Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Углеводы: есть или не есть?
Диетологи до сих пор до конца стопроцентно не знают, что же порекомендовать людям для жиросжигания.
Я много читаю, в том числе на английском, и в диетологической литературе — полный бардак.
В диетологии множество научно недоказанных гипотез и просто откровенных...
Первый день теории Нового уровня мышления:
Алгоритмизированность мышления. Как понять и определить рамки мышления.
Модели успеха и парадигмы мышления. Почему то, что раньше было эффективным перестает «работать» и приводит к возникновению проблем.
Анализ текущей модели развития. Определение...
Aноним
Тема
борис литвак
достижение целей
игорь науменко
игрушка
инвестиции
кросс-клуб
мотивация
мышление
наталья спиридонова
сrоss-сlub
фриланс
цели
черепашки
1. Инструкция с более 20 играми и техниками к колоде.
2. Набор из 55 метафорических ассоциативных изображений и 8 карточек теста М.Люшера (всего 63 карты).
Структура: Колода состоит из 63 карт, мелованный картон высокой прочности.
Карты размером 700*100 мм.
Возраст использования колоды: с 2 лет...
Почему подмена понятий журналистами сделала гормоны страшилкой
Гормоны не вызывают рак
Именно нездоровый ажиотаж, поднятый журналистами 30 лет назад вокруг исследований связи гормонов и рака, ЗГТ и рака, заставил женщин бояться гормонов во всём мире. И надолго сделал гормонофобами врачей.
Я...
Как сохранить лицо, волосы, кожу, фигуру, энергию
Вокруг толпы неухоженных ровесниц. Птоз, стареющая кожа, полулысые головы. Обязаны ли мы стареть так же? нет, конечно. Сейчас и в 40, и в 50-60 можно выглядеть 30-35-летней. Вы уже не обязаны быть птозной бабкой — а именно такое и есть так...
Вы получите: материалы практикума. Мощное, простое и понятное обучение практическому сторителлингу в сториз
+ Бонус: к первой части практикума - подборка универсальных шаблонов для историй с понятными примерами из жизни
Состоит из 2-х частей:
В первой части вы научитесь создавать любые...
Организатор
Тема
anya_pro_bloging
анна науменко
продвижение
сторис
сторителлинг
Специалист по работе с МАК [Наталья Приданникова]
С какими техниками вы сможете работать, пройдя курс:
Кто я? Определение своей миссии и предназначения
Работа с отношениями (семья, работа, деньги, друзья, дети и т.д.)
Расстановочные техники – образы и метод напольных якорей с МАК
Работа со...
Организатор
Тема
мак
метафорические ассоциативные карты
наталья приданникова
психолгия
специалист по работе с мак
Повсеместно у женщин всех возрастов вывалены животы. Это нарушение внутрибрюшного давления и положения таза после родов или из-за сидячей работы. Качать пресс «как фитоняшка» — бесполезно, у самих фитоняш животы кошмарно вывалены, потому что спазмирован поясничный отдел из-за постоянного...
Aноним
Тема
плоский живот
спорт и тренировки
ярослава науменко
Исчерпывающее пособие и мастер-класс «Как убрать живот»
Сегодня задала взбучку клиентке про очередной «тупой» вопрос о животе. Ка-а-ак убрать? Как будто ты со мной не дружишь лет 20 и не знаешь, что никакие упражнения живот не уберут, потому что у женщин — каша в голове даже касаемо, чего уж...
Показания. Всем. Каждой женщине, а особенно если она не может сократить мышцы влагалища без включения в работу мышц живота, бёдер и ягодиц.
Как проходит обучение. После оплаты вы получаете доступ к методичке с набором упражнений и начинаете их выполнять. Вопросы можно задавать под лекциями...
Aноним
Тема
здоровое тазовое дно
тазовое дно
ярослава науменко
Что происходит с женщинами после 30? Куда уезжают лица?
Как избежать возрастного перекоса лица, чтобы не сложились носогубные морщины, заломы, провалы, птоз, из-за чего теряется красота и молодость черт
Ну, вы знаете, многие врачи отмахиваются: «Мы от природы асимметричны!» Ну уж нет. Это не...
Организатор
Тема
не перекосило
против сколиоза костей черепа
ярослава науменко
Как правильно есть жиры, чтобы избавиться от лишнего жира и морщин
Именно недостаток животных жиров в вашем рационе ведёт к набору лишнего веса, срывам на сладкое, дикому голоду, росту процента жира и появлению морщин. Я научу, как правильно есть жир и из каких продуктов.
Вы наверняка долго...
Вы научитесь защищать себя от манипуляторов и других людей, пытающихся оказать на вас воздействие.
Вы научитесь давать отпор тем, кто хочет оказать на вас давление, продавить или заставить чувствовать себя угнетенным.
Вы научитесь отстаивать свое личное пространство и свои интересы...
Организатор
Тема
автор игорь науменко
школа психологического айкидо
И остановить её быстрое старение, наполнить влагой и упругостью
Женщинам с мелкоморщинистой кожей нельзя обезжиривать рацион, нельзя бегать как не в себя, нужно начинать раннюю заместительную гормональную терапию, чтобы не потерять внешность стремительно. Молодость кожи у них особенно мимолётна...
Aноним
Тема
как реанимировать мелкоморщинистую кожу
морщины
ярослава науменко
Ведущая - Наталья Львова, детский и семейный психолог, клинический психолог, сертифицированный специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами, обучающий тренер, ведущая психологических игр, член «Ассоциации эстетотерапии», автор и руководитель проекта «Психологическая копилка...
Aноним
Тема
мак
метафорические ассоциативные карты
наталья львова
психосоматика
психосоматический симптом
работа с субличностями
Курс «Лунный цикл» подробно рассказывает об энергиях разных фаз Луны, с практическими рекомендациями на тему того, как учитывать и пользоваться этими энергиями, чтобы жизнь была наполненной и счастливой. Он состоит из 4 видео -роликов по 30 – 40 минут каждый, на следующие темы: Новолуние...
Содержание курса:
1 урок
Введение в курс.
Что такое дневник?
Для чего нужно его вести?
Почему важно корректно вести дневник?
2 урок
Диагностика самооценки.
Основные инструменты для диагностики.
Журнал диагностики самооценки.
3 урок
Ретроспективный анализ.
Что такое ретроспективный анализ...
Организатор
Тема
автор игорь науменко
ведем дневник
ведем дневник правильно
Я сейчас готовлю к соревнованиям команду мастеров (категория старше 35) и знаю, насколько отличается процесс жиросжигания в 15 и 35+. Многие вещи, которые работали с вами в юности, не работают уже в более зрелом возрасте.
Поэтому я расскажу, какие использую препараты заместительно-гормональной...
Вы уже успешны. Проблема в том, что вы не можете это принять.
мы проработаем ваши сомнения, поможем преодолеть страх собственной некомпетентности и научим верить в свои силы
Что изменится после курса?
Вы научитесь замечать не только неудачи, но и свои достижения.
Распознаете и подавите...
Организатор
Тема
достижения
игорь науменко
личностный рост
самосовершеннствование
страхи
успех
Детальное пособие от тренера и диетолога, специалиста по антиэйдж
Безопасные дозы без побочек, названия, где купить, все тайны жиросжигания
Препараты типа Оземпика/Мунжаро/Семавика используются не только в терапии больных диабетом. Их молекулы подходят для вполне безопасного снижения жировой...
Aноним
Тема
по жиросжигающим препаратам
пособие по жиросжигающим
ярослава науменко