Результаты поиска по запросу: От 40 до бесконечности. Как сохранить молодость тела и ясность ума (Владимир Шестопалов)

От 40 до бесконечности Как сохранить молодость тела и ясность ума после сорока: наука, практика, лайфхаки «От 40 до бесконечности» — это книга о том, как сохранить молодость тела и ясность ума после сорока. Здесь — новейшие научные открытия, лайфхаки долгожителей, рабочие протоколы питания...

Ваш мозг способен на большее, чем вы думаете! Эта книга — ваш практичный гид по сохранению ясности ума и памяти в любом возрасте. Откажитесь от мифов о неизбежном угасании. Узнайте, как 4 ключевых «столпа» — общение, новизна, движение и здоровье тела — работают вместе, создавая «запас прочности»...

Описание книги Электронный учебник – сборник материалов, после изучения которого вы получите краткое и емкое представление об эмоциональном интеллекте и его роли в рабочем общении. Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы...

Вам кажется, что болезнь Альцгеймера – неизбежный приговор? Эта книга разрушает стереотипы и открывает дверь к новым возможностям! Автор делится передовыми научными открытиями, практическими советами и вдохновляющими историями людей, которые сумели замедлить или даже обратить вспять развитие...

Зачем мы спим Как сон влияет на иммунитет, ясность ума, память и творчество Сон — это не роскошь и не потеря времени, а фундамент здоровья, ясности ума и эмоциональной устойчивости. Каждую ночь наше тело и психика проходят через удивительные процессы восстановления: мозг очищается от...

Как сохранить лицо, волосы, кожу, фигуру, энергию Вокруг толпы неухоженных ровесниц. Птоз, стареющая кожа, полулысые головы. Обязаны ли мы стареть так же? нет, конечно. Сейчас и в 40, и в 50-60 можно выглядеть 30-35-летней. Вы уже не обязаны быть птозной бабкой — а именно такое и есть так...

Так сложилось, что среди моих подписчиков много тех, кому больше 40 лет. Конечно, у каждого уже в этом возрасте имеются какие-то заболевания. И потому мне на почту ежедневно приходит сотни вопросов с просьбой о помощи. “Ольга Ивановна, скажите, мне 50 лет. Недавно у меня ни с того ни с сего...

Дыхание и естественная ясность. Практический семинар-исследование. Принцип энергии-ясности – это суть созерцательного опыта йоги. Это краеугольный камень всех наших курсов. Как его понять? Ясность – это одно из главных качеств, необходимых для развития медитативного и созерцательного опыта...

Переходим на глубокую работу с Книгой Перемен. Вы уже видели масштабы моей работы, а также качество авторских переводов и анализа гексаграмм. Для тех, кого это интересует не поверхностно, я создал закрытый канал и чат где в полном объеме делюсь и обсуждаю свои авторские тексты и материалы по...

Популярное издание «Код долголетия» теперь в формате саммари! Как правило, авторы ЗОЖ-литературы дают строгие рекомендации, клеймят позором тех, кто им не следует, и точно знают, как надо. Кардиолог и эндокринолог написали воодушевляющую книгу о лайфхаках долголетия с поправкой на неидеальных...

Самый нашумевший онлайн семинар Ирэн Влади. 29 августа, суббота, 15:00 по Москве. Я ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ ЭТОТ ИНФОРМАЦИОННЫЙ МАТЕРИАЛ ! ————- Чем отличаются мои семинары? Я не растягиваю полезный материал на 2 недели или даже месяц! Я отдаю самый экстракт знаний, навыков, умений сразу здесь...

Повышенная умственная концентрация Помогает в учебе Очищает мысленный туман Подходит для людей с проблемами слуха и пожилых людей. Attention™ может помочь «разогнать туман», от которого страдает так много людей, уменьшая активность мозга, связанную с затуманенностью, отвлекаемостью и...

Что такое детокс и зачем нужен детокс для психики? Как правильно питаться? На эти и другие вопросы ответит специалист по аюрведе Владимир Древс. Он поможет скорректировать питание при занятиях спортом, расскажет о народных средствах, правильном объеме порций, о трех совершенных системах приема...

Метод незаметной непрерывной тренировки — это единственный способ оздоровиться, похудеть, стать сильнее без потери времени, денег, применения силы воли и изменения образа жизни. Книга расскажет о причинах многих заболеваний и о том, как легко и быстро от них избавиться по методу незаметной...

Вебинар Доктора Разумной Как сохранить молодость при помощи пептидов Тренд современной anti-age медицины доступный каждому Почему стоит просмотреть данный вебинар? Пептиды - инновационный метод омоложения организма Вы узнаете: - Что такое биорегуляторные пептиды и пептидные комплексы -...

Описание книги Жизнь женщины в XXI веке – это бесконечная гонка, в которой она решает огромное количество вопросов каждый день. В таком жестком ритме мы не замечаем, как запас внутренней энергии иссякает, силы покидают нас и уже с утра мы чувствуем усталость. Если всё это про вас, книга...

10 занятий: смотри и делай! ДВОЙНОЙ ЭФФЕКТ ПЛЮС ➡ЗАМЕДЛИТЕ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ КОЖИ, МОЗГА И СОСУДОВ, ИСПОЛЬЗУЯ МЕХАНИЗМЫ ГОРМОНАЛЬНОЙ СТАБИЛИЗАЦИИ В ТЕЛЕ 9 комплексов упражнений 15 минут в день для красоты 5 эксклюзивных бонусов Вы определите сбои в работе внутренних органов, которые вызывают...

Описание книги Как не ошибиться с выбором образовательной платформы? Чем характеризуются эффективные онлайн-курсы? Какими качествами обладают менеджеры, преподаватели, кураторы солидного образовательного портала? Почему поиск работы — тоже работа? В чём секрет получения оффера мечты и...

Гимнастика для естественного омоложения. Домашняя гимнастика по методу Фельденкрайза поможет сохранить молодость и оставаться активным и здоровым на долгие годы. Чтобы запустить процесс естественного омоложения видео-уроки по методу Фельденкрайза воздействуют на зоны позвоночника, являющиеся...

Переходим на глубокую работу с Книгой Перемен Вы уже видели масштабы моей работы, а также качество авторских переводов и анализа гексаграмм. Для тех, кого это интересует не поверхностно, я создал закрытый канал и чат где в полном объеме делюсь и обсуждаю свои авторские тексты и материалы по...