Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Приглашаю на занятия йогой!
Практика.
Не повторяющийся набор асан делает каждое следующее занятие только интереснее.
Начать очень просто
Все что вам нужно, это коврик, форма и телефон/компьютер.
От новичка до практикующего среднего уровня
Детальное описание каждой асаны поможет выбрать...
Организатор
Тема
oceanic yoga
автор александра лебедева
балан
гармония
йога
растяжка
саша лебедева
Вспомните обычную ситуацию.
Перед вашей фотокамерой стоит человек, а вы, потея, копаетесь в настройках фотоаппарата, не имея ни малейшего представления, что происходит…
Проходит секунда…
Две…
Десять…
После пары смазанных снимков паника достигает пика, вы врубаете режим «авто» и в эту секунду...
Организатор
Тема
александр заморин
заморин
идеи для уличных портретов
лебедева
соня лебедева
уличные портреты
Как изменяют верные мужчины
Я стопроцентный мужчина. Почему я веду женские тренинги? Это сложилось исторически. То, что я делаю, не выдумано мужским самолюбием и не вычитано из книг по психологии. "Теория Мужчиностроения" появилась исключительно из моего двадцатилетнего опыта.
Очень рано я...
Aноним
Тема
автор алексей тимофеев
алексей тимофеев
гендерные отношения
игрушки
котенок дымка
людмила лебедева
отношения мужчины и женщины
семейные отношения
семья
Приглашаю на занятия йогой!
На каждый день
10 занятий по 40-45 мин
каждое занятие посвящено отдельной теме
* улучшение осанки
* развитие гибкости спины
* раскрытие тазобедренных суставов
* расслабление спины и плечевого пояса
* укрепление ягодиц и ног
* улучшение растяжки
Практика
Не...
Организатор
Тема
oceanic yoga
автор александра лебедева
гибкость
йога
осанка
растяжка
саша лебедева
ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ?
Живой урок с Татьяной (+запись)
Тема: Как спроектировать дом, чтобы был удобным и красивым
Живой урок с Сергеем (+запись)
Тема: Как выбрать тип дома под ваши запросы и не переплатить
Авторское руководство про строительство домов
Разберем тему загородных домов от А до Я...
Организатор
Тема
автор татьяна ланенкова
автор татьяна лебедева
дом мечты
игрушки
куколка-принцесска
татьяна лебедева
ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ?
Живой урок с Татьяной (+запись)
Тема: Как спроектировать дом, чтобы был удобным и красивым
Живой урок с Сергеем (+запись)
Тема: Как выбрать тип дома под ваши запросы и не переплатить
Авторское руководство про строительство домов
Разберем тему загородных домов от А до Я...
Организатор
Тема
kateika_dolls
автор татьяна лебедева
дом мечты
комбинезон для блайз
татьяна лебедева
разберетесь, как грамотно выправить осанку человека, чтобы результат сохранялся длительно
научитесь за счет расслабления мышечных спазмов гармонизировать работу всего тела и внутренних органов
освоите базовые техники миофасциального массажа для снятия мышечного напряжения и застоя кровообращения...
9 блоков с видео-лекциями (в каждом блоке 3-4 лекции продолжительностью 25-30 минут).
Что разбираем в блоках:
цвет. Это цвета внешности, цвета в одежде, которые нам идут и цветовые сочетания, которые нам идут. Свойства цвета - то впечатление и эмоции, которые он создает. Тут же мы поговорим...
Как нарисовать баобаб
Описание
Африка способна бесконечно удивлять своей флорой, приводя в восторг не только любопытных путешественников, но даже видавших виды учёных-ботаников. На уроке по креативу мы вырастим своё собственное африканское чудо-дерево, которое может стать гостиницей для усталых...
Aноним
Тема
lil school
автор лариса лебедева
баобаб
детское творчество
креатив
лариса лебедева
рисование
своими руками
Осень - особый период времени, когда мы готовимся к зиме...
С точки зрения китайской медицины в это время растёт Инь. Природа все запасает на холодную зиму. И в организме запасаются жидкости, минералы, тепло и силы. Это и есть Инь. Все это нам позволяет гармонизировать гормонально-эндокринный...
Организатор
Тема
face fitness
алёна лебедева
гимнастика для осанки
гимнастика для шеи
зож
иммунитет
климакс
мио-фасциальная гимнастика
орви
полезные напитки
правильное питание
режим питания
секреты правильного питания осенью
толкын марат
укрепление здоровья
хандра
Мир крутится вокруг текстов. Их используют для СМИ и для ведения блога, для заработка и для себя. Количество людей, которые называют себя копирайтерами, растет с каждым днем… Но пишут ли они хорошо? И платят ли им много?
Наша задача – дать тебе крепкий фундамент. Это будет месяц интенсивной...
Организатор
Тема
автор ксения лебедева
евротур
копирайтер
ксения лебедева
тексты
тексты на 360
МЫ НАУЧИМ:
как выбрать тему
как оформить профиль
как привлечь аудиторию
как монетизировать блог
ТАРИФ “САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ”
Доступ к видеоурокам, вебинары 3 раза в неделю, общий чат. Общение с Анастасией только в общем чате и на вебинарах.
Pro витамины и минералы
Как за 7 дней разобраться в витаминах и минералах и не сойти с ума
Диляра Лебедева
22.10.2019
Программа курса:
1 день: ВитаМИнералы - основы
В чем их польза и отличия друг от друга. Почему их постоянно не хватает. Антивитамины
2 день: Жирорастворимые витамины
Всё о...
По данному МК можно связать сразу 6 животных. Игрушки маленького размера с минимум оформления, что отлично для продажи.
Размер игрушек: 6-7 см (учитывая мою плотность вязания).
Всю необходимую информацию по материалам можно найти в карусели.
МК не содержит уроков по вязанию крючком амигуруми.
Aноним
Тема
амигурушки
вязаные брелоки
надежда лебедева
плюшевые игрушки
Прослушав вебинар, Вы узнаете:
Главные правила, как закрывать, чтобы хорошо хранилось
Принципы, которые важно соблюдать, чтобы заготовки были не только вкусными, но и полезными для здоровья
Правильные способы заготовки ягод и фруктов (без сахара и не замораживая!)
А еще:
Рецепты ягодных...
Вы узнаете:
Что такое гормональное старение
Гормоны и вес
Нарушение цикла и инсулинрезистеность
Гипотиреоз и как его правильно лечить
Гормональные причины выпадения волос
Гирсутизм или как избавиться от лишних волос
Слабость, сонливость и апатия как мультигормональная причина
Синдром усталых...
На вебинаре Вы узнаете:
что меняется во внутренних процессах в организме зимой и как это учитывать в образе жизни,
где хранится главная «энергетическая батарейка» человека и как ее беречь,
почему если слабые почки, то будут проблемы с зубами и волосами,
как происходит теплообмен и водообмен в...
Организатор
Тема
автор наталья винниченко-морозова
азбука женского здоровья
алёна лебедева
еда для здоровья
женское здоровье
здоровая еда
здоровьe
здоровье
зож
образ жизни
питание зимой
правильное питание
секреты правильного питания зимой
сухость кожи
укрепление здоровья