Результаты поиска по запросу: Мясо. Тариф Стандарт (Яна Smith Зуева)

  1. Скачать Мясо. Тариф Стандарт (Яна Smith Зуева)

    На что направлен курс «мясо»? упражнения направлены на наращивание мышц с акцентом на круглые ягодицы с помощью авторских техник направлен на прокачку всего тела активацию нейро- мышечной связи с помощью специальной методики поможет поправить пропорции тела: накачать мышцы именно там, где...
  2. Организатор

    Скачать Сплит по системе Yana Smith. Пакет Стандарт (Яна Smith Зуева)

    Что это за курс? И на какой период? Это силовые тренировки по системе сплит: 2 тренировки на низ и 2 на верх тела. Дополнительно кардио тренировки только для тех, кто худеет! продолжительность курса 2 месяца = 60 дней + 30 бонусных дней доступа к программе Подойдет ли курс, если я хочу...
  3. Организатор

    Скачать [Яна Smith] Попа 360. Тариф Стандарт (Яна Кузнецова)

    90 дней продолжительность курса для дома или зала Самые эффективные силовые тренировки в комфортном темпе по видео тренировкам 3 направления по целям: похудение/рекомпозиция тела/набор мм Тренируем все тело с особым акцентом на ягодицы Постепенное повышение интенсивности нагрузки Создаем именно...
  4. Организатор

    Скачать Попа 360 градусов. Январь 2021 (Яна Smith Кузнецова)

    Для тех, кто хочет красивую и упругую попу тренируясь ДОМА за 21 ДЕНЬ самые эффективные тренировки в режиме повторяй за мной домашние тренировки с минимальным инвентарём (нужны только эспандеры) тренируем все группы мышц силовыми тренировками и особым акцентом на ножки домашние тренировки по...
  5. Организатор

    Скачать Твое точёное тело (Яна Smith Кузнецова)

    Вы получите: материалы курса Фитнес программа для тех, кто: хочет проработать своё тело и придать ему женственную форму хочет похудеть, поддержать или набрать массу (распределение в соответсвующие группы) хочет прорисовать рельеф всего тела и увеличить мышцы хочет параллельно подтянуть...
  6. Организатор

    Скачать [yanasmithschool] Зарядка на каждый день (Яна Smith Кузнецова)

    Я расскажу о пользе утренней зарядки и том, как она влияет на здоровье и метаболизм. Польза утренней зарядки раскрывается при регулярном выполнении комплекса простых упражнений которые предоставлены в этом комплексе. Уже через 10-15 минут после зарядки Ваш организм будет полон сил и энергии для...
  7. Организатор

    Скачать Фит-набор: «Попа 360° 2.0» + «Твоё точёное тело 2.0» (Яна Smith Кузнецова)

    Набор включает в себя: Полный курс "Попа 360°" на 3 месяца Полный курс "Твоё точёное тело" на 3 месяца Вебинар-интенсив "Просто о питании" на 3 часа + пошаговый гайд Бонусные 2000 рублей на любой фитнес-продукт школы Бесплатная заморозка любого курса на месяц
  8. Скачать [yanasmithschool] Попа как у Smith. Новый подход в тренировках и питании (Яна Кузнецова)

    На что направлен курс: Поможет уменьшить проблемные зоны (бедра и ушки галифе) без диет и запретов Поможет, как можно скорее привести свою фигуру в идеальную форму: уменьшить талию, получить круглую и сексуальную попу, стройные ноги Поможет увеличить мышечную массу для женственной фигуры...
  9. Скачать Постное меню. Тариф Торопыжка стандарт (Евгения Иванова)

    Торопыжка –самое популярное меню! Все очень быстро и просто! Специально для тех, у кого нет времени или желания возиться на кухне! Только вкусные домашние рецепты, подходит для питания всей семьи! Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для...
  10. Организатор

    Скачать [Labfood] Стань Богиней мяса. Тариф - Я сама (Яна Нетреба)

    Если у вас случаются такие сложности как: ✗ Мясо сухое и жесткое ✗ Мясо пресное ✗ Совсем не жуётся ✗ Пригорело блюдо ✗ Куриная грудка сухая и безвкусная ✗ Не хватает идей и фантазии на кухне ✗ Новые рецепты не удаются То вам определенно понравится, чему мы научимся! Программа курса 1. Как...
  11. Организатор

    Скачать Магия шашлыка (Яна Нетреба)

