Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Фитнес-протокол:
Получаете базовое понимание того, как строится эффективная тренировка.
Узнаете, как работает тело во время физической нагрузки.
Учитесь правильно подбирать упражнения, рассчитывать нагрузку и выстраивать структуру занятия от разминки до заминки.
Тариф «Личный»:
Квиз на...
Организатор
Тема
академия экспоненциального коучинга
тариф личный
фитнес-протокол программы эссенциалист
[Cutie_blythe_atelier] Комбинезон для малышей ов11
Выкройка в формате pdf для распечатки на листе А4.
Для работы вам потребуется: - Отрез ткани.
Подойдет микровельвет, тонкая (рубашечная) джинса, американский хлопок, корейский хлопок, японский фактурный хлопок.
Нитки в тон.
Контрастные нитки...
Виктор Васнецов – великий художник, которого называли истинным богатырем русской живописи. Он стал родоначальником нового, национального направления в русском искусстве. Его картины – яркие и чарующие, наполненные красками и эмоциями – переносят зрителя в мир сказок и чудес. Васнецов создал...
Aноним
Тема
биографии и мемуары
елизавета орлова
живопись
знаменитые художники
изобразительное искусство
история живописи
история искусства
марафон
марафон похудения
похудения
русские художники
русское искусство
шедевры искусства
Что будет на курсе
Урок 1. ChatGPT
Как правильно составлять запрос;
Функционал, примеры использования (пишем шапку профиля, контент-план и сценарий для рилс).
Урок 2. Leonardo
Функционал сервиса;
Как сгенерировать картинки для блога;
Как изменять готовую картинку.
Урок 3. Синтез речи
Где...
Организатор
Тема
daryacreator
бады
восполнять дефициты
дарья афанасьева
ирина баранова
калории
кбжу
лишний вес
нейростарт
питание
питание для похудения
подтянутое тело
похудение
правила питании
рацион
рацион для похудения
режим сна
снизить вес
стройная фигура
Прочь из головы мысли в стиле «Все толстушки милые» и «Полюбите меня такой, какая я есть». Если прозвучал в голове вопрос, заняться собой или нет, значит, вас уже что-то не устраивает в своем теле, — и нужно действовать уже сейчас
Для кого марафон:
Для тех, кто хочет скинуть вес и для тех, кто...
Aноним
Тема
iuda_katunina
диета
люда катунина
рацион питания
силовые тренировки
тренировки
Что вы получите на курсе?
Найдете первопричину проблемы
Максимально просто и легко научитесь искать истоки самых разных проблем - в отношениях, со здоровьем, с деньгами
30% теории 70% практики
Получите практические навыки работы с подсознанием, через техники безлогичного метода Лосева
Вернете...
Организатор
Тема
fitstreet
автор андрей журавлев
андрей журавлев
елена скордина
истоки проблем
марафон похудения
подсознание
похудение за 60 дней
энергия
По числу маркетплейсов - он лидирует, кроме популярных Wildberries и Ozon, они анализируют еще и AliExpress, что является большим преимуществом, ведь этот маркетплейс активно выходит на рынок России и уже в 2021 году обещают поставить 100 000 постаматов в крупных городах. По всей видимости в...
Организатор
Тема
moneyplace.io
анализ
анализ продаж
анализ продаж на маркетплейсах
валерия чекалина
здоровье
марафон похудения
премиум
Кондитерский курс в формате онлайн марафон
В курсе вы научитесь создавать шедевры, работая с доступными и простыми продуктами!
Пополните свой ассортимент действительно продающими десертами с доступной себестоимостью
12 недель интенсивного обучения
37 десертов, от легких до сложных
Работа с...
Этот марафон для Вас, если:
✔️ Вы сравниваете и оцениваете себя
✔️ Желаете знать и ощущать, что вы красивы.
✔️ Желаете осознавать и почитать уникальность вас
✔️Готовы ПОЛУЧИТЬ себя на новом уровне.
ПРОГРАММА МАРАФОНА
✔️Домашние задания
✔️6 Встреч в Zoom эфиров
✔️6 Аудио-Записей эфиров
✔️Частный...
Natural color- пресет, который подойдет для кадров,снятых в RAW-формате с ественным светом.
Black white color-универсальный пресет, который придаст вашим кадрам объем и глубину.
Aноним
Тема
алексей капранов
лйтрум
марина филимендик
нк-33
обработка
пресеты
самоанализ и самокоррекция
самодиагностика
фото
Для кого создан LETTO Lite?
