Результаты поиска по запросу: Тренировки локальной мышечной выносливости в различных видах спорта (Андрей Антонов)

"Тренировки локальной мышечной выносливости в различных видах спорта" (2018) В этом вебинаре мы рассмотрим биологическое обоснование общей и локальной выносливости. Рассмотрим роль ЦНС, ССС и дыхательной системы в мышечном утомлении. Покажем что в большинстве видов спорта именно локальная...

Дорогие друзья! Мы начинаем запись на вебинар «Силовые упражнения в тренажерном зале. Теория и мифы», который состоится в воскресенье 28 февраля в 11.00 по московскому времени. В период работы редактором рубрики "Наука и спорт" в журнале "Железный Мир" на протяжении 4-х лет я публиковал статьи с...

План вебинара: 1. Выносливость как физическое качество 2. Изменение подхода к тренировке выносливости - работы Л. П. Матвеева - работы В. М Зациорского - работы Ю. В. Верхошанского (его критика устаревших подходов) 3. Биология и энергообеспечение мышечной клетки. Что на клеточном уровне снижает...

14 февраля в 11.00 по московскому времени состоится наш новый вебинар «Как стать большим, или научный подход к набору мышечной массы». План вебинара: 1. Спортивная адаптология как наука, объясняющая гипертрофию мышечной ткани с позиции биологических наук. 2. История развитие теории набора...

Дорогие друзья! Мы начинаем запись на наш новый вебинар «Системный подход в физической подготовке армрестлера », который состоится в воскресенье 25 апреля в 11.00 по московскому времени. В данном вебинаре мы рассмотрим роль физической подготовки в армрестлинге и опровергнем ряд мифов, прочно...

Описание Спортивная подготовка подростков — это настоящий вызов: речь идет о весьма неоднородной категории спортсменов, чьи физические, психические и эмоциональные характеристики крайне изменчивы и эволюционируют с разной скоростью, в зависимости от индивидуальных особенностей. Физическая...

Дорогие друзья! Мы начинаем запись на новогодний вебинар «Силовые упражнения в тренажерном зале. Теория и мифы», который состоится в воскресенье 30 декабря в 11.00 по московскому времени. Вебинар на эту тему мы проводим впервые!!! В период работы редактором рубрики "Наука и спорт" в журнале...

14 мая – 4 июня 2024 продолжительность 36 ак. ч. Утраты сопровождают нашу жизнь. Смерть близких, болезни, лишения, потеря социального статуса, несбывшиеся ожидания и многое другое. Травматичный опыт предполагает разделение жизни на до и после, а значит он связан с утратами и сопровождающим его...

Спортивное питание в циклических видах спорта 5 вебинаров для спортсменов-любителей ДЛЯ КОГО СОЗДАН ЭТОТ КУРС? Для спортсменов-любителей, которые хотели бы научиться подбирать спортивное питание в зависимости от своих целей и задач. КТО АВТОР КУРСА? Иван Михайлов Мастер спорта по...

36 часов ценнейшей актуальной информации, собранной из огромного количества научной литературы, для изучения которой вам потребовалось бы несколько лет, и подтвержденной практикой Многое из данного материала вы не получите ни на одном фитнес-курсе и даже в "ГЦОЛИФК". Для образованных людей не...

ПИТАНИЕ в циклических видах спорта Курс повышения квалификации для спортсменов и тренеров. Кому точно будет полезно и интересно Тренерам по циклическим видам спорта, чтобы: Составлять программу питания для корректировки тренировочного плана Проверить программы питания своих подопечных Научиться...

Кому подойдет данная программа? Атлету, который длительное время не тренировался Начинающему атлету Атлетам занимающимся разносторонним тренингом после периода отдыха, либо легких нагрузок Атлетам после травмы Что будет в программе? Полная подготовка организма для того, что бы грамотно и...

Создай тело мечты за 4 месяца с моей программой тренировок Для кого проект? Для тех, кто хочет набрать мышечную массу Для тех, кто хочет заниматься в тренажерном зале без вреда для здоровья Для новичков и тех, кто уже давно занимается в тренажерном зале Для тех, кто следит за моей спортивной...

Вебинар: "Физическая подготовка в спортивных единоборствах", проведен 19 ноября 2017 (вс) в 11.00 по московскому времени. Продолжительность: 2 часа лекция и 1 час ответы на вопросы. Ведущие вебинара: Андрей Владимирович Антонов. Руководитель сектора Научной лаборатории спортивной адаптологии...

Увеличение силовых показателей – основа прогресса в абсолютном большинстве видов спорта. Даже представители циклических видов спорта, связанных с проявлением выносливости, часто попадают в длительный застой результатов именно из-за недостаточной силовой работы. На этом вебинаре мы рассмотрим...

РУКОВОДСТВО ПО ПИТАНИЮ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ПЛАН ПИТАНИЯ ПОСТРОЕН НА ОБЫЧНЫХ ПРОДУКТАХ БЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ СПОРТИВНЫХ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК СПОРТСМЕНАМ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА, БОРЦАМ, БОКСЕРАМ КОТОРЫЕ СКЛОННЫ К ПОХУДЕНИЮ И СЛОЖНО НАБИРАЮТ ВЕС Это руководство разработано для спортсменов силовиков...

Мы начинаем запись на вебинар "Спортивное питание и его роль в физической культуре и спорте", который состоится 25 ноября в 11.00 по московскому времени. В данной лекции мы расскажем вам всю правду обо всех видах спортивного питания представленных на современном рынке пищевых добавок. - Какие...

Дорогие друзья! Мы начинаем запись на наш новый вебинар «Физическая подготовка единоборца» который состоится в воскресенье 28 ноября в 11.00. За 30 лет специалисты нашей лаборатории накопили огромный опыт работы с такими видами единоборств как: Боевое cамбо, Бокс, Борьба вольная, Борьба...

Для кого полезен курс? Начните голодать по науке в любое удобное для вас время Вам в кратчайшее время нужно привести себя в порядок, не причинив вреда здоровью Много раз пробовали голодать, но ваши потерянные килограммы возвращались обратно и даже с запасом Вам нужна конкретная пошаговая...

ХОТИТЕ ИМЕТЬ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО, ЗДОРОВЫЕ МЫСЛИ И ЭФФЕКТИВНО УПРАВЛЯТЬ ПРОЦЕССАМИ В ОРГАНИЗМЕ? Сегодня науке известно, что именно наше мышление, создаёт большую часть проблем со здоровьем. Стрессы разрушают наш организм и делают неэффективными любые тренировки. Многие из нас убедились, что популярные...