1. Организатор

    Скачать Готовые рационы питания и программы тренировок. Тариф - Питание + тренировки (_vlenv_)

    Ты хочешь стройное и подтянутое тело, но: Не знаешь, с чего начать Постоянно срываешься и все бросаешь Не умеешь/не хочешь считать калории и БЖУ Не знаешь, как правильно составлять рацион Не умеешь составлять эффективную программу тренировок Не знаешь, как правильно выполнять упражнения Какой...
  2. Организатор

    Скачать Готовые рационы на каждый день. Тариф Питание на 1 неделю (Анна Литвиненко)

    Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно. Надо постоянно что-то выдумывать, потому что брокколи и гречка быстро надоедают. Нет времени и желания стоять у плиты, чтобы хоть как-то...
  3. Организатор

    Скачать Рационы питания. Готовые рационы питания на 70 дней (1500 ккал) (Валентина Пуляхина)

    СДЕЛАЙ СВОЁ ТЕЛО ИДЕАЛЬНЫМ! ОНО ЭТОГО ДОСТОЙНО ДЛЯ КОГО ПОДОЙДУТ РАЦИОНЫ? Планы питания подходят тем, кто не хочет заморачиваться с подсчетами КБЖУ или не умеет это делать. Для тех, кто уже перепробовал все попытки похудения, но никак не получил нужный результат. Достаточно просто приготовить...
  4. Организатор

    Скачать Готовые рационы питания на 1200-1800 ккал для похудения (Алёна Воловникова)

    Сбалансированные рационы для похудения на 1200 -1800 ккал Я составила для тебя лучшие рационы питания, с помощью которых ты гарантированно похудеешь от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда для здоровья! Сбалансированные рационы от 1 до 3 месяцев питания Рационы составлены таким образом, что они...
  5. Скачать [100-sv] Программа питания веган + домашние тренировки (Света Ru)

    Если ты решил(а) стать веганом. хочешь разнообразить свой рацион. соблюдаешь ПОСТ. у тебя аллергия на животный белок. Так как я в спорте, то меня волнует качество тела, здоровье, сбалансированный рацион, поэтому было важно включить в меню достаточное количества белков, жиров и углеводов. Хоть...
  6. Организатор

    Скачать Лучшая Форма. На 1 месяц (Владимир Олефиренко)

    Мы открываем продажи на Лучшую Форму в формате клуба с помесячной оплатой, чтобы каждый мог себе позволить 30 ДНЕЙ ДОСТУП: готовые программы тренировок с видео-техникой для дома и зала, под любую цель рационы питания с расчетом калорий библиотека уроков: восстановление, биохакинг и не только...
  7. Организатор

    Скачать Готовые рационы на каждый день. Тариф Питание на 2 недели (Анна Литвиненко)

    Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно. Надо постоянно что-то выдумывать, потому что брокколи и гречка быстро надоедают. Нет времени и желания стоять у плиты, чтобы хоть как-то...
  8. Скачать Готовые сбалансированные рационы. 1 месяц (Мария Сафина)

    Готовые рационы питания на 21 день Питание 3-5-ти разовое (зависит от калорийности) 1400 ккал 1450 ккал 1500 ккал 1650 ккал 1700 ккал 1750 ккал 1800 ккал 1900 ккал 2000 ккал 2200 ккал 2500 ккал Безлактозные рационы на 21 день 1400 ккал 1500 ккал 1650 ккал 1700 ккал 1750 ккал Рационы...
  9. Скачать [100-sv] Программа стройности. Только питание (Света Ru)

    2х недельная программа тренировок и питания для упругого и стройного тела. (не марафон) Доступ к тренировкам на 2 месяца! Питание остаётся навсегда! Домашняя программа стройности тренировки + питание Домашняя авторская программа стройности с тренировками для дома и питанием для достижения...
  10. Скачать [100-sv] Все программы кроме веган (Света Ru)

