Результаты поиска по запросу: Enjoy Pilates studio. Январь 2025 (Алёна Малейко)

Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Тренировки на январь 2025 Лимфодренаж Mobility МФР + растяжка МФР + мобильность для СТОП и коленей. Хорошо для детей. Альтернатива тренировки, когда совсем все лень Классический пилатес. Сложность 1 Силовой пилатес с...

Подписка на октябрь 2025 Спина. 20’ Мягкая растяжка + МФР Ринг в партере. Сложность 1-2. Много пресса..mp4 Женское здоровье.mp4 Mobility Силовая. Сложность 2 Здоровый позвоночник Лимфодренажная зарядка 15 мин Силовая на ягодицы + ноги. По 5 кг в руку. Пилатес с мячом. Сложность 1 Mini силовая на...

Подписка на сентябрь 2025 Силовой пилатес с рингом и лентой для ног. Сложность 2 Здоровый позвоночник, 2 тренировки (20 и 40 минут) Профилактика сколиоза - короткая тренировка на 15 минут Силовая с гантелями и роллом Mobility, 2 тренировки (20 и 40 минут) Силовая с лентой для ног. 20 мин Силовая...

Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Подписка на Август 2025 Силовая с гантелями + лента для ног. Гантели по весу можно брать по желанию. Сложность 2 Силовой пилатес с лентой. Сложность 2 Силовой пилатес с мячом. Сложность 2 Силовая ягодицы и спина...

Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке. Заниматься можно в любое для себя удобное время. Доступ к тренировкам на момент действия абонемента. Тренировки за июль 2025...

Курс для детей у кого: ⁃ сколиотическая осанка ⁃ сколиоз 1, 2 степни ⁃ сутулость ⁃ «компьютерная шея» ⁃ вальгусная деформация стопы ⁃ плоскостопие ⁃ слабый мышечный тонус всего тела ⁃ ухудшено зрения, как результат не правильной осанки Возраст детей: -от 5 лет с сопровождением родителя -от 10...

❓Быстро устаёте от пешей прогулки? ❓После ходьбы «тянет» поясница или шея, хочется присесть отдохнуть? ❓От бега болят колени или стопы? А может вы хотите улучшить свои показатели и пробежать марафон? Если хотя бы на один из пунктов вы ответили «да», то первый курс подготовлен специально для...

Мягкие доступные тренировки направленные на расслабления шейного отдела позвоночника, на его гибкость и подвижность. Корректируем компьютерную шею, уменьшаем головные боли и улучшаем зрение. Снимаем напряжение с шеи и плеч, уменьшаем холку, удлиняем шею. На тренировках мы учимся держать/...

Метод Pilates by Lerree Pilates by Lerree о том, как усилить трансформацию тела и ума с помощью осознанных движений. Основная миссия, в буквальном смысле, заключается в неразрывной связи между телом и разумом с помощью бережных, но эффективных движений. Каждое конкретное упражнение укрепит...

Если вы думаете о карьере персонального тренера по пилатесу, или, уже имея опыт работы тренером пилатеса, ищите новые инструменты для улучшения результата своей деятельности, или хотите расширить и структуризировать имеющиеся знания, Курс студийного Пилатеса для вас. Продолжительное обучение (в...

Вы хотите стать тренером по Стретчингу? Работать с клиентами и обучать будущих тренеров? Теперь курс "Инструктор по стретчингу уровень PRO" доступен онлайн. Длительность - 260 минут Этот профессиональный курс поможет вам в разумные сроки стать инструктором по стретчингу, научится правильно...

Подписка на контент Всем привет! Меня зовут Алексей Антонов, мне 36 лет. Я увлекаюсь экономикой, финансами, политикой и коммуникациями. На жизнь зарабатываю управлением своими собственными активами. Это мой ресурс для тех, кто: Хочет смотреть эксклюзивные ролики на тему экономики, финансов...

Хотите зарабатывать больше денег от Вашего бизнеса? Привлекать больше клиентов, делать больше продаж и получать больше прибыли? В этом канале Вы будете регулярно получать полезные советы, проверенные инструменты и ответы на Ваши вопросы от Александра Левитаса. Левитас – международный...

Подписка на тексты Виктора Мараховского В эпоху информационного пост-апокалипсиса, когда количество публикуемых текстов в миллионы раз выросло, а требования к их качеству исчезли Когда большинство изданий вынужденно отказались от публицистики - её стало просто некому писать Когда в СМИ...

[neskuchno-studio] Онлайн-клуб Нескучно. Январь. Тариф 1 месяц Это больше, чем курсы и мастер-классы. Онлайн-клуб - это творческое сообщество девушек, увлеченных созданием одежды и нижнего белья. Это возможность шаг за шагом совершенствовать свои навыки в шитье, в любое удобное время и из любой...

Описание … И много, много радости учёным принесла! Это могла быть новогодняя ёлка, окажись она в самом центре Млечного Пути, но место оказалось занято совсем не стройной и вовсе не зелёной сверхмассивной чёрной дырой Стрелец А*. Но посмотрите, какая она всё-таки красивая! О магнитных полях...

Новый пак подготовлен для работы в студии и включает в себя: ⁃ 3 пресета (2 цвета и один чб) ⁃ Цветовой пленочный профиль ⁃ Видео-пояснение, как адаптировать под кадр в лайтрум ⁃ Набор моих любимых текстов для оформления кадров из студии

Научный подход к занятиям. Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние. Подходит тем у кого есть проблемы. Подходит тем кто занимается спортом и хочет улучшить результат. Урок 1 Мягкий лечебный урок на снятие болей и напряжении в области таза, раскрепощение грудного отдела...

Серия Активации Благородных - помощники на все случаи жизни Почему «денежный»? Потому что после его активации Вы получаете дополнительные финансовые возможности Это Не прямые и такие быстрые деньги как при активации Звезды Сокровищ, но все еще новые финансовые возможности Данная активация...

Серия Активации Благородных - помощники на все случаи жизни Солнце - это радость, счастье, оптимизм, успех, энергия, уверенность, сила духа, действие, поддержка Когда Солнце восходит, все зло рассеивается. Активируем Солнце, если нужна срочная помощь в какой-то ситуации рассеивает все зло...