1. Скачать Школа легко… Без проблем и нервотрепки (Надежда Махмутова)

    Этап 1. Подготовка ребенка к школе В каком возрасте отдать в школу? Как понять готов ли ребенок: базовые показатели, некоторые методики самостоятельной диагностики и где пройти полную диагностику? Как мотивировать ребенка ходить в школу: когда и с чего начать? Что делать, если момент упущен и...
  2. Организатор

    Скачать Личные границы женщины (Вероника Павлова)

    Личное пространство — это интимная территория, на которой человек чувствует себя спокойно, защищенно и комфортно
  3. Скачать Как выстраивать и защищать личные границы (Анастасия Пономаренко, Екатерина Осаволюк)

    Онлайн-курс о том, как бережно относиться к себе и строить здоровые отношения дома и на работе Страх обидеть близких, чувство вины и низкая самооценка часто заставляют нас забывать о собственных потребностях. Например: Иду с партнёром на концерт, хотя хочу побыть в одиночестве Не хочу...
  4. Организатор

    Скачать Внутри и вне моих границ 2.0 Погружение (Марина Муравьёва)

    Формат материала: запись вебинара Здоровые психологические границы человека определяют понимание собственного «я», как отдельного от других. Реально ли установить и упрочить личные границы без обид, чувства вины, сожаления и тревоги? Возможно ли, выбрав себя, не платить постоянно за свой выбор...
  5. Скачать [pr.psy.edu] Как выстроить личные границы (Наталья Феоктистова)

    Мастер-класс для вас, если Стараетесь всем угодить. Быть хорошим для всех, даже в ущерб себе и своим интересам Часто обижаетесь. Постоянно переживаете о том, что о вас подумают и скажут другие люди Не уверены в себе. Зависимы от оценки других людей, стыдитесь своего поведения Испытываете...
  6. Скачать Новый взгляд на личные границы: почему они должны стать более гибкими (Анастасия Кулькова)

    Разбор актуального понятия личных границ, чтобы сделать их помощником в личностном развитии. Вместо сессии психолога за 5000 ₽ и чтения книги «Барьеры» Клауд и Таунсенд.
  7. Скачать Личные границы. Искусство говорить Нет. Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней (Джон Смит)

    Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто кто-то высосал из вас всю энергию? Так происходит, когда мы не умеем защищать личные границы. Эта...
  8. Организатор

    Скачать Проект Цунами (Маргарита Румянцева)

    Курс по личным границам «ЦУНАМИ» Зачем нам нужны границы? Между мной и миром есть граница. Это то, что объединяет нас и разделяет одновременно. Граница оберегает меня от мира, когда я нуждаюсь в безопасности, уединении, расслаблении.. и оберегает мир от меня, делает общение между людьми более...
  9. Скачать [МИП] Базовое доверие к миру и личные границы, февраль 2022 (Елена Журек)

    Почему этот семинар важен? Что происходит с формированием личности ребёнка, когда он, будучи еще в животе мамы, не «слышит»: «Малыш, мы тебя любим и ждём! Ты желанный! Ты под защитой!» Привязанность ребенка к матери в первые годы жизни закладывает основы чувства безопасности и доверия к...
  10. Организатор

    Скачать Карта внутренней свободы (Сергей Шевченко)

    Чему вы научитесь? Избавляться от ограничивающих убеждений. Формировать партнерские взаимоотношения. Распознавать и пресекать манипуляции. Строить личные границы. Работать над принятием себя. С раннего детства родители, учителя стыдили и наказывали нас за проступки, чем воспитали чувство вины...
  11. Организатор

    Скачать Курс по монетизации (Алексей Сорокин)

    Что значит «базовый» курс? В курсе мы попытались создать базу знаний по монетизации для учеников, дать им фундамент. Сегодня качает один блок, завтра другой. В курсе мы максимум внимания уделили тому, как блоки тестировать и как искать более эффективные решения. Что значит «белая монетизация»...
  12. Скачать Исцеление внутреннего ребенка (Злата Горохова)

