Результаты поиска по запросу: ШРЕД-диета. Революционный метод похудания (Иен Смит)

ШРЕД-диета состоит из 6 простых этапов: настройка; вызов; преображение; восхождение; очищение; рывок. Она хороша тем, что срабатывает мгновенно и не вредит; ей легко следовать дома, на работе, в дороге; она подходит всем, и даже тем, кто безуспешно пытался худеть. Со ШРЕД-диетой вы всегда сыты...

Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается. Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулирвоать цель, не сойти с дистанции и соблюсти баланс между спортом...

Описание книги Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается. Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулирвоать цель, не сойти с дистанции и соблюсти баланс...

Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95 % людей после достижения результата вес возвращается. Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулировать цель, не сойти с дистанции и соблюсти баланс между спортом...

Многие книги по интервальному голоданию предлагают читателям самим решать, что и сколько им следует есть во время «окна питания», и даже сколько времени оставаться без еды каждый день. Смит знает, что даже люди с сильной мотивацией, желающие сбросить вес и улучшить здоровье, нуждаются в...

Краткое описание: Доктор Дэвид Бернс — американский психиатр, заслуженный ученый, преподаватель, автор мировых бестселлеров, популяризатор когнитивно-поведенческой терапии. Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса, основанное на новейших исследованиях в...

Книга основателя методики Scrum, которая поможет вам реализовывать проекты в несколько раз быстрее и эффективнее. Возможно, историки будущего будут разделять прогресс человечества четкой линией: «до Scrum» и «после» — настолько эта методика революционна. Её используют в большинстве...

Автор: Чопра Дипак Переводчик: Дементиенко Ю. Издательство: АСТ, 2015 г. Серия: Идеальное здоровье Дипак Чопра - знаменитый индийский натуропат, открывший западному миру целительную силу Аюрведы и заложивший основы мирового движения интуитивного питания. Хотите иметь идеальную фигуру и при этом...

О книге После того, как Орен Клафф привлек более 400 миллионов долларов для своей компании и провел около 10 000 часов исследований, он пришел к поразительному выводу: в тот самый решающий момент, когда нам просто необходимо быть убедительными, в девяти случаях из десяти, мы не справляемся с...

Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки? Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов! Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности — доктора Дэвида Бернса. Первая версия книги была...

Классика когнитивно-поведенческой терапии! Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки? Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов! Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности – доктора...

В КУРС ВХОДИТ: Программа питания на стабилизации 21 видео урок 21 дополнительных видео Рецепты кремов по уходу за кожей лица и тела Рекомендации к после стабилизационному периоду Обратная связь ОСОБЕННОСТИ КУРСА: — Продолжительность 4 недели — Получите рецепты блюд, которые готовит сама...

Революционный классицизм Энциклопедия 4 лекции / 2 часа 3 минуты 2000 RUB Адмиралтейство в Петербурге (1806-1823). То, что в облике этого беспрецедентного сооружения до сих пор практически все склонны видеть что угодно, только не влияние французских революционных идей, – следствие недоброй...

Преимущества метода Анонимность Сохраняет вашу анонимность. Во время психо- или гипноконсультаций вам необходимо разгласить свои тайны, раскрыть ситуацию, чтобы специалист мог вам помочь. Но, к сожалению, не все профессионалы порядочны и соблюдают конфиденциальность. Чтобы прорабатывать по этому...

THE ULTIMATE FAT BURNING PROGRAM MAX/SHRED MAX/SHRED внедряет науку быстрого сжигания жира в каждую тренировку, чтобы быстро и безопасно превратить ваше тело в машину для сжигания жира. Пошаговые планы питания и лучшие жиросжигающие тренировки, рассчитанные на любой уровень способностей...

Это абсолютно НОВЫЙ курс, наполненный энергией месяца, и с новыми сеансами. Курс «Принцесса» содержит: - похудательное питание для мужчин и женщин, список продуктов, зимний набор, содержит недельное меню, рецепты блюд - инструкцию водного дня - 44 вот таких лечебно-энергетических сеансов. Из...

Программа питания для женщин, для мужчин, для вегетарианцев Рецепты блюд для снижения веса тела 52 видео сеанса 5 интерактивных занятий Курс похудания содержит программу питания для снятия 8-15 кг в месяц у женщин и до 17 кг в месяц у мужчин, а также программу питания для людей с небольшим...

Размер вышивки 113х96 крестиков или 21х18 см (при 14ом каунте основы). 28 чистых цветов ДМС, 5 смешанных из них. Крест, полукрест, дробные крестики, французские узелки, "бэк" в 1 и 2 нити. Формат: pdf цвет и чб ДМС

Содержание курса: • Совершенно новый курс «Попа как у Смит», продолжение бестселлера «Попа 360» с совершенно новым подходом к тренировочному процессу. • Тренировки 3-4 раза в неделю в формате видеопояснения к каждому упражнению. • Длительность тренировок 1-1.5 часа. • Без жестких ограничений в...

Старт потока 2 декабря Для тех, кому интересна большая игра (Вы + 1 сотрудник) 18 обучающих модулей Всё, что входит в Бизнес + Корпоративный доступ для сотрудника Модуль 1. Личная стратегия победы. Бешеный прирост мотивации Модуль 2. Берём оплачиваемый проект из 17 проверенных источников...