1. Организатор

    Скачать Самооценка и самоценность: как внутренние опоры управляют нашим развитием (Елена Тарарина)

    Вы узнаете как мы меняемся и теряемся в миграции, и как себя найти Научитесь проходить сквозь собственные страхи и сомнения Узнаете как в новой среде сохранить свою аутентичность и развиваться Эта встреча будет полезна, если вы: - мигрант - временно выехали или планируете выехать - хотите...
  2. Организатор

    Скачать Внутренние опоры и верность себе (Елена Могилевская)

    Мы поговорим об очень важной теме в период стресса неопределённости - о внутренних опорах. На что мы можем опираться, когда все внешние условия нашей жизни становятся ненадёжными? Что мы узнаём о себе, вступая в кризис развития, в котором разрушаются все социальные маски, все адаптивные роли...
  3. Скачать Мастер-класс "Киллеры женственности" (Елена Тарарина)

    В программе встречи: Внешние и внутренние кризисы женственности Пять главных киллеров женственности Как сберечь и взрастить свою женскую силу: «Медитация исцеления женственности» ЕЛЕНА ТАРАРИНА Сертифицированный обучающий арт-терапевт. Президент Восточноукраинской ассоциации арт-терапии...
  4. Организатор

    Скачать Сила внутри меня. Как воспитать характер создать внутренние опоры (Райан Буш)

    Сила внутри меня Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни Эта книга — ваш тренажер для воспитания характера. Райан Буш, автор международного бестселлера «Программирование разума», доказывает: настоящее благополучие рождается не из удовольствий и случайных...
  5. Скачать [edston] Внутренние опоры. Как стать психологически устойчивым? (Анна Булгакова)

    Курс для тех, кто: Не понимает чего хочет от жизни и в чем его сильные стороны. Болезненно переживает любые изменения и трудности. Не может решиться исполнить мечту из-за страха неудачи. Не знает себя, своих настоящих желаний и потребностей. Боится быть настоящим и не понятым людьми. Не любит...
  6. Скачать [Альпина] Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию (Ольга Турышева, Марина Ремпель)

    Важная книга о влиянии родителей на то, какие мы, с какими трудностями встречаемся во взрослой жизни О сепарации и привязанности, об отношениях с родителями и с самим собой Множество примеров жизненных ситуаций и их психологический разбор «Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама...
  7. Организатор

    Скачать [psymama] Самооценка и самоценность у ребёнка (Татьяна Крысанова)

    Самооценка ребенка — индикатор успешности во взрослой жизни. В детском возрасте самооценка подвержена изменениям, меняется по несколько раз в зависимости от обстоятельств. Самооценка безупречна лишь при рождении, а то, какая она будет потом, зависит прежде всего от родителей и ближайшего...
  8. Скачать [НейроАвгуст] Миссия и цели, энергия жизни и внутренние опоры (Ольга Мир)

    Нейроклуб это постоянная терапия. Маленькими шажками к большим изменениям. Поэтому приглашаю продлить терапию в нейроАвгусте , работая с такими важными темами, как миссия и цели, энергия жизни и внутренние опоры. Стартуем с бонусного эфира “Уровень ведьма. Магическая книга современный женщины”...
  9. Организатор

    Скачать Второй мозг. Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением (Эмеран Майер)

    Могут ли микробы влиять на наши эмоции и поступки? Оказывается, они способны не только на это, но и на многое другое! Доктор медицинских наук Эмеран Майер представляет в своей книге революционный взгляд на устройство человеческого организма и на то, какую роль в нем играет взаимодействие между...
  10. Скачать Ребёнок и школа: как научиться любить учиться (Елена Тарарина)

    Классические и инновационные подходы к мотивации Киллеры учебной мотивации Алгоритм повышения мотивации к обучению у детей КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МАСТЕР-КЛАСС: ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ Вы узнаете: Что такое учебная мотивация? Классические подходы по развитию учебной мотивации Инновационные подходы в...
  11. Скачать Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию. Аудиокнига (Ольга Турышева, Марина Ремпель)

