1. Организатор

    Скачать [shushundeli] Лягушонок шушундель на проволочном каркасе (Светлана Кобелан)

    Лягушонок крючком, с гибкими проволочными лапками, принимающий всевозможные позы и положения. Рост лягушонка около 6 см (без учёта лапок) МК содержит: – 12 страниц подробного описания в формате PDF; – ссылка на видео, как намотать пряжу на проволоку; – более 30 фотографий.
  2. Скачать [Organic People School] Подготовка преподавателей йоги 2023. 5 поток (Татьяна Илларионова, Игорь Пантюшев)

    Для кого курс: - для практикующих йогу, кто хочет улучшить и развить свои способности; - для всех, кто мечтает освоить новую профессию преподавателя йоги; - для действующих преподавателей, кто хочет повысить свои компетенции в йоге Программа курса соответствует международному стандарту YTTC...
  3. Организатор

    Скачать Образцы J2EE. Лучшие решения и стратегии проектирования (Дипак Алур, Джон Крупи, Дэн Малкс)

    Лучшие решения и стратегии проектирования: Проверенные решения для корпоративных приложений Каталог образцов J2EE для JSP, сервлетов, EJB и JMS Неудачные примеры и рекомендуемые решения Реорганизация проекта с применением образцов, стратегий и наилучших решений Иллюстрация...
  4. Скачать [Neuro-Wave] Нейровзрыв 51. Активируйте свою основную магическую способность

    Нейровзрыв 51. Активируйте свою основную магическую способность Neuroburst 51. Activate your main magic ability Нас не было некоторое время, потому что мы сделали самое большое открытие! Сверхспособности не присущи подсознанию. Они формируются из новых нейронных связей в мозгу! Результаты...
  5. Организатор

    Скачать [Третьяковская галерея] Русское искусство. Тело и телесность в русском искусстве (Кирилл Светляков)

    Русское искусство – «проблемные зоны» и культурные коды Тело и телесность в русском искусстве Курс посвящен некоторым ключевым эпизодам в истории России и русского искусства. Эти эпизоды до сих пор становятся предметом многочисленных споров и дискуссий. Насколько произведения искусства могут...
  6. Организатор

    Скачать [Фирма 1С] Сборник задач для подготовки к экзамену «1С:Специалист» по конфигурированию и внедрению прикладного решения

    Описание книги Издание содержит комплект заданий, используемых при проведении сертификационного экзамена «1С:Специалист» по конфигурированию и внедрению прикладного решения «1С:Управление торговлей 8», редакция 11.5, с примерами решений. Основная цель издания – помочь читателю подготовиться к...
  7. Организатор

    Скачать [Yoga Masters] Всё о скручиваниях (Вячеслав Гуцалюк)

    Тема скручиваний и поворотов — одна из самых спорных в йоге. Нужно или нет, вредно или полезно? Как правильно и безопасно подходить к скручиваниям? Все ответы на данные вопросы Вячеслав Подробно разбирает. Повороты от скручиваний очень отличаются, Вячеслав подробно расскажет чем и как...
  8. Организатор

    Скачать [Школа психологии] Школа психологии для жизни. Родители (Светлана Федорова)

    Родители Семейные сценарии: как не повторять ошибки своих родителей и жить собственный сценарий жизни Как родители закладывают в детях уверенность в себе Токсичные родители. От каких родителей можно и нужно держаться подальше Обиды на родителей. Как отпустить Снимаем барьеры про деньги...
  9. Организатор

    Скачать Качание американского произношения. Тариф Минимальные основы без обратной связи (Кристина Бирк)

    Программа курса Курс полностью завершен и уже на платформе, доступен сразу после оплаты Видеоуроки, групповой чат с друзьями, поддержка кураторов и Кристины. Часть 1. Материалы по психологии Дыхательные упражнения + методика Александра Работа с зеркалом Работа с имитацией Работа с целями и...
  10. Организатор

    Скачать [Yanta yoga] #YantaDaily. Тариф «1 месяц» (Татьяна Маркелова)

