Результаты поиска по запросу: Неврозы, панические атаки и все такое для чайников. Аудиокнига (Максим Малявин)

Неврозы, панические атаки и все такое для чайников Максим Малявин

Практическое руководство, поясняющее, кому на самом деле пора ко врачу, а кому хватит и чая с ромашкой на сон грядущий Когда идея о написании этой книги только-только приобрела внятные очертания, диванные эксперты, коих среди читателей блога автора легион, возбудились необычайно. И путем...

Описание книги Максим Малявин в психиатрии около двух десятков лет. В последние годы известен в Рунете; вместе с женой Оксаной, тоже психиатром, ведет в Живом Журнале «Блог добрых психиатров»: Если верить довольно расхожей сентенции, то в психиатрии кто первый надел халат и занял место по...

Аннотация от ЛитРес Это популярный справочник, написанный практикующим врачом-психиатром для широкого круга читателей. Автор с присущим ему юмором и легкостью слога убирает ореол загадочности, окутывающий тему человеческой психики, и помогает разобраться в целом спектре отклонений. В книге...

В своей книге, я предлагаю разобраться с причинами стрессов, неврозов и панических атак, и понять, что именно делать, используя практические инструменты. Книга содержит: 4 эффективных способа избавления от стрессов и множество других практических техник. Методы распознавания и борьбы с...

Описание книги Эта книга поможет вам лучше узнать себя, научиться отделять важное от второстепенного и бороться со своими недостатками. Разумеется, это не пособие по самолечению и не суперуниверсальная панацея от всех невротических расстройств. Это просто полезная книга, которая поможет вам жить...

На вебинаре вы узнаете: что такое гомеостаз что такое панические атаки, можно ли с ними справиться.

Неврозы и страхи – отличительная черта современности, а панические атаки стали распространённым явлением жизни общества. Каждый шестой человек в мире страдает от невротических расстройств, а каждый десятый – от панических атак. Можно ли помочь клиентам научиться управлять этими состояниями или...

Что вы получите?Пройдете диагностику состояния по 40 элементам тревожного расстройства и определите первопричину своего состояния Повысите свой уровень спокойствия и счастья, навсегда избавитесь от ВСД невроза тревоги и панических атак Избавитесь от панических атак с помощью карточек восприятия...

Как перестать бояться страха: курс по работе с паническими атаками Вы когда-нибудь замечали, как странно ведёт себя тело в моменты паники? Сердце бьётся так, будто вы участвуете в Олимпиаде по бегу, хотя сидите на диване. Дыхание сбивается, руки становятся влажными, мысли несутся со скоростью...

Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых...

Аудиокнига. В форматах m4b и mp3. Уникальная авторская методика по пошаговому созданию любых историй. Метод, основанный на самых современных мировых методиках, но с добавлением элементов ТРИЗ и работ Владимира Яковлевича Проппа. Отзывы на книгу: - Отличная книга! Полезна будет как для...

Описание книги Аудиокнига, наполненная меткими наблюдениями, профессиональным юмором и реальными историями из психиатрической практики. «Палата на солнечной стороне. Новые байки добрых психиатров» – аудиокнига рассказов из психиатрической практики. Настоящих, без купюр и врачебного канцелярита...

Хотелось бы Вам навсегда забыть о панических атаках и вернуться к нормальной жизни? Как это сделать? К какому специалисту обращаться в первую очередь? Можно ли справиться с недугом самостоятельно? Что делать в момент приступа? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге. Книга...

Курс включает видеоуроки, методические материалы, тесты и экзаменационные работы. Тревога: когда она помогает, а когда пора к специалисту Программа обучения (3 блока) (5 часа) Введение. Что такое тревога? (1,7 часа) Поймете, что такое тревога и зачем она нужна. Научитесь отличать тревогу от...

В этой книге автор рассказывает о панических атаках как о ключе к самопознанию. Вы исследуете причины, связь с личностью и телом, научитесь отличать панику от других состояний. Практичные методики помогут превратить тревогу в ресурс, а страх — в осознанность. Ваш путь к свободе начинается здесь...

От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если… быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать...

Комплекс симптомов, привычно называемый врачами ВСД, проявляется абсолютно по разному. Это и головные боли, и боли в области сердца, головокружения, тошнота, спазмы в животе, навязчивые мысли, тревожные состояния вплоть до паники, страхи, затруднения дыхания и пр. Все эти симптомы появились в...

Данные видеоуроки помогут Вам: ✔ Понять каким образом непосредственно у вас возникает состояние панической атаки ✔ Соединиться и выявить причины возникновения этой энергии ✔ Получить инструменты, помогающие справиться с экстремальным состоянием в момент проявления ✔ Обрести чувство безопасности...

Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых...