Результаты поиска по запросу: Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями (Анна Иванютенко)

Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи. Но часто мы не только не знаем, как решить проблему, а наоборот –...

Пройдите курс «Управление негативными эмоциями» и почувствуйте на себе результаты нового способа практики йоги, нового видения и восприятия себя, своей реальности, своих отношений с людьми. В чём преимущества видеокурса «Управление негативными эмоциями»? Доступность Вся представленная на курсе...

Для кого этот марафон Ты мужчина Ты женщина Вы пара Этот марафон для тебя, если: Хочешь улучшить отношения и взаимодействие со своим партнёром: общение, секс, взаимопонимание, подарки и сюрпризы Хочешь найти своего партнера, создать и развивать гармоничные целостные кайфовые отношения, но не...

Книга в формате PDF Объем: 240 стр. О книге: В каждой из нас дремлет Богиня. Древняя сила, сила, которая наполняет не только нас, но и наших родных, близких людей. Мы можем быть Богинями-одиночками, Богинями-вампирами, Богинями-мудрости. Но счастливы ли мы? С этой книгой вы научитесь управлять...

Ежедневные задачи, вроде покупки продуктов или сортировки почты, часто отнимают куда больше сил и времени, чем хотелось бы. Математик Али Альмоссави, автор бестселлера «Нелепые доводы», предлагает оригинальный подход: использовать алгоритмы! Благодаря понятным графикам и схемам даже прирожденный...

Описание книги Общение с детьми ― это всегда непросто. Неправильно выстроенное, оно создает множество проблем: от непонимания до активного противодействия. И тогда дети и родители отдаляются друг от друга, а процесс воспитания не приносит желаемых результатов. Как разговаривать с ребенком, чтобы...

Обычно люди делятся на 2 большие категории - те, кто эмоции практически не выражает, предпочитая "сглатывать" все обиды и несправедливости со стороны окружающих, запрещающие себе выражать гнев, злость, агрессию, потому что это "плохо" и "не принято в обществе". И те, кто слишком сильно выражает...

Новый подробнейший гайд на 57 страниц по интегративной диагностике и терапии Хеликобактер Пилори от @gastrosmile‍: Как четко понять – нужно ли конкретно мне "бить Хелик"? Как проводить корректную диагностику: дыхательный тест, антиген в кале, ФГДС, биопсия, гистология, гастропанель. Как...

Вебинар «Управление эмоциями», видеозапись. Чувства (ощущения, переживания, состояния, эмоции, реакции) - это маркер события, которое произошло между человеком и его окружением. Как любой другой элемент природы, чувства имеют две стороны: слишком сильные чувства разрушительны и для человека, и...

Для тех, кто хочет получить практические навыки управления собой, своими состояниями и использовать их для улучшения своей жизни. Какими навыками будет обладать каждый участник, прошедший полный курс Ясное понимание своих чувств Способность распознавать свои переживания Понимание своих...

Каждый раз, когда мы чувствуем раздражение, гнев, обиду, злость и подавляем их в себе, в нашем теле скапливается напряжение, все чувства отражаются в виде мощного мышечного спазма. Это приводит к функциональным нарушениям, а затем и к появлению болезней. Когда тело подвергается систематическому...

Автор: Игорь Манн. Последние годы над нами просто издеваются. Слово «планирование»сегодня у многих вызывает ироническую улыбку или даже отторжение. Но я убежден, лучше иметь план, чем не иметь. Для того, кто хочет контроля за своей жизнью (насколько это возможно) и больших результатов от нее...

Для всех, кто на карантине и не только. Вы узнаете, как помочь себе и близким, как пройти наши «каникулы» с минимальными потерями и с большими приобретениями. Как сохранить теплые отношения с родными, поддержать себя и стать опорой для ребенка. Если: Вы испытываете тревогу за себя, близких и...

Семейный психолог разработал сборник советов для гармоничных отношений с мужчинами. С помощью него вы сможете: ☀ Взаимодействовать с эмоциями, чувствовать себя спокойными, уверенными и удовлетворенными; ☀ Правильно строить отношения и бороться с ревностью; ☀ Избегать измен со стороны мужчины...

Последние годы над нами просто издеваются. Слово «планирование» сегодня у многих вызывает ироническую улыбку или даже отторжение. Но я убежден, лучше иметь план, чем не иметь. Для того, кто хочет контроля за своей жизнью (насколько это возможно) и больших результатов от нее (материальных и...

«Ты издеваешься? У меня уже нет сил!» Фраза, знакомая каждому родителю, когда ребенок закатывает истерики, постоянно спорит и не слышит слова «нет». В таком состоянии дети не способны быть рациональными и послушными. Им нужна ваша помощь! Опираясь на новейшие научные данные о работе детского...

Все мы время от времени испытываем тягу к еде, и это совершенно нормально. Нет ничего плохого в том, чтобы иногда употреблять то, что вам особенно нравится. Жесткий запрет на употребление любимой пищи часто приводит к усилению тяги. Поэтому, если в моменте нет серьезных противопоказаний, важно...

НА ЭТОМ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВЕ: Узнайте, как вытащить ребёнка из телефона, планшета, телевизора без скандалов и истерик Сделайте атмосферу в семье более тёплой и взаимопонимающей Перестаньте “сливать” свою энергию на выяснение отношений и поддержание дисциплины в доме С ПОМОЩЬЮ ОБУЧЕНИЯ ВЫ...

Признанная во всем мире система борьбы со стрессом и беспокойством — письменные практики! Иногда события происходят не по плану, и кажется, что буквально весь мир против тебя. Конечно, все мы каждый день сталкиваемся с тревогами, начиная от беспокойства о том, заперли ли мы входную дверь...

Вся жизнь и творчество Ш.А.Амонашвили посвящены развитию классических идей гуманной педагогики, утверждению в педагогическом сознании понятия "духовного гуманизма". Издание собрания сочинений автора в 20 книгах под общим названием "Основы гуманной педагогики" осуществляется по решению...