Результаты поиска по запросу: Система А-К-Б. Найти баланс в потоке стресса (Никита Мартин)

Эта книга — ваше руководство к обретению внутреннего баланса и свободы в мире, переполненном стрессом и ожиданиями. Автор, используя честный и практичный подход, раскрывает три ключевых элемента, необходимых для жизни в гармонии с собой: автономность, компетентность и близость. Вы узнаете...

О книге: "Меньше, но лучше" - о том, как преуспеть в бизнесе, не подвергая риску здоровье и не жертвуя личной жизнью, одновременно открывая новые рубежи в управлении компанией и существенно повышая личную эффективность. Есть ли способ преуспеть в бизнесе, абсолютно не жертвуя личной жизнью? Мы...

Глобальный проект помогающий избавиться от страхов, преодолеть преграды и открыть для себя новые горизонты успеха, финансового благополучия, любви и счастья. Обратная связь от куратора с проверкой домашнего задания 5 блоков БЛОК №1 | Вводный БЛОК №2 | Благодарность БЛОК №3 | Очищение БЛОК...

Практическое руководство по обретению баланса в основных сферах жизни Покажем, как формируются наши привычки в питании, спорте и работе. Научимся налаживать отношения с телом и эмоциональной сферой, чтобы обрести баланс и эффективно использовать свой потенциал О чем этот курс? Спорт, питание и...

Глобальный проект помогающий избавиться от страхов, преодолеть преграды и открыть для себя новые горизонты успеха, финансового благополучия, любви и счастья. Онлайн рисование с Анастасией с проверкой ДЗ 7 блоков БЛОК №1 | Вводный БЛОК №2 | Благодарность БЛОК №3 | Очищение БЛОК №4 |...

Самодисциплина и осознанность: из точки А в точку Б. Луиза Гофман [Ребятки, это тренинг, благодаря которому ваш мозг сам заставит вас добиваться целей,внедрять привычки,испытывая при этом безумное наслаждение] [Курс НОВЫЙ и не ПОВТОР. От автора:"Этот тренинг отличается от тренинга «Ты можешь...

Интуитивный видеокурс по А/Б-тестам, проверке гипотез и p-value. Никакой классической статистики и формул, только уникальные авторские инсайты и лайфхакиэ Чему вы научитесь: Понимать A/B-тесты на интуитивном уровне. Понимать ключевые метрики A/B-тестов: минимальное значимое различие (MDE)...

Глобальный проект помогающий избавиться от страхов, преодолеть преграды и открыть для себя новые горизонты успеха, финансового благополучия, любви и счастья. 5 блоков для самостоятельного прохождения БЛОК №1 | Вводный БЛОК №2 | Благодарность БЛОК №3 | Очищение БЛОК №4 | Постановка...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 210 стр. 7 иллюстраций Авторы: Салли Уинстон, Мартин Сейф О книге: Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего...

Описание книги Монография посвящена всестороннему рассмотрению аспектов производства и переработки продукции растениеводства, а именно — моркови. Обобщены и проанализированы сведения о влиянии технологий возделывания на продуктивность и качество урожая. Приводятся данные о послеуборочной...

Человек по своей натуре творец: компьютеры и смартфоны, журналы и телешоу, готовые завтраки и маршмеллоу, Facebook и Twitter – все это начиналось как чья-то идея. Кто бы ни придумал проект, сценарий или концепцию этих вещей, он был творцом. У него возникла идея, которая увлекла его настолько...

- Книга основывается на революционной работе доктора Селигмана об оптимизме, мотивации и характере. - Автор — один из основателей направления «позитивная психология». - Теория благополучия на смену теории счастья. Когда мы поздравляем кого-то с праздником или днем рождения, то желаем успехов в...

Надежда Мазеркина Гормон роста, биологическое старение и риск онкологии. Где найти баланс? 21.11.2019

Книга-навигатор психолога и коуча Юлии Тертышной. Поможет пережить личностный кризис, услышать голос своей индивидуальности и прийти к более наполненной, осмысленной и аутентичной жизни. Темы, которые рассматриваются в книге: эмоциональные потребности и как их удовлетворять; внутренний ребенок...

Лайфхаки мешают нам наладить жизнь в целом Часто советы сфокусированы на одной конкретной задаче: закончить проект за день или наконец начать просыпаться в семь утра. Внимание к одной проблеме мешает нам видеть влияние этих привычек на остальную жизнь. За 8 недель курса мы изучим целый набор...

О книге «Счастье – это любить и быть любимым», – скажут вам 99 человек из 100. Но почему тогда вокруг столько людей, не счастливых ни в браке, ни в любви? Возвышенные чувства – это лишь начало сказки о том, как жить «долго и счастливо» с другим человеком. Поэтому книга, которую вы держите в...

29 апреля (в 19.00 по московскому времени) 7 занятие Сосудистая система. Снятие стресса с сосудов организма 1. Сосудистая система человека. 2. Нейрососудистые рефлексы. 3. Способы снятия стресса (боль (физическая и эмоциональная), напряжение, усталость, страх, гнев, паника, разочарование и...

21 МАРТА В 20:00 ПО МСК Эксперт по эволюции сознания Алексей Похабов УДАЧА СЛОВНО ПРЕСЛЕДУЕТ ТЕБЯ Бывают дни, когда удача словно преследует тебя. У тебя всё получается, за что бы ты ни брался. Обычно в народе говорят, что "встал с нужной ноги". Но как бы ты не пытался разгадать, от какой ноги...

Курс Мартина Тоньолы, иллюстратор Узнайте, как использовать анимацию в качестве инструмента повествования, чтобы подчеркнуть идею и развить концепцию. Анимация может быть мощным инструментом для рассказа истории. За многие годы иллюстратор Мартин Тоньола, среди клиентов которого The Washington...

ИЗ ТОЧКИ А В ТОЧКУ Б ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ СТАРТ 17 Февраль Для тех, кому надоела мотивирующая мотивация, счастливая осознанность, эзотерика, «эффективный» тайм-менеджмент и планирование Постоянно ставите себе цели, планируете планы, хотите достичь большего, пытаетесь внедрить привычки, но...