Этот марафон создан для тех, кто хочет превратить лето в праздник без сложностей.
Занятые мамы
Мечтаете радовать семью вкусняшками, но нет времени и сил на сложные рецепты
На марафоне вы научитесь готовить восхитительные десерты за 1,5 часа.
Начинающие кондитеры...
ПРЕИМУЩЕСТВА НАШЕГО МАРАФОНА
Наш марафон уникален
В отличии от нудных полуторачасовых занятий в зале, мы предлагаем небольшие, но интенсивные тренировки дома, в результате которых жир будет гореть не только во время, но и после тренировок
Каждый день мы будем уделять своему телу 30-40 минут, что...
Организатор
Тема
автор fitocaps
автор maksooom
марафон похудения
питание
план питания
похудение
снижение веса
топим жир
тренировки
Описание
У этого оракула те же источники вдохновения, что и у сборника сказок Арабо Саргсяна «Рогатый заяц» путеводителя по миру необычных существ Колеса года. Не все духи нашли себе место на страницах первой книги. Некоторые из них очень расстроились, а некоторые всерьез обиделись на то, что...
Aноним
Тема
арабо саргсян
весны и лета
зимы
книга-оракул зеленой ведьмы
марафон
марафон похудения
похудения
сказки духов осени
фабула мабоника
5 поток старт 11.09.2025
12 недель интенсивного обучения
33 трендовых и эксклюзивных десертов из доступных продуктов
3 больших блока теории по кондитерскому делу – «Теории желирующих агентов», «Презентация десертов» (+ все о сочетании вкусов между собой)
Работа с разными текстурами, муссом...
Программа
Введение в интенсив. Ошибки, из-за которых прогревы не работают
Прогрев на съёмку через разные потребности клиента
Прогрев, который работает всегда и у всех
Прогрев на съёмку через одну основную боль целевой аудитории
Прогрев через личный пример фотографа
Прогрев на фотосессию через...
Организатор
Тема
анализа
аудитория
дарья попова
ошибки
практика
практика раскладов и анализа в цмдц - 5
прогревы
раскладов
Мотоциклы
Разберёмся в особенностях дизайна мотоциклов известных марок: Kawasaki, BMW, Ducati, Honda и других.
Научимся рисовать разные мотоциклы: с привычным и футуристическим дизайном.
Узнаем как передавать форму, объём и пропорции.
Описание курса
10 видеоуроков по 30-45 минут;
простые и...
Aноним
Тема
lil school
валерия чекалина
дизайн мотоциклов
здоровье
марафон похудения
мотоциклы
По итогам марафона ты получишь:
Идеальное тело своей мечты
План похудения, который сработает в любой ситуации
Уменьшение живота
Избавление от отёков лица и тела
Умение влиять на работу гормонов без таблеток
Уменьшение инсулинорезистентности
План марафона
Модуль 1. быстрый запуск похудения...
Организатор
Тема
быстрое похудение
вязание
гормоны похудения
ирина борисова
мария сирош
секреты гармонов
тариф стандарт
формула похудения
формула похудения – все секреты гармонов
элла райшене
юбка с орнаментом
Я профи. Молекулярный блонд. Тариф Зритель
Курс для мастеров с большим опытом для глубинного изучения химических процессов и самых сложных случаев в блондах.
Содержание курса:
1 урок Основы трихологии. Сера и её важность.
2 урок Катион и анион
3 урок Вся правда о дисульфидных связях.
4 урок...
Организатор
Тема
дарья чокла
марафон по фотопозированию
мария наумова
молекулярный блонд
тариф зритель
я профи
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА
ЗАНЯТИЕ 1. ДИАГНОСТИКА
Диагностика финансов. Мой финансовый потенциал
Родовая система. Связь финансов и родительских фигур
Практика
«Включение в денежную энергию через родительские фигуры» для активации своей денежной энергии
ЗАНЯТИЕ 2. ПРОРАБОТКА
Денежные установки...
Урок по обработке
Что входит
Урок 1 Обработка - это творчество. Мои главные принципы обработки, сколько фотографий отдаю клиентам
Урок 2 Поговорим про идеальный исходник, почему важно снимать сразу хорошо
Урок 3 Быстрый отбор фотографий
Урок 4 Цветокоррекция в Lightroom (красивый цвет, контраст...
Организатор
Тема
авторские пресеты
алексей васильев
дарья морозова
настольная книга
начинающего астролога
урок по обработке
фото
цветокоррекция