    НУЖНА ЛИ ВАМ ЭТА ПРОГРАММА? ДА, ВАМ НУЖНА ЭТА ПРОГРАММА, ЕСЛИ ... Вы частенько ловите себя на мыслях, что вы чего-то «недостойны», «недостаточно для этого хороши», «это не для меня» … Вы замечаете, что слишком эмоционально реагируете на вроде бы обычные жизненные ситуации – то плачете, то...
  13. Организатор

    Скачать [Эксмодетство] Важное слово-НЕТ! Для детей про разговоры с незнакомцами, безопасность и личные границы

    Книга, которая нужна каждому ребёнку! В современном мире жизненно необходимо с раннего возраста знать о существовании опасных людей и о способах защищаться от них. Эта книга поможет детям понять: • как отстаивать свои и уважать чужие личные границы; • почему важно не открывать незнакомцам дверь...
  14. Скачать [Синхронизация] Как заботиться о себе (Виталия Вдовенко)

    Как заботиться о себе 7 вебинаров, чтобы научиться бережно относиться к себе и улучшить качество жизни ] 7 ВЕБИНАРОВ 14 ЧАСОВ Многие из нас думают, что уделять внимание себе — эгоистично и неправильно. На самом деле это не так. Забота о себе помогает нам стать более здоровыми...
  15. Скачать Эмоции - все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям (Людмила Бурлакова)

    Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справиться с жизненными вызовами. Внутри этой книги ты найдешь полезные практики, которые точно пригодятся в твоей жизни. Встретишься с Агентом 00Me и...
  16. Организатор

    Скачать Пассивная агрессия или "А что я такого сказала?" [psy.organic]

    Пассивная агрессия - это манера поведения, хорошо знакомая большинству из вас. Сарказм, провокации, игра в молчанку, комплименты, от которых становится нехорошо, "закрыли тему" в середине разговора, саботаж и прочие формы. Будем разбираться с тем, откуда она берется, как проявляется и, главное...
  17. Организатор

    Скачать Курс-тренинг "Бацзы и эмоции". 5 часть.Личные границы. Практика (Юдола Белимирова)

    Краткое содержание 5 части. 1. Жизнь каждого человека можно описать при помощи теории пяти элементов. 2. Виды карт Бацзы. 3. Полезность каждого из пяти элементов в зависимости от вида карты. 4. Круг взаимодействия пяти элементов. 5. Круг взаимодействия пяти стихий. 6. Янский и Иньский...
  18. Организатор

    Скачать Личные границы и эмоции. Правдивые истории из жизни Никиты (Ольга Бочкова)

    Эта книга, созданная для чтения с детьми, заинтересует их множеством цветных картинок и научит правилам личной безопасности. Как быть, если любимую игрушку ребёнка взяли без спроса? Почему важно правило «твоё тело – твоё дело» и означает ли оно, что можно не чистить зубы? Об этом и многом...
  19. Скачать [МИП] Как избежать насилия и сохранять личные границы (Ани Абраамян)

    На семинаре мы обсудим две важные взаимосвязанные темы, которые с каждым годом становятся всё актуальнее - насилие и личные границы. Во время работы с клиентами, подвергавшимися насилию, мне стало очевидно, что в эту работу необходимо включить тему личных границ, поскольку у всех клиентов были с...
  20. Организатор

    Скачать 186 полезных сайтов для личных финансов (Артём Антонов)

    В настоящем издании вы найдете ссылки и описания 186 сайтов и сервисов, полезных для личных финансов. В издании 2 части – «Доходы» и «Расходы». Соответственно, в 1-й части «Доходы» – сайты и сервисы, которые помогут увеличить доходы, во 2-й части «Расходы» – сайты и сервисы, которые помогут...
Сверху