Результаты поиска по запросу: Мой блокнот. Хюгге (Валентина Синье)

Хюгге – это философия жизни, побуждающая нас замечать, оценивать и культивировать те мгновения счастья, которые дарят самые простые вещи: уют домашнего тепла, ужин с друзьями, горячий шоколад у камина, любимый фильм – все эти короткие эпизоды, привносящие в вашу жизнь чувство благополучия и...

В этой интересной и практичной книге автор откроет перед вами мир йоги, чтобы вы могли привести в гармонию тело и разум, овладеть техникой медитации для сохранения спокойствия и безмятежности в любой ситуации, освоить йогическую кухню, заботясь о своем здоровье и благополучии. Для всех женщин...

Самые счастливые люди на Земле живут в Дании – это из года в год показывают всевозможные опросы и рейтинги. Что же делает жителей датского королевства такими счастливыми? Все дело в том, что у них есть Хюгге. Что же это за «зверь» такой и как его поймать? Автор бестселлеров и психолог Лилия Габо...

О книге Эта книга поможет вам отыскать украшающие вас образы и отбросить комплексы, научит одеваться лучше, не тратя все деньги до последней копейки, создавать новое из старого, придумывать разные комбинации, подбирать одежду по случаю, причем без лишних заморочек. Благодаря ей вы взглянете на...

Эта книга – настоящая энциклопедия! Она поможет вам сформировать полезные привычки и по-новому взглянуть на уход за волосами и кожей головы. С ее помощью вы определите, здоровы ли ваши волосы и в каком уходе они нуждаются; подберете прическу к своему типу лица; узнаете, что делать, если стрижка...

О книге: Чтобы ребенок перестал бояться, получал в жизни удовольствие и обогащался новым опытом, неплохо, чтобы он имел солидный запас уверенности в себе. Уверенности можно не только научиться, но и укреплять ее. Для этого автор предлагает программы упражнений, способствующие развитию у ребенка...

О книге: Автор делится своим опытом и дает советы, как перейти на более экологичный образ жизни, научиться употреблять в пищу органические продукты и не оставлять после себя никаких отходов, не использовать токсичные вещества и отойти от навязанных стандартов, создать уютный и чистый дом...

Описание книги Ирина Шельменко – художник-иллюстратор и известный инстаграм-блогер. На своих мастер-классах она учит людей видеть красивое вокруг и отображать это на бумаге. Этот обучающий скетчбук посвящен хюгге – датскому искусству счастливой жизни. Пять самых важных аспектов хюгге – вкус...

Почувствуйте себя счастливыми здесь и сейчас, на вашей кухне. Пригласите друзей и родных, чтобы попробовать датское счастье на вкус! Для этого не нужно брать билет на самолет. Просто откройте книгу рецептов и наслаждайтесь! Наваристые супы, птица с хрустящей корочкой, пирожные с обилием крема...

Подписка на электронный журнал "Кожевенное дело" на 2017 год. Включает доступ к журналам, эскизам и выкройкам за 2017г (6 номеров, 72 стр.+ специальный выпуск “Покраска кожи: технология и химия”). В журнале "Кожевенное дело" рассказывается, как научиться работать с кожей, инструментами и...

Настоящий хюгге Приемы максимально комфортного выживания в заданных обстоятельствах есть у большинства народов. У скандинавов практики хюгге — важная часть культурного кода, фактически философия повседневной жизни. Поговорим о таких скандинавских писателях, которые не закрывают глаза на...

В этой практичной книге, написанной специально для женщин, дается программа, созданная опытным спортивным тренером. Она позволит вам сформировать такие ягодицы и плоский живот, о которых вы мечтали. В этом вам помогут простые упражнения и режим питания, разработанный на основе рекомендаций...

С каждым эфиром мы шаг за шагом будем погружаться в историю своей семьи, вспоминать значимых людей из жизни, записывать рассказы о себе, родителях, бабушках и дедушках. Всё это поможет создать важное духовное и эмоциональное наследство для своих внуков и правнуков. У Вас будет возможность в...

Описание книги В современном мире все происходит слишком быстро и стремительно. Мы постоянно куда-то бежим и порой не можем остановиться даже на минутку и просто отдохнуть. «Хюгге-раскраска: самая уютная книжка» откроет вам мир уюта, домашнего тепла и спокойствия. Ведь иногда так необходимо...

Описание книги С помощью этой книги вы научитесь определять циклы сна, свой хронотип, что позволит вам оптимизировать свой потенциал, легче организовать себя и адаптировать свою индивидуальность к внутренним часам. Для широкого круга читателей. Объем: 220 стр. 207 иллюстраций Жанр: Здоровье...

Мастер - класс по вязанию уютного сидящего мишки крючком + домик + мухоморчик + сердечко Этот мишка станет талисманом вашего дома и подарит вам ощущение уюта и внутреннего тепла:) МК представляет собой файл PDF с подробным описанием: - вязания мишки крючком; - вязания домика крючком; -...

Описание книги Сейчас требования к первоклассникам очень высоки. Уже идя в школу, ребенок должен многое знать и уметь. В книге вы найдете ответы на многие вопросы, которые встают перед родителями будущих первоклассников. И сможете легко определить, готов ли ваш ребенок к школе и что нужно, чтобы...

Описание книги В этой «зеленой» книге вы найдете убедительные аргументы в пользу того, чтобы полюбить зеленые смузи и соки, а также получите информацию об их преимуществах. Кроме того, вы откроете для себя несколько формул, помогающих очистить организм за 1, 3 или 5 дней, и не менее 50 рецептов...

12-недельная программа с пошаговым руководством. Цель — похудение в ускоренном режиме! Конфеты, пирожные, газированные напитки, заменитель сахара в кофе — все это так вкусно! Проблема заключается в том, что: 1) сахар способствует накоплению жиров; 2) сахар вызывает чувство голода через 2 часа...

Описание рассчитано на 8 размеров (4 женских, 4 мужских) в карусели все данные. Так же можно связать по своим меркам - короче/длиннее. Все трудные моменты расписаны по рядам. Снято 8 видео. Рекомендации по пряже: Мериносы и кашемир, смесовки 300-350/100 или другой метраж, попадающий в...