Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Простая и очень эффективная техника, которая позволяет Вам похудеть в относительно короткое время без вреда для здоровья, диеты и приема лекарств и БАДов.
На занятии Вы научитесь:
1. Упражнениям йоги для похудения, доступным любому, в любой момент без подготовки!
2. Упражнениям йоги для...
Aноним
Тема
13-09-2022
автор никита русанов
виктор луганский
вредные привычки
избавляемся от лишнего груза
йога для похудения
как похудеть
как похудеть просто сидя на стуле
матрица целей и приоритетов
похудение
привычки на 100%
Весна!!
Но какая же весна без Гиацинтов?!
Предлагаю окунуться в волшебный процесс создания этих весенних цветов!
Кроме того эти Гиацинты- потрясающая изюминка фотозоны в стиле Натюр.
На МК Вы узнаете: - как сделать реалистичный цветок - секреты техники грунтований текстиль - научитесь...
Aноним
Тема
анжелика артемьева
гиацинты
мила руденко
мужская психология
про мужчин
своими руками
хобби
Уникальный онлайн мастер-класс
от Леонида Руденко по созданию мировых танцевальных хитов
Под треки Леонида Руденко танцует вся Европа, США, Япония и Россия
Сегодня он научит тебя создавать музыку, которую услышат по всему миру.
Как стать генератором идей, даже когда нет вдохновения
Как освоить...
Организатор
Тема
rudenko class
автор леонид руденко
музыка
с нуля
создание электронной музыки
электронная
М.: Центрполиграф, 2004. — 383 с. — ISBN: 5-9524-0850-8.
Эта книга о характере женщины и о том, какую роль играет в нем Луна. Проследив путь серебряного диска по знакам зодиака, вы сделаете много неожиданных открытий. Почему именно так складываются отношения с матерью, отцом и сверстниками? Кто...
Aноним
Тема
автор константин довлатов
виктор фирсов
второй характер женщины
методики загрузок
ничто не вечно под луной
часть 2: сексуальная энергия и финансы
ДЛЯ КОГО ЭТА ПРОГРАММА:
ПРОГРАММА ПОМОГАЕТ УВИДЕТЬ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ВСЕХ ВЫШЕУПОМЯНУТЫХ СИТУАЦИЙ И ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ НАБОР УНИВЕРСАЛЬНЫХ ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ РАБОТЫ С ЭТИМИ СОСТОЯНИЯМИ
Для тех, кто:
Испытывает сложности с самовосприятием:
обесценивание себя, неуверенность, претензии к своему...
Организатор
Тема
академия системных решений
анна кушнерук
дмитрий карпачёв
евгения павловская
как жить не раздражаясь
мастер своего состояния
состояние
На вебинаре вы узнаете:
- Какие первые шаги нужно предпринять в отношении управляющей компании;
- Как заполнять и куда отправлять документы;
- Как правильно взаимодействовать с управляющей компанией;
- Что делать если вас хотят отключить;
- Какие шаги нужно предпринять на случай если...
Организатор
Тема
академия знать
виталий мокряк
жкх
какне платить за жкх
свобода от жкх
управляющая компания
Обучающий двухдневный вебинар "Стопа" с Ниной Руденко
Важно для тренеров, инструкторов и врачей лфк, физических терапевтов, небезразличных родителей, и всех кто беспокоится о своем здоровье и качестве жизни
Тебе будет полезен вебинар если:
-Болят колени, стопы, лодыжки в повседневной жизни и...
Aноним
Тема
автор нина руденко
вальгусная постановка стоп
деформация и возрастные изменения стоп
игрушки
колени
кошечка муся
лодыжки
нина руденко
ольга коваленко
отекают стопы
плоскостопие
стопа
стопы
ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК НАСТРОИТЬ И ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ZOOM:
Установка и настройка zoom на компьютере и мобильном телефоне
Как заранее запланировать видеоконференцию и раздать ссылки всем участникам
Неочевидные настройки видеоконференции, которые упростят проведение занятия
Как реализовать функцию «вызов к...
Организатор
Тема
zoom
zoom на комьютере
zoom на телефоне
автор екатерина халупек
вебинар
видеоконференция
ивентология
учебная платформа
Программа тренировок: «Основы правильного питания»
Цель: Похудение
Цикл: 13 тренировок по 20 минут
Уровень: Для новичков
Тренер: Зинаида Руденко
Курс из 13 лекций научит тебя анализировать продукты питания с точки зрения их биологической пользы, а не только в плане содержания в них БЖУ. Ты...
