Результаты поиска по запросу: Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой (Альберт Сафин)

Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 610 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет. «Поддержка на каждый день» — это авторский воркбук, который поможет понять себя и свои чувства. Переходя от урока к уроку, вы научитесь...

О книге: "Разреши себе себя" — это авторский воркбук, который поможет привести в порядок мысли и чувства. Выполнив упражнения, вы поймете, чего на самом деле хотите, как этого достичь самым экологичным способом и как создать пространство, в котором вам будет комфортно. Если каждый день...

На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе Формат: PDF скан

Люди ежедневно принимают решения, благодаря которым так или иначе выстраивают стратегию своей жизни. Но осознают ли они в полной мере эту стратегию? Применяют ли стратегическое мышление при решении повседневных задач? Конструируют ли с помощью него свое наилучшее будущее? Ответы на эти и многие...

Стоимость необходимо уточнить Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Что такое QCIC? QCIC - практический курс по развитию стратегического мышления на базе транзактного анализа, этологии человека и речевого воздействия. Вы получите: материалы курса, который состоит из 3...

Устали или выгорели? И с тем и с другим можно справиться — надо только определиться, что именно с вами происходит, и составить план спасения самого себя. Воркбук «Уставшие» — практическая рабочая тетрадь, которая проведет вас по методике бестселлера «Уставшие» от Алёны Владимирской, ведущего...

Описание книги: Книга для тех, кто подозревает, что что-то не так в теории «успешного успеха». Если вы устали насиловать себя достигаторством и готовы к тому, чтобы обрести душевный комфорт – самое время прочесть «Очень добрую книгу». Автор практически с первых строк «обнимает» читателя и на...

Описание книги Перед вами третья книга Альберта Сафина – писателя, психолога, коуча, преподавателя, бизнес-тренера. Вся книга – это ответы на вопросы. Не на извечные вопросы русской литературы «Кто виноват?» и «Что делать?», а на те, которые порой крутятся в голове самого обычного человека и не...

Воркбук Первое богатство это здоровье Современный подход к питанию Самодиагностика питания Выявление ошибок в рационе Готовые рецепты на каждый день Финальное тестирование для проверки знаний Конструктор перекусов Привычки, которые повышают уровень энергии Авторская техника «Воркбук здорового...

Игры с разумом. Принципы оптимального мышления для бизнеса, карьеры и личной жизни КАК определить свои действительные (а не внушенные извне) желания и цели? КАК долгосрочно планировать и всегда выполнять задуманное? КАК держать дела под контролем, не проверяя актуальные статусы выполнения...

Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 360 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей второй книге «Воспитание разума» он учит слушателя менять внутренние установки, избавляться от психологических барьеров и жить в...

Стать успешным, избавиться от психологических барьеров и найти смысл жизни… Звучит, как сказка. Или как кошмар для тех, кто не знает, каким должен быть первый шаг к внутренней гармонии, хорошей самооценке и продуктивности без стресса. «Игры с разумом», «Воспитание разума», «Ныть или жить» – три...

Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 340 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В книге «Игры с разумом» он учит развивать самый важный навык современного успешного человека — навык стратегического мышления. КАК определить...

Рабочая тетрадь для мальчиков-подростков в дополнение к книге «Он не ленится. Как мотивировать сына хорошо учиться». Постоянные скандалы, контроль выполнения домашнего задания, разговоры с учителями и вечные переживания не обязательны. Стратегия угроз и принуждения никогда не будет работать...

ВОРКБУК, КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ ВАМ УЗНАТЬ ЧТО ХОЧЕТ ВАША АУДИТОРИЯ. Пожалуй, самый полный алгоритм создания, проведения и аналитики глубинных интервью аудитории, который написан понятным и доступным языком. Экспертам и авторам онлайн продуктов o Чтобы знать, чего на самом деле хотят ваши подписчики и...

Описание: Эта книга для тех, кто стремится превратить свою «фантазию» о счастливой жизни в реальность. Научиться спокойно и взвешенно принимать решения в любых ситуациях. Уменьшить уровень стресса. Победить синдром самозванца. Автор также подскажет, как: • трудиться на работе плодотворно и...

Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 615 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет. В своей пятой книге автор помогает понять, что не бывает "плохих" эмоций. Гнев, обида или зависть — всего лишь сигналы, на которые мы...

ЗАЩИТИ личные границы + ДОГОВОРИСЬ, превратив сопротивление в сотрудничество + НАСЛАДИСЬ своими переговорными навыками! Обучение навыкам защиты личных границ и превращения сопротивления в сотрудничество в игровом формате. Тренировка переговорных навыков самостоятельно или в группе до 5...

5 минут для себя. Планер, который поможет начать день в хорошем настроении и сделать любовь к себе привычкой «Любите себя! — постоянно слышим мы. — Заботьтесь о себе!» Но нужно то закрыть дедлайн, то обсудить новый проект, то приготовить ужин… А вот чтобы похвалить себя за продуктивность...

О книге: Насколько ты осознаешь себя Женщиной: мудрой и чувственной, капризной и заботливой, желанной и любящей? В нашем мире множество прекрасных женщин не умеют по-настоящему принимать и любить себя. На нас часто давит груз детских установок и пережитых травм. Мы носим их в своем сердце...