Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Искусство помогать себе самому.
Авторы: Svetlana Ereschenko
Последнее обновление: 05.2020
Чему вы научитесь
Самостоятельные техники управления эмоциональным состоянием.
Методики и способы совладать со стрессом.
Техники саморегуляции поведения.
Способы справиться с напряжением...
Aноним
Тема
svetlana ereschenko
udemy
автор ольга крупенина
избавление от хронической усталости
как справиться со стрессом
от хронической усталости
простой пошаговый план избавления
психология
сам себе психолог
саморегуляция
светлана ерещенко
стандарт
стресс
хроническая усталость
Треть Жизни человек проводит во сне. Для обывателя данное время просто используется для "перезагрузки процессора" (мозга) перед началом нового дня.
Однако для Мага-практика сон - это особое пространство больших возможностей.
Урок 1.
Теоретические основы Сновидений
В этом Уроке сосредоточены...
Aноним
Тема
андрей ивашко
работасо снами
славянский мир
сновидения
сны
Татьяна Кобзева
ACT, FACT и СFT терапевт, супервизор и ведущая регулярной открытой интервизорской группы. Прошла долгосрочную подготовку по контекстуально-поведенческой терапии и психоанализу с личной терапией и супервизиями у российских и зарубежных специалистов из Англии, США, Австралии и...
Организатор
Тема
fact
психология
психотерапия
работасо сложными клиентами
татьяна кобзева
Привет, перед тобой видеоурок, раскрывающий секреты красивой пены! Пена, которая не исчезнет с поверхности заливки, пена, которая красиво расходится на множество клеточек и остается такой до полного застывания смолы!
Здесь я рассказываю свое идеальное сочетание смолы и порошка. Что я использую...
Организатор
Тема
заливка смолой
мария александрова
работасо смолой
рукоделие
творчество
хобби
Для кого этот курс?
Для тех, у кого имеется:
1. Синдром «надпочечникового истощения» (СУН). На наличие данного синдрома может указывать проявление хотя бы одного из симптомов:
— постоянная усталость;
— сложно просыпаться по утрам, нужен кофе или другие стимуляторы по утрам;
— снижение...
Организатор
Тема
автор алина усаинова
алина усаинова
гипотиреоз
заболевания щитовидной железы
здоровье щитовидки
митохондрии
надпочечники
щитовидка
щитовидка и надпочечники
щитовидная железа
Быть нежной, неотразимой этим летом - возможно!
Вы давно ждали эту новость, и сегодня мы открываем регистрацию на марафон по пошиву шикарного летнего сарафана "Джульетта"
Всего за 10 дней вы:
Поймете, как правильно выбирать ткань и рассчитывать ее количество;
Научитесь снимать мерки и кроить...
Aноним
Тема
автор юлия ермак
алгоритм воспитания
венера хабибрахманова
джульетта
здоровых детей
работа с выкройкой
раскрой сарафана
сарафан
шитье
Частичное осветление, комбинированное окрашивание, выравнивание асимметрии методом оптической иллюзии, волосковое окрашивание.
Посмотрев курс, ты узнаешь, что можно не только окрашивать, но и осветлять локально, то есть не всю бровь, а отдельные участки.
Ты узнаешь, что такое комбинированное и...
Организатор
Тема
автор нели никитина
брови
окрашивание бровей
работасо сложными бровями
О курсе:
Желаете научиться видеть красоту даже в том, в чем ее, казалось бы, нет? Больше ценить ускользающие моменты? Расширить потенциал текущей помогающей практики? Или, быть может, вы увлекаетесь фотографированием и хотели бы взглянуть на него под другим углом?
Сегодня мы вряд ли сможем...
Aноним
Тема
happytoys for you
александр копытин
выгорание
вязанные игрушки
зайка в платье
игрушки
лилия шарафиева
марка кондратьева
ольга орната
психология
работа с женской проблематикой
работа с образом себя
работасо стрессом
самопознание
саморазвитие
саморазвитие / личностный рост
стресс
фото-арт-терапия
фототерапия
Описание книги
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс?
Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют...
Aноним
Тема
борьба со стрессом
илья качай
неврозы
отрицательные эмоции
павел федоренко
практические рекомендации
психосоматика
работа над собой
советы профессионалов
тревожность
Работасо слогами
Как научить "особого" ребенка говорить слоги: четко, быстро, эффективно
Авторы: Sergey Perminov
Последнее обновление: 5/2020
Русский
Чему вы научитесь
как научить говорить слоги и первые слова "особого" ребенка
Требования
дети от 2х лет
Описание
Все о слогах: как заложить...
Организатор
Тема
автор sergey perminov
дети
работасо слогами
слова у детей
слоганы
4 курс. Факультет основной. Школа Меньшиковой.
Работасо временем.
Внутренние биологические часы не зависят от звезд и законов природы. Они подчинены только сознанию. Поэтому тот, кто идет по пути магической трансформации себя просто обязан управлять своими внутренними часами, уметь по своему...
Организатор
Тема
4бк
биологические часы
ксения меньшикова
меньшикова
работасо временем
школа меньшиковой
Авторская практико-ориентированная программа А.В. Сметанкина
В данной теме берем Модуль 3
Современные исследования и открытия в области нейронауки и клинической психологии улучшили теорию и практику работы с тревожными и депрессивными состояниями. Воздействие на внимание изменяет активность...
Aноним
Тема
emdr
emdr-терапия
fashion
акварель
андрей сметанкин
билатеральная стимуляция
горе
депресия
депрессивное состояние
екатерина захваткина
иллюстрация
иллюстрация для начинающих
психометрика
страх
стресс
фобии
цветные карандаши
Отработай цикл эквализации!
Класс посвящен одному из важных эффектов – применения эквалайзера. Зачем нужен эквалайзер? Из чего он состоит, какие бывают типы фильтров, как эквалайзер влияет на звук и зачем это нужно в реальной работе? Мы установим бесплатный эквалайзер, который вы сможете открыть...
Организатор
Тема
liveclasses
артур орлов
звук
орлов
работасо звуком
спектр звука
эквалайзер
Здоровый мозг+антистресс+укрепление зрения
Рада представить вашему вниманию комплекс сразу из 3 гидов, они продаются сетом и все вместе стоят 1000
⠀
Гид по улучшению работы мозга:
Тест на оценку работы мозга
Лучшие продукты для работы мозга
БАДы для улучшения работы мозга
Упражнения и практики...
Aноним
Тема
ahims_a
healthy365_ahimsa
антистресс
бады
здоровый моз
здоровье глаз
работа мозга
укрепление зрения
уставшие надпочечники
Автор: Велимира
Дата проведения: 30 января 2021 в 20:30
Описание:
Для тех, кто прошел Миры Воды.
На клубе будет дана техника по омоложению физического тела и фиксации его во времени.
Организатор
Тема
велимира
клуб миры воды
работасо временем тела
руны
Вы получите видеозаписи 3-х уроков общей продолжительностью 1 час 8 минут.
Описание
Власть над временем – это власть над зрителем
В этом классе мы изучаем два очень популярных в современной практике приема: липкое внимание и матчкат. Для чего нужно липкое внимание? Оно позволяет сделать акцент...
Организатор
Тема
liveclasses
видеомонтаж
дмитрий ларионов
работасо временем
теория монтажа