Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Готовим из простых продуктов, которые есть в каждом холодильнике
МЕНЮ-КОНСТРУКТОР ЭТО
Ваша палочка-выручалочка и таблетка от головной боли "А что готовить сегодня?". Более 40+ рецептов для повседневной готовки и на любой случай жизни
ЧТО ТАКОЕ меню-конструктор?
полноценное сбалансированное...
Каждое меню — сбалансированный нутрициологом набор блюд и рецептов. Просто готовь по меню и худей.
Меню можно открыть на любом устройстве и распечатать.
“Стоп отек” - авторская методика экспресс похудению за 1-3 дня
Меню для похудения идеально подойдут тем, кто:
Хочет похудеть но не знает как...
Aноним
Тема
автор марина аскерова
здоровая еда
картины из шерсти
ксениябородулина
лиза мохова
меню для похудения
похудения
спорт
Авторская методика похудения: минус 1−3 килограмма за 7 дней
Как худеть, продолжая есть любимые блюда, и видеть результаты уже через неделю с простым, готовым меню и короткими тренировками.
Как вы будете питаться на программе?
Готовим из простых продуктов. Несложные и быстрые в готовке блюда...
Aноним
Тема
2025
красивая фигура
ксениябородулина
лана окорокова
меню для похудения
похудение
разгрузка с ланой
Два наших меню-конструктора по выгодной цене.
Что такое меню-конструктор?
✅Меню-конструктор представляет собой набор рецептов, распределённых по приемам пищи (завтрак,обед,ужин, перекус). Для тех, кому важны калории и БЖУ, к каждому приему пищи будут подписаны КБЖУ.
✅Вы получаете набор рецептов...
[sweetyzaika] Меню-конструктор
Хотите похудеть, но не знаете с чего начать
Срываетесь и не можете дойти до цели
Не можете отказаться от сладостей и вкусной еды
80 рецептов с КБЖУ
всё приготовлено, подсчитано и снято лично мной @pp_mari_food
простые, быстрые сбалансированные блюда на любой вкус и бюджет
сочные профессиональные фото, подробные рецепты
Меню конструктор это
сборник самых простых, проверенных мной, быстрых, вкусных сбалансированных блюд...
Aноним
Тема
pp_mari_food
ирина чукреева
марина осецкая
меню конструктор для похудения
меню конструктор правильного питания
рацион
сбалансированное питание
солнце + деньги
тариф стандарт
успешное меню
успешное меню 3
ЧЕГО НЕ БУДЕТ В ПРОГРАММЕ
Скучных и однообразных приемов пищи
Жестких ограничений в рационе
Постоянного чувства голода - меню сытное и сбалансированное
Пресного питания, мы не фанаты одной гречки и грудки
Необходимости пол дня проводить за плитой
НАМ ДОВЕРЯЮТ БОЛЕЕ 1,5 МЛН ЧЕЛОВЕК
Программа...
Организатор
Тема
eatclean_menu
автор елизавета борисова
здоровый образ жизни
зож
зож рецепт
меню-конструктор
программа питания 1200 ккал
Сборник подходит:
- тем, кто следит за своей фигурой
- тем, кто хочет чего-то новенького для своего домашнего меню
- тем, кто хочет научиться готовить несложные десерты
- тем, кто обожает сладкое, но отказывает себе в вкусняшках по каким-либо причинам
- тем, кто заботится о своем здоровье и...
Aноним
Тема
автор вера ольховская
выкройка
елизавета мохова
кутюрье
платье татьянка с отложным воротником
пп выпечка
пп десерты
пп кондитер
Внутри 30 рецептов обедов/ужинов на любой вкус:
Мясо/рыба, второе/супы/салаты, овощные/постные блюда.
К каждому рецепту есть подробная видео-инструкция, так что справится даже новичок.
Блюда готовятся из простых и привычных каждому продуктов, так что будет вкусно всей семье.
Aноним
Тема
liza_tasty_blog
елизавета мохова
мк элли и фант
обеды
ольга сударенко
панпина
рецепты
сборник рецептов
ужины
Сборник праздничных блюд — настольная книга для любой хозяюшки
Внутри 42 рецепта вкуснейших блюд, которые разнообразят любой праздничный стол или обычный семейный ужин
Быстрые и простые в приготовлении блюда, так что справится даже новичок
Будет вкуснее, чем в ресторане! Семья и гости одарят вас...