    О книге «Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама говорит, что я ей должен», «Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, – раздражает», «Я не в силах отказать и возразить маме», «Я не могу простить свою мать». Эти и подобные фразы говорят о том, что мы еще эмоционально...
  12. Скачать Самооценка и Самоценность. Тариф Стандарт (Ольга Мир)

    Мастер-класс для Всех, кто знаком с: Ощущением “я могу гораздо больше, но что-то внутри постоянно стопорит”. Сомнениями в том, что делает и сравнивает себя с другими Постоянным страхом быть осмеянной, осуждённой, отвергнутой. Чувством, что пропускаешь возможности, откладываешь мечты. Ощущением...
  13. Скачать Самооценка и самоценность (Наталья Афонина)

    Как обрести уверенность, принять и полюбить себя Построй крепкий внутренний фундамент, который поможет прожить свою осознанную жизнь Вам подойдет курс, если Вы вечно сравниваете себя с другими
и критикуете себя На курсе вы осознаете и примете свою уникальность, перестанете оценивать себя через...
  14. Скачать Видеокурс «Как справиться с тревогами и страхами в кризис» (Елена Тарарина)

    Арт-терапия в работе с кризисами ⤵️ Психологический анализ кризисных состояний Диагностика тревожности Техники арт-терапии для профилактики и устранения кризисных состояний ПРОГРАММА КУРСА: Модуль 1. Тревога как источник развития осознанности (1 час) Как...
  15. Организатор

    Скачать Как опираться на себя и справляться с неуверенностью, виной и тревожностью (Анна Выровая)

    Если вы хотите: стать внутренне устойчивее; сохранять себя при общении с токсичными людьми; Повысить самоценность; увидеть и использовать себе на благо свои сильные стороны. уменьшить страх осуждения и критики; Программа: Урок 1. Что такое внутренняя опора, из чего она состоит и как научиться...
  16. Скачать Внутренние опоры: продвижение. Тариф Стандарт (Виталина Скворцова-Охрицкая)

    Внутренние опоры 3.0 Без принуждения, стыда, вины, страхов А из своей внутренней силы, любви и воли Программа - это переход от поиска того, кто научит, как правильно жить и что делать, к внутреннему, собственному авторитету и силам на совершение значимых перемен. Для тех, кто хочет...
  17. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда (Елена Тарарина)

    Описание книги Чувство вины – это ловушка. Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так, как должны были поступить, по мнению окружающих. Но кто загнал вас в нее: ОНИ или ВЫ САМИ? Часто мы слышим от родных: «мы столько для тебя сделали, а ты…», «я отдала тебе лучшие годы…» или «этого...
  18. Скачать [vladislavatvs] Как поднять самоценность 2025. Тариф Без тренинга EMDR (Владислава Туркина)

    Что входит в программу? - Тестирование Для отслеживания динамики результатов - Задание на переписывание травмирующего сценария в психике Объемное задание на коррекцию влияния травм из прошлого, для того, чтобы они не влияли на ваш будущий опыт - 5 техник для работы с самоценностью Техники с...
  19. Организатор

    Скачать Здоровый эгоизм. Как выбирать себя (Елена Гребенникова)

    Какие темы мы разберем на курсе? Субличности ЭГО: внутренний ребенок, родитель, взрослый Что такое психологическая автономность Ложное и истинное Я Я-концепция: позитивная или негативная. Как выбрать себя Личностные границы Самооценка, самоценность, самоуважение. С чего начать Удовлетворенность...
  20. Организатор

    Скачать Исцеление. Тариф Базовый (Марина Столярова)

    В РЕЗУЛЬТАТЕ КУРСА: Вы научитесь чувствовать себя, своё тело, слышать его потребности, сигналы, симптомы. Поменяется питание, из любви к себе, а не потому что это надо или модно Самое главное, вы научитесь находиться во взрослой позиции, тогда, когда это важно для вас! Не проваливаться в...
Сверху