Результаты поиска по запросу: Встань и Сиди (Кира Кинаш)

Программа вебинара: 1. Анатомия брюшной полости. Какие мышцы вы точно забыли. 2. Почему сильная поперечная мышца живота не решит вопрос красивого и стройного живота. 3. Дыхательные тесты, которые дадут ответ на многие вопросы. 4. Как диагносцировать диастаз и другие отклонения от нормы...

ДЛЯ КОГО ЭТИ ВЕБИНАРЫ: Вы устали безрезультатно тренироваться. Чтобы получить результат вам приходится жить в зале. Куда деть воздух во время близости. У вас частые циститы, и воспалительные процессы. Интимное здоровье - это то, чего не видно. Но от него напрямую зависит ВКУС ЖИЗНИ. Это та зона...

● 22 тренировки ● Восстановим работу глубинных мышечных слоёв, снимем спазмы, вернём чувствительность ● Научимся дышать, научимся использовать дыхание, как инструмент ● Отстроим таз, уберём перекосы и сбалансируем положение костей ● Мягкие техники позволят вам восстановить положение внутренних...

● 22 тренировки ● Проработаем таз и улучшим подвижность тазобедренных суставов ● Начнём подготовку к шпагату (да и он тоже возможен) ● Избавимся от отёков, усталости ног, плоскостопия, вальгуса и варуса ● Уберём косточки на больших пальцах ● Улучшим состояние при болях в коленях и травмах...

● 22 тренировки ● Огненные тренировки на пресс создадаут железный мышечный корсет ● Начнёт проявляться мышечный рельеф, интенсивно будем работать с кубиками и сужать талию ● Ягодицы станут подтянутей и крепче, словом: попа станет как орех ● Всё это будет происходить с сочетанием включения...

Доступ к 6 ТИ ПРОГРАММАМ ● Текстовая поддержка и задания к каждой тренировке Бонус???? ● 2 консультации нутрициолога ● Вебинары, стоимостью 99€ каждый: 1. «Секреты идеального сна» 2. «Женское здоровье»

● 22 тренировки ● Проработаем живот и он станет плоским ● Разучим корректные навыки движения позвоночника ● Выучим техники остеопатических приемов для релиза диафрагмы ● Синхронизируем работу глубоких мышц с мышцами двигателями и дыханием ● Улучшим осанку ● Избавимся от сутулости и болей в спине...

Устали от поиска альтернатив дорогой мебели? И всегда ли красиво равно дорого? Наша подборка избавит вас от лишних усилий и поможет укомплектовать ваш интерьер стильно и бюджетно в короткие сроки. В подборке более 200 предметов мебели, света, зеркал и т.д. Наш опыт укомплектованный в готовый...

Доступ к 6 ТИ ПРОГРАММАМ ● Текстовая поддержка и задания к каждой тренировке Бонус???? ● 2 консультации нутрициолога ● Вебинары, стоимостью 99€ каждый: 1. «Секреты идеального сна» 2. «Женское здоровье» 3. «Здоровая спина» 4. «Стопы всему голова» ● Обратная связь по домашним заданиям ● 4...

Описание: Книга – бестселлер №1 по версии Spiegel Продолжение хита Бодо Шефера «Мани, или Азбука денег»! Киру и её говорящего лабрадора Мани, знакомых слушателю по предыдущим книгам Бодо Шефера, ждут новые приключения! Кира получает долгожданную стипендию и на каникулы отправляется в Америку...

Описание книги Самый эффективный и единственный в современных условиях способ построения финансовой безопасности – создание собственного бизнеса. Этому и посвящена настоящая книга. Вы узнаете алгоритм создания любого бизнеса (семейное дело, временный проект, крупная корпорация и другое)...

Ванная и санузел-самые сложные помещения в квартире. Много подводных камней всплывает при планировании этих пространств. И в итоге получается «я его слепила из того что было» и ожидание-реальность сильно расходятся. Особенно это касается прокладки коммуникаций, ведь зачастую они накладывают...

Мастер класс по вязанию симпатичных, озорных щенков. Не содержит уроков вязания. всё подробно описано, пошаговое фото на каждый этап вязания. Уровень вязания средний.

Многие из нас хоть раз в жизни испытывали осознанное сновидение, сонный паралич или так называемый «выход из тела». Решив начать заниматься фазой (осознанными снами или внетелесным опытом), большинство получают свои первые опыты легко, часто на первом же курсе. Но это лишь приятный бонус...

В третьем издании бестселлера представлен теоретический и практический материал по технологиям связей с общественностью. Рекомендуется тем, кто только вступает на путь пиарщика, а также тем, кто уже профессионально занимается связями с общественностью. Предлагаемая книга станет прекрасным...

Мастерство Томаса Кинкейда заключено во многих вещах, которые можно описать, как умение создавать и погружать нас, как зрителей, в настоящую сказку во всех своих работах. Мы уже затрагивали его технику в курсе по новогодним открыткам. Но почему сказка должна быть только под Новый год? С этими...

Дистанционный курс для тех, кто хочет научиться осознанно выбирать ароматы для себя и для других, составлять парфюмерный гардероб, открывать новые грани себя и своих клиентов, управлять настроением с помощью ароматов.

Психоаналитический подход к творчеству Киры Муратовой и метафоры ее искусства в проблематике женского — расстройств пищевого поведения и дисморфии. Вытесненное женское. Кира Муратова, наверняка, не знакома глубоко с теорией психоанализа. Она показывает нам, как она чувствует. Женщины в ее...

Это карманный помощник для тренеров, специалистов по корпоративному обучению и педагогов там, где необходимо работать и через голову, и через тело, обходя сопротивление, снимая усталость, стрессы, проявляя неочевидное, меняя привычки и закрепляя новые навыки. Я выбрала из своей тренерской...

КУРС "Атмосфера осени 2.0" Приглашаем вас на повторение нашего яркого осеннего курса! Мы нарисуем 8 основных работ на разные осенние темы. А также потренируемся в своих навыках изображения прекрасной осени через дополнительные быстрые уроки и разбор двух известных художников-акварелистов.