Результаты поиска по запросу: [psyFAQ] Личные границы (Яна Штагер)

На встрече мы разобрали: почему именно личные границы лежат в основе вашей ценности и востребованности? как обрести чувство границ уже сегодня? как определить свою зону влияния и расширить ее без давления, манипуляции и вымогания? ВАШ КОРОТКИЙ ПУТЬ К СПОКОЙСТВИЮ И СЧАСТЬЮ В ОТНОШЕНИЯХ На...

Личные границы – это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. На работе с коллегами или начальником, с родителями, с партнером и друзьями, даже с незнакомыми людьми в транспорте. К счастью, научиться правильно выстраивать границы возможно. Что будем прорабатывать на курсе? •Что такое личные...

О том, как выстраивать личные границы, правильно работать с детскими травмами и зависимостями. Автор поможет вам лучше понимать свои настоящие потребности и желания. Если вы росли в неблагополучной семейной атмосфере, где было принято критиковать и наказывать детей или игнорировать их...

Даты проведения 30.03.2022 - 31.03.2022 Начало: 14:30 (МСК) - 8 академических часов Жанна Александровна Максименко, кандидат психологических наук, доцент, практикующий психолог-консультант с опытом работы более 20 лет, член Международной ассоциации терапии осознаванием (МАТО), специалист в...

Как выстраивать отношения с собой, другими и внешним миром. Экология личных границ. Как всегда - информация, которую Вы не услышите от других психологов. Защищая свои границы - мы часто остаемся в одиночестве, потому что противопоставляем себя всем. Отстраивая границы - мы вместо этого очень...

Если вы: • часто испытываете чувство вины • боитесь отказывать • слишком заботитесь о других • чувствуете напряженность в отношениях • упускаете счастливые возможности • страдаете от отвержения • перегружены информацией • сомневаетесь в своих желаниях • терпите плохое...

Описание книги Часто испытываете чувство вины? Боитесь говорить «нет»? Сомневаетесь в своих желаниях? Терпите плохое обращение? Рекомендации опытного психолога Ольги Сульчинской помогут вам эффективно отстаивать личные границы! Ольга Сульчинская – психолог-консультант и писатель, член...

Новая колода метафорических ассоциативных карт с вопросами «Личные границы» от проекта Detox.Podsoznania Эти уникальный инструмент для работы с запросами в различных сферах жизни, которые связаны с состоянием личных границ: отношения, здоровье, самореализация, достижение целей. На каждой карте...

ТЕМА МЕСЯЦА Личные границы СОДЕРЖАНИЕ Гость номера | Вновь и вновь влюбляться в жизнь (Наталья Терешкина) Изобилие | Мы – большее, чем физическое тело (Вианна Стайбл) Начинающим практикам | Эго в обличье Творца (Анна Анохина) Тема номера | Границы не значит рамки (Ирина Пчелкина) Тема номера |...

В программе вебинара: Понятие личных границ. Этапы формирования психологических границ. Зависимые и здоровые отношения. Стратегии защиты психологических границ. Исследование личных границ с помощью МАК.

Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на то, что не отвечает вашим истинным желаниям и потребностям? Что вы растворяетесь в других людях, мнениях, ожиданиях и теряете связь с собственной глубинной сутью? Если вы хоть...

Основное направление программы: Обретение внутренней свободы путем освобождения от страхов и осваивания своих личных границ. В программу входят 5 заданий, запись закрытого вебинара, авторские практики. В РЕЗУЛЬТАТЕ вы получите инструменты для освобождения от Системы контроля, сможете сказать...

Будут рассмотрены вопросы возникновения агрессии и даны практические приемы противодействия агрессору: * конструктивная агрессия - это хорошо * что такое конструктивная агрессия и экспансия * когда агрессия становится деструктивной * скрытая слабость агрессора * признаки агрессивного поведения и...

Личное пространство — это интимная территория, на которой человек чувствует себя спокойно, защищенно и комфортно

Почему я создаю такую группу: Да потому что ЖКТ это база, без нормализации которого невозможно вылечить ни одно хроническое заболевание - эндометриоз, аутоиммунный процесс, проблемы с щ ж, атеросклероз, сахарный диобет и т.д. Желудочно-кишечная система - это трубка, которая начинается во рту...

Онлайн-курс о том, как бережно относиться к себе и строить здоровые отношения дома и на работе Страх обидеть близких, чувство вины и низкая самооценка часто заставляют нас забывать о собственных потребностях. Например: Иду с партнёром на концерт, хотя хочу побыть в одиночестве Не хочу...

Формат материала: запись вебинара Здоровые психологические границы человека определяют понимание собственного «я», как отдельного от других. Реально ли установить и упрочить личные границы без обид, чувства вины, сожаления и тревоги? Возможно ли, выбрав себя, не платить постоянно за свой выбор...

Что вы получите : Ясность в голове. Узнаете, чего хотите именно вы, а не ваши родители, соцсети или окружение. Цели, которые работают. Сформулируете их так, чтобы на них были силы и энергия. Энергия без выгорания. Освоите техники, которые помогают сохранять ресурсность весь год. Фокус на...

Разбор актуального понятия личных границ, чтобы сделать их помощником в личностном развитии. Вместо сессии психолога за 5000 ₽ и чтения книги «Барьеры» Клауд и Таунсенд.

Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто кто-то высосал из вас всю энергию? Так происходит, когда мы не умеем защищать личные границы. Эта...