    Вкусное, сытное, разнообразное меню с подробными рецептами 2х недельные видео-тренировки с подробным разбором упражнений Авторские программы стройности с домашними тренировками и питанием для достижения красивого, упругого, подтянутого тела. Эффективные программы стройности на всё тело + пресс
  11. Скачать [100-sv] Программа стройности. Только тренировки (Света Ru)

    2х недельная программа тренировок и питания для упругого и стройного тела. (не марафон) Доступ к тренировкам на 2 месяца! Питание остаётся навсегда! Домашняя программа стройности тренировки + питание Домашняя авторская программа стройности с тренировками для дома и питанием для достижения...
  12. Скачать [УПДН] Рационы питания. Набор нутрициолога из 5 новых рационов (Ксения Пустовая)

    Приобретая все новые рационы набором, вы получаете подарок — полное методическое пособие по йоду из 20 страниц. 5 НОВЫХ РАЦИОНОВ ПИТАНИЯ Рацион питания при синдроме раздраженного кишечника (с преобладанием запоров) Рацион питания при синдроме раздраженного кишечника (с преобладанием диареи)...
  13. Организатор

    Скачать Рационы питания с идеальным БЖУ (Лина Малова)

    С моими рационами на день ты точно похудеешь без диет и голодовок! Теряй лишние килограммы вкусно и сытно! Я создала для тебя вкуснейшие рационы с идеальным БЖУ, чтобы ты стройнела вкусно, сытно, без диет и голодовок! Все калории я посчитала за тебя Что получишь: рационы на день 1500/105/50/150...
  14. Организатор

    Скачать [Rovenskaya_sveta] Готовые рационы на 63 дня 1600 ккал

    Готовые рационы на 63 дня 6700 ккал Кому подходит: Тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день и готовить только на себя. Если вы хотите готовить сразу на семью и на несколько дней вперёд, подойдёт индивидуальный рацион Описание: Cборники готовых, разнообразных, а главное –...
  15. Организатор

    Скачать Рационы питания на 2000 ккал (Станислав Линдовер)

    Любая, даже самая лучшая программа тренировок существенно потеряет в своей эффективности при бессистемном и несбалансированном питании. На мой взгляд, многие недооценивают роль питания и именно поэтому не получают оптимальных результатов от тренировок. Качественно составленная тренировочная...
  16. Скачать Готовые рационы на каждый день. Тариф Питание на 4 недели (Анна Литвиненко)

    Готовые рационы на каждый день! Вкусная и полезная еда без диет и ограничений! СДЕЛАЙТЕ ЗДОРОВЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ ЧАСТЬЮ СВОЕЙ ЖИЗНИ! Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории: В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно...
  17. Организатор

    Скачать Программы. Тариф Тренировки + питание полное погружение (rr.ruslana)

    Каждая программа включает: • индивидуальная программа за ручку со мной •проверка техники •постоянная связь и ответы на вопросы Каждая программа включает: • 4 тренировки на ягодицы , 2 тренировки на спину и плечи, 1 тренировка на ноги • 2 комплекса на мышцы кора и мышцы тазового дна •отдельная...
  18. Скачать МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры. Аудиокнига (Станислав Линдовер)

    Описание книги «Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое...
  19. Скачать Программы тренировок. Тариф Для дома (Кристина Краснобаева)

    Что тебя ждёт: Силовые тренировки на все тело: -тренировки на ягодицы -тренировки на пресс -тренировки а верх (спина, руки, плечи, грудь) Программа тренировок: -расписанная программа тренировок по дням на месяц Видео с техникой упражнений: -видео с техникой каждого упражнения -подробное...
  20. Организатор

    Скачать 6-недельная программа тренировок и план питания (Екатерина Хармони)

    Для тех, кто хочет реальных перемен за 40 минут в день! Программа включает в себя более 20 видео с самыми эффективными тренировками: кардио, силовые тренировки, плиометрика, функциональный тренинг, йога и план питания. Ваше тело сделано на кухне – Я раскрываю вам Секрет! Здоровое...
Сверху