1. Скачать Комплекс упражнений Цигун. Упражнения от 100 болезней (Александр Томилов)

    Цигун Упражнения от 100 болезней — это методика позволяющая через обретение покоя и снятия психосоматических напряжений поправить здоровье, и прийти к постижению сути естественной саморегуляции организма, через статические упражнения и медитативное состояние. В практике используются принципы...
  2. Организатор

    Скачать Мини-курс плоские бортики (cotton_tulip)

    Вы получите материалы курса: Видео уроки по пошиву 3-х топовых моделей бортиков Схемы изделий с расходом материалов Техническое описание к каждому виду изделий 5 причин пройти этот курс: Получить не только готовые решения, но и научиться самостоятельно находить решения - подбирать наполнители...
  3. Скачать Мини-курс по трюфелям (Анна Томильчик)

    В этом курсе я научу вас готовить шикарные домашние шоколадные конфеты — трюфели. В конце обучения вы сможете сделать 12 разных вкусов и собрать из них ассорти на продажу или в подарок близким. В презентации мы разберём: теорию по ганашам технику приготовления трюфелей ингредиенты и рецепты...
  4. Скачать [edston] Практический курс Цигун дома Часть 1 (Ольга Рудакова)

    Очень подробный базовый курс по Цигун от инструктора международного класса Ольги Рудаковой. Пройдя этот курс вы будете обладать всеми знаниями и умениями, чтобы самостоятельно заниматься Цигун у себя дома, без специального оборудования и подготовки. Цигун подходит для людей любого возраста и...
  5. Скачать Пасхальный мини-курс (Кристина Шумская)

    Программа курса: Видео-уроки: - Бездрожжевой творожный кулич - Воздушный дрожжевой кулич - Краффин с маком - Кексовый лимонно-маковый кулич - Пасха традиционная творожная с варёной сгущёнкой - Пасха традиционная творожная с шоколадной крошкой (заварная технология) - Глазурь без яиц Текстовый...
  6. Организатор

    Скачать Новогодний мини-курс (ЩиБорщи)

    Мы знаем, что на праздниках вы будете готовить. Даже, если в сам новый год вы будете в гостях или в кафе, за эти 8 дней вы точно хоть раз поедете в гости или будете принимать у себя. И вам захочется поразить. Себя, семью, друзей. Короче, мы просто выбрали 6 самых эффектных блюд для праздничного...
  7. Организатор

    Скачать Омолаживающий фитнес массаж лица PRO (Игорь Атрощенко)

    Полноценную систему омолаживающего фитнес-массажа лица мы будем изучать на углубленном интенсиве Интенсив стартует 29 июня в 20-00 по Москве. Программа интенсива включает в себя 5 модулей: Модуль 1 - "Углубленные приемы мануальной пластики рта" Модуль 2 - "Скульптурирующий фитнес-массаж...
  8. Организатор

    Скачать Мини-курс "Кошки-брошки" (Виктория Соболевская)

    Мини-курс "Кошки-брошки" Очень тёплый и легкий миникурс вязаной бижутерии. Каждый этап разобран по шагам. По силам даже новичку. Вы освоите всего несколько принципов — и сможете придумывать и вязать любую бижутерию.
  9. Скачать Семинары по Чжунгун Цигун I и II ступени (Чжан Пэнфэй)

    Чжан Пэнфэй родился и вырос в семье врачей, практикующих китайскую медицину, поэтому он с детства научился разбираться в этой науке. Мальчику часто приходилось сталкиваться с вопросом жизни и смерти, что сыграло особую роль в процессе взросления. С 15-ти лет Чжан Пэнфэй изучал философию...
  10. Скачать Правила и техники макияжа 45+ (Ирина Браш)

    Что вы получаете Видео-урок с разбором базовых техник макияжа 45+ Практический урок в формате "смотри и повторяй". Памятки-рекомендации по выбору основных косметических средств: тональные кремы, консилеры, скульпторы и др. На разный бюджет - от самых недорогих, но качественных, и заканчивая...
  11. Скачать [Yum-yum miniatures] Мини-клуб. Август 2025 (Анна Тысяцкая)

    Создаем миниатюры для нового румбокса с дачным крылечком, в августе выйдут видео: Плетеное кашпо с цветами Плетеное садовое кресло Баночки - трехлитровая с молоком и маленькие Граненые стаканы с молоком Микро-крыжовник и красная смородина Прозрачными мисочки под ягоды Плетение высокой корзины
  12. Организатор

