Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Проверить, ГДЕ он был
Узнать, С КЕМ общался
Восстановить удалённые чаты
Пробить по фото и номеру телефона
Узнать о незнакомце ВСЕ
Много обновлений для андроида
Защитись от мошенников сам
09.09.2024
Новая программа часовых практик йоги, которую вы просили. Подготовили 6 разных практик по 60 минут.
Практики направлены на общее развитие силы, выносливости, мобильности и гибкости. Программа подойдёт и начинающим практикующим, и опытным последователям йоги.
Лера будет давать много...
Aноним
Тема
fitstars
варежки вареники
вязание
йога
лера буры
татьяна асабина
07.03.2025
Цикл тренировок разработан с особой заботой и любовью. В программе есть всё, что делает нас уверенными, лёгкими и сияющими.
Мягкий самомассаж лица, дыхательные упражнения для тонуса и здоровья мышц тазового дна, приятная расслабляющая практика йоги и медитация на женскую...
Программа из 6 тренировок Леры Мясниковой (4 из них силовые, 2 - мобилизационные) уникальна и наполнена позитивной энергетикой. Это эксклюзивный курс, подобию которого найти в интернете практически невозможно. Это не проработка определенной группы мышц, а целенаправленная вдумчивая работа над...
Организатор
Тема
движения
лера мясникова
магия движения
подвижный образ жизни
спорт
тренировки
Этот путеводитель поможет вам сэкономить время и нервы в Дананге и откроет путь к самым топовым локациям и заведениям этого города!
Десятки проверенных мест, скрытые локации, честные обзоры кафе и баров.
Организатор
Тема
большой путеводитель дананг
илья якунин
лера якунина
Курс для мужчин «Супер-любовник»
Хотите ли вы, чтобы ваша женщина испытывала любые виды оргазмов, в том числе сквиртинг, любила разнообразный секс и охотно воплощала бы ваши фантазии?
Хотели бы вы взять от секса по максимуму, испытывая наслаждение в разы сильнее предыдущего опыта?
Готовы ли...
Мастер-класс представляет собой пошаговое описание процесса создания лисёнка + фото-пояснения.
Изготовление каркаса, утяжки и оформление мордочки так же входят в состав МК.
При покупке, в подарок вы получаете описание штанишек и сердечка.
Я максимально подробно описала процесс создания штанишек...
Чек-лист с исчерпывающей информацией, который закроет все твои вопросы о связи питания и длинных волос. Будет полезен всем, кто соблюдает диеты, особый тип питания (веган, вегетарианец) и не получает нужных питательных веществ или хочет составит индивидуальный витаминный рацион.
Организатор
Тема
lerarykova
валерия рыкова
волосы и питание
лера рыкова
Друзья, я давно думала над этим проектом, и вот наконец созрела для того, чтобы к нему приступить. А именно: я решила создать частный платный канал в Телеграмм, чтобы делиться более "продвинутой" информацией с теми, кому это действительно НУЖНО.
Сразу скажу, моя цель НЕ в том, чтобы всеми...
Организатор
Тема
для тех кто хочет узнать больше
лера некрасова
начало
павел воля
подписка на февраль 2023
телегам-канал другая лера некрасова
эзотерика понятным языком
юмор
Как бы далеко ни шагнула человеческая цивилизация в исследовании мира земного и космического, как бы стремительно ни развивался прогресс, каких бы высот ни достигла наука, всегда останется то, что будет пугать и вызывать священный трепет у каждого человека. Смерть. И дело даже не в том, что...
Организатор
Тема
veryire
волшебный декабрь
лера некрасова
оккультизм
смерть
чек-лист
Рада вам представить новый мк на базовую шапку для наших любимых мужчин, а также для прекрасных девушек и малышей
➡Размеры 50-52, 53-55, 56-58 , 59-60
➡Расчеты в мк под самую популярную
пряжу 125 м на 50 г (вязание в 2 нити) и 90 м на 50 г (вязание в 1 нить)
➡Мастер-класс в формате pdf...
Организатор
Тема
denim hat
lera_letunovskaya
автор лера летуновская
вяжем шапку спицами
вязание
вязание спицами
Стильный образ может полностью изменить жизнь каждой женщины! Да, одежда нужна не только для того, чтобы не мерзнуть зимой. С помощью правильного наряда можно подчеркнуть свои достоинства, превратить недостаток в изюминку, получить повышение по карьерной лестнице, начать слышать комплименты от...
Aноним
Тема
лера подтынная
недостатки
оля светлоградская
отражение
самосовершенствание
совершенствование
стиль
стиль внутри
Описание шапочки Spring Flower.
Итак, об описании:
Пряжа Lana Grossa Cashsilk (но даны рекомендации для вязания из альтернативной пряжи)
На размер 54-56, но благодаря вашей смекалке можно связать на любой размер
Есть видео подсказки и подробное описание вязания шапочки по рядам, а также для...
Организатор
Тема
lera_letunovskaya
spring flower
автор лера летуновская
вязание
вязание спицами
шапка спицами
Вы получите подробное описание вязания в формате пдф, которое также включает в себя фото и видео подсказки
Описание составлено на размеры 92(98)104(110)116(122)128
Вам понадобится пряжа Katia Cotton Merino 150(200)200(250)300(350) грамм (или Mondial Sublime, или любая другая пряжа со сходим...
Организатор
Тема
lera_letunovskaya
автор лера летуновская
азиатский росток
вязание
вязание детям
джемпер babyshik
реглан-погон
Вашему вниманию предлагается пошаговая инструкция по вязанию Ежика Митроши. Мастер-класс предполагает наличие навыков вязания крючком, знание терминологии и умение читать схемы.
Мастер-класс представляет собой пошаговое описание вязания ежика, оформление мордочки и тонировку игрушки.
Так же в...
ПРОГРАММА КУРСА
Блок 1. Подготовка
Материалы для росписи. Гайд «Краски для ткани» + видео-материалы. Идеи. Работа с цветом и композицией. Создание макета
Блок 2. Техники росписи
15 способов переноса эскиза на ткань. Акварельная роспись. Свободная роспись. Мягкая роспись
Блок 3. Подача работы...
Aноним
Тема
автор виктория боня
автор мария брюс
жить своей настоящей жизнью
как освободиться от всех ограничений
курс
лера новоторжская
мастер-класс
основы росписи одежды
росписи кожи
роспись кроссовок
русунок на футболке
твой новый уровень. тариф «лайт»
хобби и рукоделие
О книге
Является ли наша реальность единственной из возможных?На эту тему долгие годы ведутся споры, и выдвигается множество версий. Что касается моего личного видения, то я скажу так – есть и другие «параллельные ветви» событий, где привычный нам мир выглядит иначе…Почему возникли эти...
В мк описано вязание пуловера единым полотном, без швов, регланом "погон" сверху с ростком.
➡Свободный силуэт и v-образная горловина.
➡Расчёты даны на размеры 42, 44, 46 ; по обхвату груди 84, 88, 92
➡Пряжа: drops air, drops brushed alpaca silk, katia alpaca silver, katia aire , а также можно...
Организатор
Тема
lera_letunovskaya
автор лера летуновская
валерия летуновская
вязание
вязаный пуловер
реглан сверху
реглан-погон