Результаты поиска по запросу: Страх не враг. Как услышать, зачем он пришёл (Марина Христова)

О книге: Эта книга — не про победу над страхом, а про разговор с ним. Мы привыкли думать, что бояться — значит быть слабым. Что страх надо заглушить, преодолеть, пересилить. Но страх — это не враг, а внутренний сигнал. Иногда тревожный, иногда упрямый, иногда очень навязчивый, но почти всегда...

Ты слышишь голос в голове — осуждающий, тревожный, давящий? Он говорит: «Ты недостаточно», «Старайся больше», «Ты опять всё испортил». И ты привыкаешь верить ему. Эта книга — не про борьбу с собой, а про понимание: кто говорит в твоей голове и почему ты это слушаешь. Здесь ты поймёшь, какие...

Ум богатого, сердце духовного, страх бедного? Кто ты в этом треугольнике? Эта книга — не о том, кто лучше. А о том, как ты думаешь, и что это даёт тебе в жизни. Мы исследуем три типа мышления: бедное, богатое и духовное — с примерами, практиками и честными вопросами. Ты поймёшь, какие фразы...

«Ритуалы мира: как люди исполняют мечты» — это не просто книга. Это ключ к тому, как человечество из разных эпох и культур пыталось понять: как же работает желание? От бумажных дощечек Японии до огненных ритуалов Африки, от славянских заговоров до карт визуализации — ты увидишь, как мечты...

«Не удобный, а живой» Как перестать быть «хорошим для всех» и начать жить в ладу с собой Ты слишком долго жил так, как «надо». Старался не обидеть, быть правильным, нравиться. Но в этой погоне ты потерял кое-что важное — себя настоящего. Эта книга — тёплый и честный разговор о том, как...

О книге Это ваш персональный навигатор в мире непростых отношений с родителями, которые порой держат вас в узде чужих ожиданий и правил. Эта книга поможет вам осознать, где заканчивается их сценарий и начинается ваша настоящая жизнь. Вы научитесь распознавать эмоциональные цепи, которые тянут...

О книге Ты уверен, что это удовольствие? Ты тянешься за булочкой — но, может, ищешь тепло. Куришь — чтобы не взорваться. Скроллишь ленту — потому что страшно остановиться. И снова говоришь себе: «Потом разберусь. Сейчас просто плохо». Эта книга — не про силу воли. Она про то, что мы на самом...

«Работа без предательства себя» О том, как не терять себя в гонке, офисной культуре зависти, «успешности» и выгорании Ты много работаешь. Отдаёшь. Стараешься. Но бывает ли так, что, приходя домой, ты чувствуешь: «Я как будто живу не свою жизнь»? Эта книга — не о том, как стать «успешным». Она...

Эта книга для тебя, если ты: Хочешь работать онлайн, но не знаешь с чего начать Пробовал, но быстро выгорал или сомневался в себе Не хочешь хайповать, а хочешь быть полезным и стабильным Мечтаешь зарабатывать честно, без беготни и фальши Начни путь к свободе и устойчивому доходу. Интернет — не...

Как управлять женщинами. Пособие по выживанию. Женщинам не читать (но если читаешь, то сделай вид, что ты просто заглянула) Ты думал, что знаешь, как устроена женщина? Добро пожаловать в реальность, где логика буксует, а любовь — это не формула, а ощущение. Эта книга — не просто инструкция...

Эта книга не просто список профессий, это твой секретный пропуск в мир, где утро начинается с шума океана, а совещания проходят в шортах и с чашкой мангового сока. Здесь нет советов «найди работу по душе» — здесь конкретика: более 80 реальных, легальных и прибыльных занятий, о которых ты вряд ли...

Представь, что ты входишь в комнату, где всё привычное становится необычным. Там логика делает петлю, добро возвращается бумерангом, а поиск счастья прячется в тени самого желания. Эта книга — не просто набор парадоксов. Это зеркало, в котором ты начнёшь видеть больше, чем ожидал. Читая, ты...

Эта книга — твой личный тренер по отношениям, который поможет перестать бороться с партнёром и начать создавать с ним союз. Забудь старые сценарии контроля и манипуляций — здесь ты научишься быть стратегом, а не надзирателем. Через понятные и практичные инструменты ты освоишь искусство...

Библейская ботаника Предлагаем взглянуть на Библию с ботанической стороны! Со времени создания библейских текстов прошли эпохи, канули в прошлое древние города и герои, исчезли целые цивилизации. Однако на протяжении всей человеческой истории рядом с нами были и остаются незаменимые спутники —...

Ты когда-нибудь задумывался, почему покупаешь то, чего не планировал? Если да — ты не один. Эта книга расшифровывает рекламу. Мы разберём реальные кейсы, внушающие фразы, скрытые приёмы НЛП — и научимся их замечать. Ты узнаешь: • как тебя «цепляют» за 3 секунды • какие слова превращают желание...

Эта книга — инструкция по «взлому» страхов, которые когда-то вами управляли. Каждая глава — это конкретный инструмент: от визуальных трансформаций страха до скрытых языковых паттернов, влияющих на восприятие. Вы узнаете, как мозг шифрует страхи, почему некоторые из них парализуют действия, а...

«Желай. Действуй. Живи.» — это вдохновляющее и практичное руководство о том, как превратить мечты в реальность. Эта книга — не про магию и не про пассивные аффирмации, а про живое, искреннее желание, осознанный выбор и готовность действовать. Она поможет понять, что нужно сделать, чтоб желания...

Почти вся ваша жизнь, ваше мнение о себе, о мире, о своих возможностях, внешности, о том, как вам правильно и как неправильно жить, идёт от родителей. Всё, что с вами происходит, кто рядом с вами, ваше чувство безопасности или страхи перед будущим зависит от того, были ли родители в вашей жизни...

Это практическое руководство для тех, кто хочет освободить жизнь от чужой токсичности и сохранить энергию для себя. Здесь вы встретите яркие типажи — звездунов, умников, хвостунов, саботажников, супероптимистов и манипуляторов — и узнаете, как распознать их, предсказать поведение и обезвредить...

Эта книга — о том, как превратить желание в реальность через силу намерения. Она соединяет древние практики шаманов и мистиков с открытиями нейробиологии и психологии. Ты узнаешь, почему ритуалы, символы и образы влияют на мозг, как эмоции становятся топливом для целей, а коллективные практики...