Результаты поиска по запросу: Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрасте (Игорь Борщенко)

KPI — ключевые показатели эффективности. Это метрика, с помощью которой мы измеряем производительность — единица полученного результата в течение определённого времени. KPI используют в разных компаниях, вне зависимости от размера и ниши. Его можно ставить на любые показатели, которые реально...

Мастер класс по итогу которого, у вас получится уже готовая свеча в красивом подсвечнике! Этот мк заменяет сразу три отдельных Что будет в мк - обзор необходимых материалов - зальем овальный белый подсвечник - подготовим его к заливки свечи - освоим технику работы с распечаткой и декора гипса, -...

Мастер-класс для вас, если: Вы чувствуете усталость глаз при чтении быстрее, чем раньше. У вас появляется головная боль при длительной работе на близком расстоянии. Вы ощущаете сухость глаз днем или ночью (хочется потереть, увлажнить). У вас периодически расплывается картинка. После потирания...

Что разберем на интенсиве за 2 дня: Выстроили осанку по принципу “умного тела”, чтобы сутулиться вам стало неудобно Активировали упражнениями и приемами 3 точки осанки, которые выпрямляют любой позвоночник Сняли зажимы в спине, пояснице, грудном и шейном отделах, лопатках, блоки в тазу...

Мастер-класс комплект одежды “Герда” только крючком для куколки ростом 29 см (мк куколки не входит - продается отдельно) 21 страница в формате pdf около 50 фотографий 5 элементов съемной одежды (платье, трусики, сапожки, ободок, кофточка) + снеговичок стоимость мк 400 руб одежда подойдет на...

В этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием...

Нетворкинг: как сформировать свое окружение Лайфхаки для поиска контактов, чтобы всегда знать нужных людей. Вместо упущенных возможностей и страха начать разговор первым. Программа: 1 Основы нетворкинга Что такое нетворкинг Коммуникационные барьеры Способы их преодоления Мифы о нетворкинге...

Все теоретические лекции (10) на курсе читает преподаватель и куратор школы Ирина Илатовская. Практики (9) проводит преподаватель и куратор школы Ксения Свешникова. Этот курс является дополнительным модулем к основным курсам по Накшатрам. Его можно брать или для первичного ознакомления с...

ИЗ КАКИХ ЭЛЕМЕНТОВ СОСТОИТ «КОД ДЕНЕГ» Длительность — 4 недели техники уроки медитации мастермайнды тренажеры алгоритмы нейрографики практики Тариф Самостоятельный 7 модулей 4 недели обучения 7 уроков в записи 6 техник 7 медитаций 4 практики

Это клуб для тех, кто хочет научится управлять сном, но у кого мало на это времени. Каждый месяц в клубе будет: 4 техники для того, чтобы осознаться во сне или выйти из тела 4 квеста, чтобы прокачать осознанные сны 4 эфира

Описание книги Вас беспокоят ноющие боли в спине, скачки давления, частые головные боли, онемение пальцев рук и ног, головокружение? У вас часто ломит суставы или отекают ноги? Книга известного нейрохирурга Игоря Борщенко поможет вам сориентироваться среди самых распространенных болезней...

Предисловие Предисловие автора О ЧУВСТВАХ В ПСИХОТЕРАПИИ О чувтсвах в психотерапии. Лекция Толковый словарик начинающего терапевта Вина и совесть Стыд и самооценка Удовольствие, удовлетворение, радость и счастье Обида, блажь и принципиальность, предательство Грусть, скорбь и уныние Скука, лень...

Описание книги Снижение веса – это совсем не про ограничения, это про поиск радости. Автор, сумела сбросить 40 килограммов за год и делится своим опытом. Книга-тренинг поможет вам снизить вес и что самое главное, сохранить результат. Главная идея отказ от насилия над собой и поиск радости...

Бесценная коллекция сладкого вдохновения! Кондитер Александра Шинкаренко (ex_pastry_book) раскрывает профессиональные секреты: мы научимся готовить кексовые и ореховые бисквиты, узнаем все о начинках – компоте, конфи, кули; познакомимся с ганашами, намелакой, тягучей карамелью, пралине...

Зарабатываю на копирайтинге более 150 тысяч рублей в месяц и обучаю этому в своём курсе “Прибыльный копирайтинг”. Программа курса Урок: 1 Фундамент копирайтинга Урок о том, какие основные принципы должны учитываться в копирайтинге Урок: 2 Ниши копирайтинга Урок о том, в каких нишах стоит...

Что делать, если срочно понадобился новый зал? Выкручивает руки арендодатель или хочется открыть второй филиал — не принципиально. Прежде чем вести переговоры с владельцами помещений, нужно качественно подготовиться! Если вы только хотите открыть свою танцевальную школу, то я рекомендую не брать...

Данный МК не содержит уроков по вязанию крючком, уровень сложности – средний. ⠀ 🌸 Мастер-класс находится в закрытой группе в VK, файл PDF доступен для печати, просмотр видео возможен только в группе. Группа бессрочная. 💥фото и видео материалы, подробное описание в тексте. 💥Два варианта...

[varezhkahandmade] Мастер-класс Зеброчка Зумми МК в формате PDF (его можно скачать) + Видео (которые можно будет посмотреть в закрытом телеграм канале) В МК Вас ждет:⠀ 28 страниц подробного пошагового описания в формате PDF⠀ более 60 качественных фото процесса⠀ Полное оформление Зеброчки...

Включает теоретическую и практическую части с примерами отбора облигаций, формированием разных видов портфелей и расчётом их будущей доходности. 1. 32 темы - подробное объяснение основных понятий, необходимых для реальной работы с облигациями. 2. 300 минут - видеоуроков с текстовым конспектом...

Видеокурс для: Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы) Персональных фитнес-тренеров Йога-терапевтов, специалистов ЛФК Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни Вас беспокоит боль и дискомфорт в теле Ходьба человека - одно из самых часто повторяющихся действий. Именно этот...