе обеих полушарий мозга и развитию межполушарных связей, развитию мелкой моторики рук, координация глаз и рука! Попросите малыша провести по дорожкам одновременно пальчиками обеих рук и обвести элементы, которые встречаются ему на пути. Объем: В...
Сверху