Результаты поиска по запросу: Уверенность под давлением: скрытые преимущества стресса (Рик Льюис)

Вы когда-нибудь отказывались от привлекательных возможностей в карьере или отношениях просто потому, что боялись рискнуть? Приходилось ли вам подавлять свои эмоции и потребности, чтобы ненароком кого-то не обидеть? Стресс придает вам сил – или отнимает их? Эта книга поможет вам извлекать пользу...

Оригинальное авторское исследование того, как современные технологии влияют на наше восприятие действительности, принятие решений и способность анализировать окружающий мир. Автор рассматривает, как критическое мышление может служить мощным инструментом против манипуляций и дезинформации в...

Наши дочери пытаются оправдать ожидания взрослых, и в этом нет ничего нового. Вы наверняка говорили своей дочери, что она не должна так переживать из-за оценки за контрольную или обращать внимание на обидный комментарий в социальных сетях. Вы убеждали ее в том, что она красивая, или что...

Это практическое руководство с упражнениями. Никаких костылей в виде вечной терапии. Никаких установок «ты недостоин». Только практика, которая дает устойчивый результат. Книга заменит годы терапии 8 шагами и ответит на вопросы: Как перестать «ломаться» при первых же трудностях? Как начать...

Эта книга рассказывает о том, как начать свой собственный путь, отличающийся от навязанного другими. В ней объясняется, какие трудности и неприятности ждут на этом пути — от критики и непонимания окружающих до внутренней борьбы с одиночеством и стрессом. Автор показывает, как важно выработать...

Под давлением. Ответы кардиолога на самые частые вопросы о гипертонии Гипертоническая болезнь - хроническое заболевание, главным симптомом которого является длительное и стойкое повышение артериального давления. Повышенное давление приводит к преждевременному изнашиванию артерий, причем...

Описание книги «Жизнь в стиле Fun» поразительна. Она предлагает новое видение того факта, что наш мозг предпочитает сначала реагировать на все негативно, и дает конкретные рекомендации по переучиванию его на позитивные реакции. «Книга посвящена одному простому явлению: скрытой силе повседневных...

Описание книги Как найти внутренний стержень? На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе? Где источник внутренней силы и спокойствия? Истинная стойкость – это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы...

Описание книги Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. • Как понять механизмы работы собственного мозга? • Как достичь счастья, любви и мудрости? • Как избавиться от...

Описание книги Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами. Авторы этой книги в течение десяти лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды...

Креативность – двигатель прогресса. В основе каждого яркого проекта, каждого инновационного бизнеса, каждого уникального продукта лежит творчество. Эта книга научит вас с легкостью генерировать идеи, находить неожиданные решения сложных проблем и с максимальной эффективностью использовать свой...

О книге Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон, автор бестселлера «Мозг Будды», предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности...

«Как оперативно вернуть себе уверенность в момент острого стресса/перед важным событием?»

Вы получите: мастер-класс «Рик И Морти» в формате PDF состоит из 23 страниц и сопровождается более 40 фотографиями процесса. Вяжется легко и быстро, размер готовых игрушек 26 и 22 см. Халат профессора снимается

Здравствуйте, дорогие друзья! Я Татьяна Рик, автор веселых учебников по русскому языку, писатель, учитель русского языка и литературы с более чем 30-летним стажем, приглашаю вас на серию вебинаров «Как сделать уроки захватывающими. Секреты Татьяны Рик» На этих вебинарах вы узнаете 1. Как поднять...

Подход Бенни к овладению иностранным языком довольно сильно отличается от традиционного. Одним из главных лозунгов Бенни Льюиса является «Говори с самого первого дня!» — Speak from day one. Он рассматривает язык не как самоцель, а как средство общения, и призывает сразу нырять в это общение, с...

Объектно Ориентированное Программирование (ООП) - технология, которую обязан знать, понимать и применять каждый современный программист. Печально, когда программисты не знают, не понимают и не применяют, а, что ещё хуже, - находятся в заблуждении, что знают, понимают и применяют. Прочитав эту...

Описание книги Серия «Коротко и по делу» Аудионига будет интересна всем, кто связан с областью маркетинга и рекламы, потому что авторы дают описание концепции долларизации, позволяющей представить конкурентные преимущества в денежном выражении и обеспечивающей слушателя беспроигрышной стратегией...

Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон - троллем. Эта книга известного американского...

Комплект книг по русскому языку Татьяны Рик: Здравствуйте, имя Существительное!; Доброе утро, имя Прилагательное!; Здравствуй, дядюшка глагол!; Как живешь, наречие? Привет, Причастие!