    Подписка на ежедневные видеоуроки, доступ к обширной библиотеке занятий, практика в едином потоке с единомышленниками по всему миру Татьяна Маркелова на yantayoga Самая популярная программа школы Yanta Yoga — подписка на видеоуроки по йоге от 60 до 90 минут в день для тех, кто уже освоил базу и...
  11. Организатор

    Скачать [Yoga Masters] Здоровое утро (Вячеслав Гуцалюк)

    Короткие, сбалансированные по степени нагрузки, тренировочные последовательности на каждый день! В структуре этих комбинаций встроены основные фрагменты оздоровительных действий йоги: медитация-настрой, короткие пранаямы, дыхательно-разминочные намаскары, основная серия из классических асан...
  12. Организатор

    Скачать Комплекс "Здоровая спина и шея" (doctor_fomenko)

    "Здоровая спина и шея" это комплекс, состоящий из двух программ - "Здоровая спина" и "Здоровая шея" ⠀ Комплекс "Здоровая спина" — это комплекс упражнений, который по винтику восстанавливает спину, освобождает от зажимов и болей. Комплекс "Здоровая шея" включает в себя комплекс упражнений, для...
  13. Организатор

    Скачать [Биомеханика движения] Подарок для спины (Юлия Грошева) @Yulia.Stretch

    Подарок для спины Все о здоровье твоей спины, от понятной анатомии позвоночника и глубоких мышц корпуса, до психоэмоциональной стороны решения проблем со спиной. Курс включает в себя лекции, разбор проблем участников курса, упражнения, практики и оздоровительные лайфхаки.
  14. Скачать Йога-студия онлайн, подписка на месяц [Yoga Masters]

    3 новые тренировки каждую неделю. Доступ к базе из 524 тренировок. Йога для начинающих, среднего уровня и для преподавателей. Занимайтесь йогой у себя дома с профессиональными преподавателями. В ОНЛАЙН-СТУДИИ 524 ТРЕНИРОВКИ 3 НОВЫХ ТРЕНИРОВКИ В НЕДЕЛЮ + доступ к базе из 524 тренировок. УРОКИ...
  15. Организатор

    Скачать Жизнь без боли в пояснице! Комплекс направленный на укрепление мышц спины, на английском (Эрик Гудман)

    Язык: английский Существует такой комплекс Foundation Training, направленный на укрепление мышц спины, улучшение осанки и устранение болей в пояснице. Комплекс уже давно получил признание профессиональных атлетов в США, да и я сам лично проверил его на себе. При постоянном контроле комплекс...
  16. Организатор

    Скачать [Yoga Masters] Корректное выполнение прогибов в йоге (Вячеслав Гуцалюк)

    То, что многие называют «прогибом», на самом деле правильнее называть «вытяжение назад», т.к. тогда название будет подразумевать не изгиб позвоночника как таковой, не наиболее сильное его округление назад, а его вытяжение с небольшой дугой. Чем мы в видеоуроке и займёмся — у нас будет...
  17. Скачать [yoga-masters] При аутоимунных расстройствах (Андрей Сидерский)

    Терапевтические комплексы из исследования о влиянии йогических упражнений и практики йоги на процесс терапии аутоимынных заболеваний, в данном случае исследование проводится на базе болезни Крона. Официальное исследование в израильском институте. Подробнее об исследовании и об использовании...
  18. Организатор

    Скачать Комплекс в режиме «Силовой динамики» (Андрей Сидерский)

    Силовая динамика —один из режимов дыхания в арсенале Yoga Workout Quest (третья часть Yoga Workout Self-Adjustment System, которая является результатом освоения и отработки материала первых двух ступеней – Yoga Workout Modules и Yoga Workout Adjustment). Yoga Workout Quest – это...
  19. Организатор

    Скачать Здоровье спины, красивая осанка (Татьяна Рыбакова)

    ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии профессора В. Н. Селуянова. УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ Этот...
  20. Организатор

    Скачать Где мой серотонин? Терапевтический дневник для плохих дней (Моника Суини)

    Иногда так случается, что все идёт наперекосяк и кажется, что вот-вот сорвешься. Услышишь плохие новости, споткнёшься на лестнице, начальник накричит, а в конце дня ещё и на кассе нахамят. Мы не всегда способны изменить ситуацию, но можем изменить свое отношение к ней. Моника Суини разработала...
Сверху