1. Скачать [Pracooking] Правильное птичье молоко (Екатерина Барсегова)

    Если уж есть десерты, то лучшие. А если уж тратить время на приготовление любимой классики самостоятельно, то точно знать, что у вас есть рецепт, который не подведет. Почему? Потому что в нем прописаны все детали и нюансы и к каждому шагу есть фотография. Если вы боитесь, что вам все равно будет...
  2. Организатор

    Скачать [pracooking] Блины (Мария Кудряшова, Ольга Сюткина)

    Блины Во-первых, Масленица без блинов – не Масленица! Во-вторых, нам и повод не нужен, чтобы напечь хороших блинов. Блины любят все. Блины – огромный пласт кулинарной культуры. В том или ином виде они есть у всех народов. А значит, у ПРАкукинга тоже должен быть конспект о блинах. Тем более...
  3. Скачать Жажда секса. Правильный секс для нас двоих (Эштон Левис)

    Секс позволяет нам расслабляться, сбрасывать усталость, чувствовать новое, а главное, получать максимальную разрядку. Люди, которые удовлетворены в постели, всегда находятся на позитиве, эффективны, продуктивны, счастливы, не источают негатив. Если у вас есть проблемы в сексуальной сфере, не...
  4. Организатор

    Скачать [Access Consciousness] Интро-класс «Правильный голос для Вас» (Дарья Бурова)

    6 августа 2021 г., в 19:00 по мск, г. Москва и ОНЛАЙН Что если Ваш голос и то, как Вы позволяете себе звучать, это про всю Вашу жизнь, а не только про выступления на сцене? И что если Ваше звучание влияет на проявления во всех сферах жизни? Интро-класс «Правильный голос для Вас» позволит...
  5. Скачать [VisioTuning] Правильный Пальминг

    Получите Максимум практики и узнайте всё о пальминге: Вводное занятие – Мастер-класс Правильный Пальминг – Невероятные результаты Правильныго Пальминга – Как делать пальминг нельзя и даже вредно – Правильная подготовка к упражнению – Секрет – почему японцы живут долго – Правильное положение рук...
  6. Организатор

    Скачать [Pracooking] ПРАвильные семейные рецепты 2

    Бонусная теоретическая часть – О здоровом рационе ребенка от детского нутрициолога Елены Гордиенко Завтраки и выпечка Зеленый омлет с лососем Гречневые блины с разными начинками колеслоу c болгарским перцем с йогуртом Овощные маффины с цельнозерновой мукой Картофельные вафли с лососем и песто...
  7. Организатор

    Скачать [Pracooking] ПРАвильные семейные рецепты 1

    Бонусная теоретическая часть – О здоровом рационе ребенка от детского нутрициолога Елены Гордиенко Завтраки и выпечка Овсяные панкейки с бананом и голубикой Овощные оладьи батат, картошка, морковка Стир фрай из коричневого риса (на завтрак) Фриттата с картофельным “дном” и овощами Пшенная каша с...
  8. Скачать [nutriciolog_zhukova] Безопасная кухня + Продукты (Валентина Жукова)

    1) Безопасная Кухня Содержание 1. Материалы и покрытия посуды для приготовления пищи 1.1 «Тефлон» 1.2 Керамическое покрытие 1.3 Алюминиевая посуда 1.4 Медная посуда 1.5 Силиконовые формы для выпечки 1.6 Керамические формы с глазурью 1.7 Фольга пищевая, пленка пищевая, пергаментная бумага 1.8...
  9. Организатор

    Скачать Салаты [pracooking]

    Все знают, что салат – это хорошо. Но, разумеется, не тот, что полит майонезом. Салат – прекрасная возможность включить в рацион побольше зелени и овощей. Только вот часто фантазии хватает только на самые простые вещи, типа салата с помидорами. Этот конспект поможет вам создавать шедевры как из...
  10. Организатор

    Скачать Правильный колорист 2.0 (Юлия Бурнусова)

    Коллеги! Ведётся набор учащихся на мой авторский ОН-ЛАЙН курс, с темами которого вы можете ознакомиться на слайдах выше. НО! Прежде, чем вы запишетесь, хочу уведомить вас, что всё не так просто. Несмотря на то, что лично мной такой способ получения образования не приветствуется, я решила...
  11. Организатор

