Результаты поиска по запросу: 101 способ борьбы со стрессом и неудачами. Советы практикующего психолога (Ольга Земцева)

Эта книга ваш личный гид к обретению гармонии и счастья в современном мире. Эта книга, написанная известным психоаналитиком и эзотериком, предлагает уникальный подход к управлению стрессом и тревогой. Каждая глава наполнена практическими упражнениями и проверенными техниками, которые помогут вам...

О книге: Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчивых мыслей и наслаждаться моментом? Нужны ли вам антидепрессанты и снотворные, или обойдемся без них...

СПб.: Невский проспект, 2000. — 190 с. — ISBN ISBN 5-8378-0109-Х. Если вы, не верите гороскопам, если вы раз и навсегда решили туда не заглядывать, потому что «в них ничего не сходится», то это, вероятно, оттого, что вы сверяли свою жизнь лишь с гороскопом традиционным - солнечным. А этого мало...

Чемоданчик практикующего психолога (Елена Журек) Cеминар «Чемоданчик практикующего психолога» Ведущая: Елена Журек – психолог, член ICF (Международной Федерации Коучей), автор программ по сказкотерапии Московского института психоанализа, детский писатель - автор книг «Долгая дорога Снежинки»...

Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы...

...Корректирующий курс переводящего (русского) языка. Учебное пособие для студентов, обучающихся по дополнительной образовательной программе профессиональной переподготовки "Подготовка к сдаче квалификационного экзамена в ООН". ...Учебное пособие нацелено на оптимизацию устного и письменного...

Аналитический доклад: Макроэкономические перспективы и вызовы 2022 года Денис Попов, главный аналитик по макроэкономике дирекции стратегии и проектов, Промсвязьбанк, расскажет о ситуации в экономике, среднесрочном прогнозе и опережающих индикаторах, рассмотрит вопросы инфляции, ключевой ставки и...

Аннотация к книге "Мыло. Изготовление и декорирование" В магазинах продаются десятки видов туалетного мыла, но многие из них сушат кожу и содержат вредные для здоровья вещества. Лучше изготовить натуральное, биологически чистое мыло по этой книге. Оно будет нежно скользить по коже, оставлять...

Давайте знакомиться! Меня зовут Алексей Френкель. Много лет провел в Индии, учился у йогов. После йоговской инициации получил имя Шамбху что в переводе с санскрита означает «источник счастья», одно из имен индийского бога Шивы, покровителя йоги. Я автор практик гвоздетерапии, сертифицированный...

DotNext — крупнейшая и старейшая конференция для всех, кто занимается .NET-разработкой. Для любителей узнать, как оно работает «под капотом», в программе всегда есть хардкорные доклады про низкоуровневые оптимизации и неочевидные механики .NET. Но есть многое и для тех, кому важнее «быстро...

Очистка пути Рейки — очень эффективная энергия для устранения препятствий. Это легко использовать через намерение или визуализацию. Вы можете использовать эту энергию для себя или клиента. Для моментов разочарования, когда жизнь, кажется, ставит на пути слишком много препятствий предстоящий...

Описание книги Все мы испытываем эмоции. Хорошо, когда они благоприятны, поддерживают нас и дают силы двигаться вперед. А что делать, если эмоции отравляют жизнь, создают хаос, раздрай и не дают адекватно действовать? Однозначно читать эту книгу! Автор – практикующий психолог с двадцатилетним...

Акция "Хочу все руководства. ДЕТИ." включает: 1.Профилактические зубные пасты для детей 0-18 лет 2.Эффективные зубные щётки для детей 0-18 лет 3.Дополнительные средства гигиены полости рта для детей 0-18 лет и взрослых + 4. подарок "Счищение налёта Пристли" 5. Уход за зубами детей на ГВ Тариф...

Описание книги Эта аудиокнига – одно из самых современных и полных руководств по борьбе с тревогой и беспокойством. Обретите свободу от тревоги! Если вы часто испытываете беспокойство, склонны ожидать худшего, накручивая себя «а что, если…», страдаете от высокой тревожности или панических атак...

По этому мастер-классу не связать жакет с идеальной посадкой не выйдет🔥 Описание модели: однобортный жакет умеренного объема, прямой силуэт, круглый вырез горловины обработан тонкой обвязкой, рукав прямой втачной, умеренного объема. Пуговичные петли вывязываются на борте правой полочки...

Курс разделен на тематические разделы. В каждом из них есть определенное количество уроков. Всего 42 видео-урока.

Тревожность, неврозы и... любовь В кабинете у практикующего психолога Читатель узнает, как распознавать тревожные сигналы психики, понимать природу эмоциональных трудностей и находить пути к душевному равновесию. Все рекомендации проверены практикой и изложены так, чтобы быть полезными в...

В основе курса лежит современная методика повышения грамотности взрослых людей. Программа сконцентрирована на самых "проблемных" точках. Акценты курса могут смещаться в зависимости от уровня грамотности участников и их индивидуальных особенностей в освоении языка. Вы сможете: обновить и...

С программой "Гипнотические метафоры эриксоновского повествования" ваша жизнь как гипнотизера будет выглядеть следующим образом: Человек обращается к вам за помощью в решении конкретной проблемы, с которой он борется. Вы скажете "конечно"... и ваша мгновенная установка по умолчанию будет...

‌• старт марафона 08.08; ‌• пять дней подряд; ‌• начало занятий ежедневно с 08.08 по 12.08 в 20:00 по Мск; ‌• будет проходить в закрытой группе в телеграмм; ‌• два тарифа участия: БАЗОВЫЙ и VIP; ‌• занятия в онлайн формате; ‌• запись занятий для тех, кто не сможет быть онлайн; ‌• доступ к...