Как избавиться от боли в спине и шее?
Движение, дыхание и питание
Методы изложенные в курсе эффективны, просты и доступны в пользовании.
Выполняя данные в курсеупражнения, вы дадите вашему позвоночнику необходимый минимум движения и избавите его
от боли и тугоподвижности.
В случае же...
Aноним
Тема
автор алина ахмадиева
боль в спине
виктор луганский
кондитерка
муссовые торты
остеахондроз
пирожные
питание
правильное дыхание
чтобы не болеть
шея без боли
Как выбирать вино и не страдать
Научитесь правильно читать этикетки;
Подбирать напитки к разным случаям;
Не переплачивать за хорошее вино.
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ
Если любите хорошее вино, но теряетесь перед выбором в магазине, пора разобраться в вопросе и перестать играть в лотерею. Научитесь...
Aноним
Тема
автор мишель юсеф
авторские работы
академия лайфхакера
буквы для малышей
изделия из фетра
как выбирать вино
любовь колпакова
рукоделие и хобби
шьём буквы из фетра
Устали слышать, что для успеха нужно "пахать"? Пора перестать бороться с собой и начать использовать свою лень как суперсилу. Эта книга - не оправдание для безделья, а революционный гид для тех, кто хочет жить в балансе, зарабатывать больше, а работать меньше. Здесь нет призывов "вставать в 5...
Организатор
Тема
human design
автор виктор крючков
богатство
дмитрий макаренко
креатив
курс «рейв картография»
самосовершенствование
Путешествие по лабиринту современных социологических теорий для любителей и знатоков, интересующихся проблематикой наук о человеке, представляет собой настоящий квест с непредсказуемым результатом. Эта книга, написанная двумя профессиональными историками общественной мысли, может использоваться...
Aноним
Тема
академия uniprof
анатолий скальный
денис подвойский
иржи шубрт
исследование микроэлементов
какне заблудиться в концептуальном лабиринте
современные социологические теории
социология
Мои хорошие и любимые подписчики!
У меня открылась группа в инстаграмме по обучению рунным ставам.
Там все будет грамотно и доступно объяснено. Записаны будут уроки по видео.
Научим как рисовать ставы, как активировать, диагностировать и делать дары.
Это очень сильный инструмент в нашей жизни...
Организатор
Тема
автор марина руденко
активация руны
обучение руны
рунные ставы
руны
Меня зовут Алексей Руденко
Твой личный наставник в мире криптовалют. Докажу, что инвестировать может каждый!
Сделал х10 к капиталу за 9 месяцев.
8 лет в инвестициях, из которых 5 лет профессионально инвестирую в рынок криптовалют.
Когда-то меня воодушевили блоги, видео и книги людей, живущих по...
Aноним
Тема
алексей руденко
игорь атрощенко
крипта
криптопортфель
криптопортфель новичка 2.0
лечение лишнего веса
прикладной кинезиологии
В этом видео я показал вам направление Единственного эффективного лечения простатита ! Я разработал уже готовую и работающую систему, основанную на моем опыте и результатах других людей. На создание и разработку этого курса я потратил 1 год своей жизни. Курс состоит из записанных мною ГОЛОСОВЫХ...
Организатор
Тема
автор happydolls_handmade
александр руденко
игрушки
куколка морячка
лечение
простатит
самостоятельно
Семнадцать лет назад я был хиропрактиком.
Я дошел до того, что был так разочарован переменами, которые я не создавал в своих пациентах. Я страдал из-за этого, и я знал, что должно быть что-то еще возможно.
Я дошел до того, что попросил вселенную показать мне что-то другое, или я хотел уйти не...
Организатор
Тема
автор дэйн хир
дэйн хир
учебник для целителей
хиропрактика
целители
шепот тела
О чем книга
У нас мало времени, и мы привыкли есть на бегу. На завтрак кофе по дороге на работу. На ужин то, что удалось купить по дороге домой. Следствием такого отношения к себе становятся постоянная усталость, нехватка сил, чувство голода, лишний вес.
Всего этого можно избежать, если...
Организатор
Тема
100 здоровых завтраков и ужинов
завтрак
мультиварка
соня руденко
ужин
Это бесценный материал для всех, интересующихся вопросами целительства. Информация, которую вы можете использовать для самоисцеления и исцеления других.
Книга представляет духовное и практическое руководство, которое содержит в себе многолетний опыт всемирно известного духовного мастера и...