    Скачать Crazy Slimи (Юлия Воробьева, Юлия Голубкова)

    Для кого этот марафон: Для тех, кто хочет наладить здоровые отношения с едой Для тех, кто хочет иметь стройное тело Кто не любит долго стоять у плиты Кто хочет научиться правильно питаться навсегда Что даст программа: Научиться составлять себе здоровую тарелку Избавишься от пищевого мусора За...
  12. Организатор

    Скачать Отказываюсь выбирать! (Барбара Шер)

    Цитаты из книги Попробовать всё! Работая коучем, я заметила, что некоторые клиенты похожи на меня в тот первый день в колледже. Им нравилось слишком много всего, чтобы выбрать что-то одно. Им постоянно хотелось исследовать новое, пробовать разные вещи, учиться, но учеба при этом не служила...
  13. Организатор

    Скачать [Level One] Стили в одежде: как выбирать и сочетать (Марина Степанова)

    От стиля одежды зависит, какое впечатление и настроение у всего образа, как мы выглядим: амбициозно, дерзко или мило. Стилей множество: есть классический, который актуален уже не одно десятилетие, популярный сегодня кэжуал, расслабленный и фестивальный бохо. На лекции мы узнаем, какие еще бывают...
  14. Скачать [pracooking] Правильная Кухня (Ольга Шенкерман)

    Всего за 10 недель вы: Проведёте аудит своей посуды и узнаете, какую вам нужно купить, составите план и бюджет по покупке. Освоите все самые важные кулинарные технологии, которые позволят вам готовить с пониманием, а значит, уверенно и всегда вкусно. Разберетесь с тем, как выбирать и покупать...
  15. Организатор

    Скачать [pracooking] Простое тесто "Безопарный метод" (Мария Кудряшова)

    Теория: Этапы тестоведения Терминология Сорта муки Минимальный хлебопекарный арсенал Анализ рецептур ПРАктика: Столичная булочка - научимся замешивать тесто средней консистенции, формовать шар, определять степень расстойки, управлять печью. Пита цельнозерновая - узнаем подробно о дефекте...
  16. Скачать [Аудиокнига] Миф о плохой еде, который будет развенчан! (Аарон Кэрролл)

    Аудиокнига, формат MP3, длительность 8 ч. 48 мин. 09 сек. Автор: Аарон Кэрролл Переводчик: Ольга Ивенская Чтец: Юрий Белик О книге: Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде»...
  17. Организатор

    Скачать [Silver Swim Сlub] Курс обучения для тренеров (Даниил Серебренников)

    5 фундаментальных разделов, суммарный хронометраж которых составляет более 2.5 часов Каждый раздел разбит на ряд логических отрезков. Рекомендуем смотреть именно в том порядке, который мы предложили. Возможно, некоторые ролики придется пересматривать несколько раз. Поток информации очень...
  18. Организатор

    Скачать Дизайн Человека. Книга о решениях (Виктор Крючков)

    Дизайн Человека. Книга о решениях Как знание о своем Типе и Внутреннем Авторитете помогает делать правильный выбор Human Design System, или Дизайн Человека, – эмпирическая система самопознания, появившаяся в конце восьмидесятых годов прошлого столетия. Автор, известный консультант и...
  19. Организатор

    Скачать Кисломолочные продукты вкусные, целебные. Готовим, едим, лечимся (Ирина Пигулевская)

    Описание книги Первое описание скисшего молока встречалось в «Одиссее» Гомера! По Библии, людям секреты кислого молока передал ангел… Молоко – самая первая пища, которая приготовлена нам самой природой. Взрослому человеку не меньше, чем малышам, необходимо получать блюда из молочных продуктов...
  20. Организатор

    Скачать [Pracooking] Правильная Корона из баранины

    Содержание: Корона из баранины на подушке из корнеплодов с чесноком и розмарином Салат из разноцветных помидоров и острого перца с бальзамическим соусом и гранатом Пепероната Брюссельская капуста или зеленая фасоль с бальзамическим кремом, пармезаном и хлебными крошками Карамелизованная...
Сверху