    КАК СДЕЛАТЬ ОТДЫХ С СЕМЬЕЙ И ДРУЗЬЯМИ НА ПРИРОДЕ ЕЩЕ КРУЧЕ? Конечноо же, приготовить шикарный шашлык!Ну а чтобы главное блюдо вашего пикника вышло нежным и сочным, нужно: Правильноо выбрать мясо. Правильно его замариновать. Разобраться — какому мясу подойдут шампуры, а какое предпочитает...
  12. Организатор

    Скачать [Яна-Вегана] Энергия для жизни. Тариф Стандарт (Яна Сидакова)

    Эффективно восстановите здоровье и силы, научитесь управлять энергией и жизненной силой, которая поможет вам каждый день своей жизни проживать на полную Эта программа для вас, если вы хотите: Легко просыпаться по утрам Чувствовать себя бодро и энергично в течение дня Иметь неиссякаемый запас...
  13. Организатор

    Скачать [Вязание] Топ «Azul» (Elizabeth Smith)

    Окончательные измерения в окружность груди [106 (118.5, 131.5, 143.5, 156, 169, 181.5) см Пряжа Willet Quince & Co (100% очищенный хлопок; 160 ярдов [146 м]/50 г) • 5 (6, 7, 7, 8, 9, 10) мотков Приблизительно 749 (866, 998, 1117, 1243, 1379, 1515) ярдов Плотность вязания 19 1⁄2 п. и 36 круг.р. =...
  14. Скачать [yanasmithschool] Попа как у Смит (Яна Смит Кузнецова)

    Содержание курса: • Совершенно новый курс «Попа как у Смит», продолжение бестселлера «Попа 360» с совершенно новым подходом к тренировочному процессу. • Тренировки 3-4 раза в неделю в формате видеопояснения к каждому упражнению. • Длительность тренировок 1-1.5 часа. • Без жестких ограничений в...
  15. Скачать Онлайн курс по сольфеджио для абитуриентов. Тариф Стандарт (Яна Ли)

    Сольфеджио и теория музыки от Яны Ли Программа: Обучение состоит из 12 модулей Модуль 1. ИНТЕРВАЛЫ ВНЕ ЛАДА Модуль 2. ТРЕЗВУЧИЯ ВНЕ ЛАДА Модуль 3. РИТМ: ЗАТАКТ И УВЕЛИЧЕНИЕ ДЛИТЕЛЬНОСТИ Модуль 4. СТУПЕНИ, ГАММЫ. МАЖОР И МИНОР Модуль 5. ОБРАЩЕНИЕ ИНТЕРВАЛОВ И ТРЕЗВУЧИЙ Модуль 6. ВИДЫ МАЖОРА И...
  16. Скачать Мясо Фриланса. Тариф С собой (Александр Хливнюк)

    Чему вы научитесь? Регистрироваться на Upwork. Проходить верификацию без знаний английского. Грамотно заполнять профиль. Вести диалог с клиентом. Создавать клиентский аккаунт. О курсе Upwork — международная биржа фриланса, на которой клиенты и фрилансеры со всего мира предлагают свои услуги...
  17. Организатор

    Скачать Универсальный агент. Тариф "Стандарт" (Яна Гусева)

    Самый полный курс, под любую рабочую ситуацию для риелтора Автор Яна Гусева Постоянный спикер таких значимых в сфере недвижимости мероприятий как Всероссийский конгресс РГР, бизнес-консультант крупнейших агентств России: «Авентин», «Компаньон», Century 21, «Миэль», «Юсин-недвижимость»...
  18. Скачать Про мясо. Тариф Стандартный (Анна Тараканова)

    Курс подойдет тем, кто хочет: Научиться работать с мясом Удивлять близких новыми блюдами Обучиться профессиональным техникам приготовления Какие блюда мы будем готовить на курсе? отваривание/ паширование курицы
  19. Организатор

    Скачать Школа Ведьминых Рун. Тариф Продвинутый (Татьяна Тринума, Виктория Зуева)

    Это авторская методика, созданная на основе уникальных наработок. В нашей школе вы научитесь: Диагностировать магический негатив — определить, есть ли воздействие, кто его сделал, через что и на какую сферу жизни оно повлияло. Проверять наличие и состояние защиты — видеть её силу и слабые...
  20. Скачать [Craftsy] Пошив корсетов: основные приемы (Alison Smith)

    Sewing Corsets: Essential Techniques Автор: Элисон Смит Откройте для себя секреты изготовления корсета! Корсет на бюске и спиральными костями! Видеокурс на английском языке. Build classic corset-making skills as you embark on a sewing adventure with School of Sewing founder Alison Smith, MBE...
Сверху