Aноним
Тема
17 выкроек
kukolkivorle
liza_tasty_blog
елизавета мохова
одежды для куклы
праздничный сборник
праздничный стол
приготовление блюд
сбалансированное питание
семейный ужин
За время марафона вы:
Похудеете на 2-6 кг без ограничений в любимой еде
Освоите принципы сбалансированного питания
Улучшите общее состояние организма: вернётся бодрость, появятся силы вставать по утрам
Интегрируете сбалансированное питание в повседневную жизнь своей семьи
Подтянете мышцы...
Организатор
Тема
nova-tech
ксениябородулина
нутрицилог
похудание
правильное питание
сбалансированное питание
стройная
тариф я сама
цифровая пранаяма
чакр
чистка энергетических каналов
Новый авторский проект Инструктора нейрографики Елизаветы Колесниковой
о том, как сделать свои мечты реальностью и начать жить Жизнью Мечты
Что будет на курсе
10 мини-занятий
5 нейрографический практик
медитация на исполнение желаний
домашние задания на тренировку навыков
чат поддержки и...
Aноним
Тема
автор елизавета колесникова
елизавета колесникова
желания
конструктор желаний
Хочешь сама выбирать, что сегодня съесть на завтрак, обед и ужин?При этом, чтобы ты не выбрала из меню, ты будешь терять лишние килограммы! 14 завтраков, 14 обедов и 14 ужинов, которые не оставят равнодушным никого
Организатор
Тема
boltalka_na_pp
convert monster
антон петроченков
денис каплунов
интернет- маркетинг
меню конструктор для похудения
похудение
тренды
тренды интернет- маркетинга
юна витковская
В этом меню вы найдёте 22 видеорецепта с озвучкой и электронную книгу в формате *pdf с подробным описанием и КБЖУ
Тут есть все от завтраков до супов! А главное ты сама решаешь, что и в какой день ты будешь кушать! Более 50 возможных комбинаций завтраков, обедов и ужинов!
ТЕБЕ НУЖЕН ЭТОТ...
Сборники идеально подойдут тем, кто:
Хочет дополнить семейное меню новыми блюдами
Хочет готовить быстро, перестать долго стоять у плиты и мыть гору посуды после (большинство рецептов из сборников - простые и быстрые в приготовлении)
Следит за фигурой и хочет питаться не только вкусно, но и...
Организатор
Тема
автор лидия волкова
выпечка
гарниры
елизавета мохова
завтраки
машинное вязание
набор всё включено
сет будничный
сет по особому случаю
смузи
суши
хлеб
шьем свитшот
Внутри 30 рецептов завтраков на любой вкус: сладкие и соленые, легкие и сытные, теплые и холодные блюда
Большое количество рецептов, быстрых в приготовлении (реально 5-10 минут❗️)
Идеально для тех, у кого нет времени на готовку с утра, а вкусно завтракать хочется
К каждому рецепту есть подробная...
Организатор
Тема
liza_tasty_blog
грудной
грудной проток
грудной проток: река жизни и смерти
елизавета мохова
жизни и смерти
завтраки 2.0
проток
река жизни
река жизни и смерти
Основы сбалансированного рационального питания
Планирование меню и режим питания.
Питание до/после тренировки
Мой личный топ рецептов вкусных и простых блюд
Как рассчитать индивидуальную формулу КБЖУ под любую цель (набор массы, поддержание или похудение + рельеф)
Методы, позволяющие вписывать в...
Aноним
Тема
конструктор меню
ксения худякова
набор массы
питание
практическое пособие
рельеф
торстен гавенер
увеличить силу ума
Простые, быстрые и вкусные ПП-рецепты, которые подходят для всей семьи и не вредят фигуре
Лично все приготовлены мной, продегустированы семьей и Чарой
Кто со мной не знаком, Чара - собака, которую обожает все, кто подписан на мой блог
Сборник завтраков, обедов/ужинов, это:
30 простых и...
Организатор
Тема
liza_tasty_blog
viksi666
авторский сборник рецептов
елизавета мохова
завтраки
как и что
обеды и ужины
сквирт
сквирт. как и что? (viksi666)
Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов.
Из представленных рецептов Вы самостоятельно на свой вкус выбираете приемы пищи, которыми...
Aноним
Тема
1400-1500 ккал
eatclean
eatclean_menu
автор александра ефимова
гастрит
групповая консультация
диета
кбжу
конструктор меню
меню-конструктор
новое меню-конструктор
программа питания
рацион питания
Хочешь сама выбирать, что сегодня съесть на завтрак, обед и ужин?
При этом, чтобы ты не выбрала из меню, ты будешь терять лишние килограммы! 21 завтрак, 21 обед и 21 ужин, которые не оставят равнодушным никого