    Скачать Трансформационный сторителлинг (Егор Булыгин)

    Как изменить свою жизнь с помощью 4-х историй Эти истории могут совсем не выглядеть как ваши личные... Но трогать сердца людей с той же силой. Пробуждать в них любовь. И «магическим» образом приносить в вашу жизнь то, чего вы хотите. Потому что они про настоящее. И откровенное. Про то, что...
  13. Скачать [Sha fit] Трансформационный курс Sha Fit. Тариф Жизнь мечты (Анастасия Шардакова)

    ПРИГЛАШАЮ ТЕБЯ НА КУРС SHA FIT, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ БЫТЬ УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ И ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ? ИМЕТЬ СОЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ЖИВОТИК? УСИЛИТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ, НАЙТИ СВОЮ РЕАЛИЗАЦИЮ И БЫТЬ В ОТНОШЕНИЯХ С САМЫМ ЛУЧШИМ МУЖЧИНОЙ? ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В ТЕЛЕ И ЧУВСТВОВАТЬ ЛЕГКОСТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ...
  14. Организатор

    Скачать Закрытый клуб Больше, чем плетение. Апрель 2025 (Анна Бабенкова)

    Изделия месяца: 1.Пасхальная корзина Размер корзинки. Донышко овальное 21х25 см, в самой широкой части 30 см, горлышко 23 см. высота с ручкой 28 см, без ручки 12 см. 2. Куличик, пироженка или мороженка Размер корзинки. Высота 10 см, диаметр 11 см. Размер шапочки. Высота 8 см, диаметр в самой...
  15. Организатор

    Скачать Трансформационный коучинг ICTA (Ирина и Егор Каропа)

    Программа курса «Трансформационный коучинг» состоит из 6-ти взаимосвязанных модулей: Базовые компетенции коуча Занятие 1: 23 ноября Введение в коучинг. Коуч-состояние. Модели COACH/CRASH. Три типа интеллекта. Занятие 2: 26 ноября Правила постановки целей SMARTEF. Фрейм проблемы-результата...
  16. Организатор

    Скачать [mazaika_fermentation] "Культурные" напитки мини-курс (Анна Дроздова)

    Давайте ка окультуриваться уже! Водичку пьём, квасы ферментированные по моему рецепту тоже уже некоторые потягивают, а вот культурные напитки пока в сторонке сидят! Непорядок! Давайте вас познакомлю: вот КОМБУЧА, она же чайный гриб а вот ВОДНЫЙ КЕФИР, он же тибикос Они очень застенчивые, в...
  17. Скачать Мини-курс Бэнто (Таня Силаева)

    Всех кто хочет попробовать новый метод работы я приглашаю в закрытый канал по приготовлению БЭНТО помимо двух вкусов бэнто с адаптированными текстурами мы приготовим с вами новый торт, который вернул меня в детство. посетите, я рассказывала вам про любимый бутерброд? я сделала торт с его вкусом...
  18. Скачать [beautynablude.ru] Мини-курс «Ароматерапия» (Валерия Поляковски)

    Давай вместе разберёмся, что такое ароматы и что с ними делать?! Как собрать свой индивидуальный аромат Как поднять самооценку с помощью ароматов Как отвечать на такие запросы как стресс, бессоница, переедание О программе курса Знакомство с ароматерапией; Немного истории; Что потребуется для...
  19. Скачать Психопрактики Айки-Цигун I. Сила внимания (Сергей Ли)

    Получите электронную книгу в формате PDF с подробным описанием упражнений, методики тренировок и удобным интерфейсом Освоите простой комплекс упражнений, развивающих ваш мозг и способности к концентрации внимания Обретете способность направлять силу вашего внимания на оздоровление организма и...
  20. Скачать [Фоксфорд] Картография. Мини-курс для 5-7 классов (Анна Орлова)

    С 14 декабря по 8 марта. Интенсивный темп — 1 занятие в неделю и контроль домашек приведёт вас к победе. 12 занятий Занятие длится 1 академический час. Занятие проходит онлайн по средам с 15:00 до 16:00 (мск). Программа курса Знакомство с картами В этом разделе мы знакомимся с историей...
Сверху