Результаты поиска по запросу: [yoga-masters] Йога и работа в офисе - правильный отдых и режим дня (Анна Ерёмина, Сергей Ерёмин)

От варикозного расширения вен ног и органов малого таза страдают до 80% женщин и до 60% мужчин. Наследственная предрасположенность, сидячий образ жизни и гипокинезия, неэргономичность рабочего места, и, самое главное, незнание профилактических мер усугубляют статистику. Нельзя однажды взять и...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Дорогие женщины, если вы... - стремитесь к физическому и психологическому здоровью; - хотите предупредить появление или вылечить (в составе комплексной терапии) дисфункции репродуктивной системы (различные нарушения менструального...

Серия (цикл) в стилистике Yoga Workout Quest среднего уровня сложности. Первый комплекс даже ближе к лёгкому, но во втором лотос, что в принципе из умеренно-высокого уровня, но его можно его заменять на полулотос, поэтому цикл можно считать среднего уровня. В тренировочном цикле вы можете...

Цель курса: СДЕЛАТЬ медитацию регулярной и вдохновляющей частью твоей жизни НАУЧИТЬСЯ работать с подсознанием и создавать ту реальность, о которой ты мечтаешь! ОСОЗНАТЬ всю силу своих возможностей! УЗНАТЬ как работать с Намерением, чтобы оно обязательно сбылось! Как работает...

«Нет специальных асан под конкретную проблему. Практика — это гармоничное сочетание движения и дыхания. Поэтому не так важны асаны, как важно иметь внимание на момент настоящего. Постарайтесь уделить время себе, даже если это не йога. Используйте свои ежедневные ритуалы, просыпайтесь раньше...

Программа рассчитана на 3 месяца, разделена на 3 блока по 3 недели каждый + дополнительное время для усвоение материала Каждый блок состоит из 5 тренировок в неделю (30-40 минут каждая тренировка) Помимо тренировок каждый блок сопровождается теоретическими лекциями Блок 1 - Базовые элементы...

Программа переподготовки базируется на современном понимании глубинной психологии, согласно которому это сложное и многоплановое явление науки и куль туры не ограничивается рамками отдельной научной дисциплины, школы, подхода или метода, и может одновременно рассматриваться как: система...

ЭТОТ ВЕБИНАР ПОСВЯЩЁН ПРАВИЛЬНОМУ ВСТУПЛЕНИЮ В НОВЫЙ 2019 ГОД! Все слышали поговорку «чтобы пришло что-то новое, нужно отпустить старое». И начнём мы именно с этого, но работать будем с воспоминаниями, эмоциями, с тем, что удерживает наше внимание в прошлом. Мы не будем стирать память о...

Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...

В первую очередь прочитайте описание данной программы Обязательно слушать в наушниках, т.к. программа имеет бинауральную музыку. Рекомендуемое время работы: достаточно один раз в день или утром и вечером. При желании - можно больше. Программа основана на дримэффекте - моём авторском подходе к...

С возрастом в организме человека происходит целый ряд изменений, которые снижают работоспособность, энергичность, подвижность... Довольно низкий уровень двигательной активности со временем ограничивает амплитуду движений, ослабляет функциональность целого ряда мышечных структур, делает суставы...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. За 6 недель с помощью практики йоги обрети знания, уверенность, смелость и вдохновение, чтобы прийти к той жизни, о которой ты мечтаешь! Что тебя ждет на курсе? 6 недель онлайн обучения Самые актуальные авторские практики в стиле...

Сертифицированный тренинг из 10 модулей по 3 часа каждый по подготовке преподавателей йоги специального направления с Амритнам Каур Амрит Нам Каур (Италия) Сертифицированный преподаватель программы «Здоровая грудь», сертифицированный преподаватель кундалини-йоги с более чем 45-летним опытом...

Это курс по управлению энергией сочетающий в себе йогу, дыхательные практики, медитации, энергопрактики из тантры, кундалини йоги и динамические медитации. Из чего состоит курс Йога 15 - 50 минутные практики в стиле Vinyasa Flow Очищение: Стиральная машина funky detox flow Стиральная машина hips...

Программа по Tapa йоге приведёт вас к оздоровлению и саморазвитию. Тапа от слова Тапас, т.е. внутренний огонь сжигающий все нечистоты в теле и в психики. Тапайога - это йогическая гимнастика модернизированная и адаптированная для современного человека. Данная Ступень предназначена для занятых...

Висцеральная йога — это про контакт с глубинными структурами тела. Не просто натянуть мышцу, а настроить «диалог» с органами, дать им пространство, улучшить кровоток и чувствительность, восстановить связь с телом на уровне, который обычно недоступен. И вы можете прочувствовать это на себе прямо...

Металлическая скованность и озноб, но в тоже время ладони влажные. Плечи тянутся к ушам, живот каменеет, дыхание перехватывает, сердце выпрыгивает горлом и стучит в висках, в глазах темно. Сжатие, сжатие какой-то внутренней пружины… В голове снуёт: «надо что делать! Надо что-то делать! Надо...

Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...

Комплекс для спины при «компьютерном синдроме» Комплекс построен по схеме, которая обеспечивает общую «энергетизацию» организма, что в условиях стресса сказывается очень позитивно на состоянии и работоспособности. Но главное — за этим комплексом была замечена особенность: он позволяет быстро...

Авторский курс йоги для начинающих от опытного практика. Система занятий курса оптимальна для плавного вхождения в практику йоги. Её особенно оценят те, кто хочет получить ощутимый эффект от занятий, вкладывая минимально возможное время. Не требует специальной подготовки и подходит для любого...