Результаты поиска по запросу: Тревология. Рабочая тетрадь по избавлению от тревоги (Александр Кучарин)

О книге: В данной р.т. отражён ценный практический и теоретический опыт автора по совладанию с тревожными состояниями и стрессом. В ней Вы найдёте пошаговые инструкции для самостоятельной работы над собой, огромное количество техник и упражнений, а также "изнанку" психологии - то, что лежит в...

О книге Тетрадь предназначена для психологов, работающих с тревожными детьми в возрасте от 7 до 12 лет. В рабочей тетради используются разнообразные методы и техники: арт-терапевтические, игровые, сказкотерапия, однако в основу построения работы в тетради заложен когнитивно-поведенческий...

О книге: Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет навсегда избавиться от тревоги и начать жить осознанной и сбалансированной жизнью. В ней вы найдете 12 шагов, которые помогут вам глубже понять причины своего беспокойства, научиться распознавать триггеры и овладеть эффективными...

Что вы получите?Пройдете диагностику состояния по 40 элементам тревожного расстройства и определите первопричину своего состояния Повысите свой уровень спокойствия и счастья, навсегда избавитесь от ВСД невроза тревоги и панических атак Избавитесь от панических атак с помощью карточек восприятия...

Рабочая тетрадь представляет собой часть тренировочной серии "Включи мозги". На каждом занятии необходимо выполнять рекомендованное количество заданий из каждого блока упражнений. Гармонизация работы полушарий: таблицы, зеркальные фигуры, амбидекстрия, образ-слово, образ-текст.

Цигун бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита, остеохондроза и туннельного синдрома с помощью гимнастики цигун Сегодня сложно найти человека, не испытывающего проблем с суставами. Остеохондроз, артроз и артрит прочно вошли в нашу жизнь и каждый день доставляют нам дискомфорт. Для...

Рабочая тетрадь содержит конкретную и понятную информацию по тем системным знаниям, которые вы сможете применить в вашем деле для его запуска, увеличения количества клиентов, оптимизации процессов и решения задач. Все шаги сопровождаются пояснительной частью (без воды!), а также to-do листом для...

Вы получите: материалы книги Для кого эта книга: Эта рабочая тетрадь - находка для людей, которые стремятся контролировать свою тревогу и плохое настроение, хотят избавиться от стрессов, фобий, панических атак и обрести долгожданное спокойствие Также она будет полезна профессиональным...

Рабочая тетрадь по органической химии предназначена для теоретической подготовки к ЕГЭ. Это шаблон, в который необходимо вписать соответствующие уравнения реакций. Объем: 30 стр. 4 иллюстрации

Рабочая тетрадь по снижению вреда от зависимости. Навыки мотивационного собеседования для выстраивания индивидуального плана выздоровления и достижения долгосрочных изменений. К сожалению, почти каждый человек в определенный период жизни может иметь те или иные вредные привычки. Так, например...

Рабочая тетрадь для детей и подростков по проживанию горя и утраты «Моя особенная тетрадь». Данная рабочая тетрадь является вспомогательным инструментом, которые поможет ребенку пережить трудный период горевания. Задания помогут ребенку узнать, что такое горе и признать его, найти точки опоры...

Игровая методика «Про тебя» - это набор карточек с вопросами, затрагивающие различные темы (семья, школа, дружба, самооценка, постановка целей, эмоции и так далее). В комплекте: 70 карточек с вопросами; инструкция. Эти карточки созданы для работы с подростками на первичных этапах работы для...

Вниманию специалистов предлагается комплект пособий, предназначенных для работы с учащимися, у которых в ходе обследования выявлена дизорфография. В комплект входят методические рекомендации, рабочая тетрадь для выполнения различных заданий и тетрадь для проверочных работ. Данные пособия...

Что внутри: 1 Разбор симптомов: Подробная таблица основана на 29 наиболее частых жалобах при посещении невролога 2 Подробное пособие по первичной диагностике при неврологических заболеваниях: Перечень из 21 основного и 6 второстепенных анализов. Ключевые обследования для диагностики...

Рабочая тетрадь по русскому языку, чтению и развитию речи предназначена для учащихся 4 классов. Рекомендуются для использования в работе педагогами, а также родителями школьников. Тетрадь содержат оригинальную подборку художественных текстов и авторских заданий. Материалы тетради будут...

Рабочая тетрадь по русскому языку, чтению и развитию речи для начальных классов системы коррекционно-развивающего обучения содержит тренировочные упражнения для работы со школьниками, имеющими устойчивые трудности в обучении. Тетрадь содержат оригинальную подборку художественных текстов и...

Метафора «построить свой собственный дом» является, символом того, кто размышляет о себе и о том, что ему нужно, чтобы быть счастливым. Различные элементы дома, позволяют поисследовать: Фундамент – ценности и убеждения; Дверь – общественное и личное Я; Окна – модели поведения; Кирпичная кладка...

Рабочая тетрадь по слоговой структуре слова 8 тип (по А К. Марковой) Формат А4 pdf для чёрно-белой печати Тетради удобны для домашних заданий.

Рабочая тетрадь по неорганической химии предназначена для теоретической подготовки к ЕГЭ. Это шаблон, в который необходимо вписать соответствующие уравнения реакций. Объем: 90 стр. 11 иллюстраций

Рабочая тетрадь по слоговой структуре слова 11-12 тип. (по А К. Марковой) ❗️Формат А4 pdf для чёрно-белой печати Тетради удобны для домашних заданий.