Результаты поиска по запросу: Методичка по самопомощи (Василиса Бутусова)

Методичка - это полноценный терапевтический материал, который в первую очередь должен запускать самостоятельную и конструктивную рефлексию. Она создана для тех, кто хочет попытаться самостоятельно разобраться в мыслях, эмоциях и поведении. Методичка по самопомощи включает в себя: 11 кратких и...

Что будет на обучении? • Теория: Происхождение иррациональных эмоций. Основы контейнирования. Основные искажения в восприятии. «Я»- концепция и экологичное выражение эмоций. Фокусирование в диалогах и конфликтах. Отзеркаливание. Основы самостоятельной работы с эмоциями • Кейсы из моей практики...

Содержание: 1. Теоретический блок. 1.1 Зачем нам нужна тревога? 1.2 Что такое неэффективная тревога. 1.3 Какие физиологические проявления имеет тревога. 1.4 Когнитивная модель тревоги. 1.5 Что усугубляет тревогу, и какие поведенческие и когнитивные последствия у этих проявлений. 1.6 Что...

В ПРОГНОЗЕ ОПИСАНЫ 46 групп, в соответствии с влиянием медленных планет на вашу натальную карту.

В прогнозе описано 46 групп, в соответствии с влиянием медленных планет на вашу натальную карту. Вы найдете свою дату рождения в одной или нескольких группах и прочитаете прогноз для себя лично! Помими оценки возможных событий года, вы получите рекомендации, как лучше использовать удачные...

О книге Пособие предназначено для помощи тем, кто сталкивается с проблемой самоповреждения, а также их неравнодушным близким. Самоповреждение, известное также как селфхарм (от англ. self-harm), представляет собой намеренное причинение себе физической боли из глубинных, душевных побуждений...

Что Вы получите из комплекта: В комплекте только практические наработки автора как легко и быстро начать частную практику психологу Вы найдете для себя массу полезных советов и сразу сможете применить их на практике Никакой воды, только выжимка практических рекомендаций от опытного тренера Не...

✅более 70 рабочих рецептов: - конфет - марципана - карамели - нуги - драже - мармелада - маршмеллоу - пралине ✅ условия работы ✅ пошаговая шпаргалка по созданию корпусных конфет ✅ пошаговая шпаргалка по созданию трюфелей ✅ крахмальные капсулы ✅ ганаш ✅ темперирование ✅ пластичный шоколад...

МК оформлен в формате PDF на 21 странице с фотографиями процесса вязания. Игрушка связана из полушерсти в три нити, это бобинная пряжа для вязальных машин. Размер 9 см. Уровень сложности средний.

ПЕРЕД СТАРТОМ КУРСА тебе нужно будет закупить 2-3 листа искусственной кожи, на которой ты будешь тренироваться. Ведь 80% курса - это практика ПРИ ПОКУПКЕ ТАРИФА «ЛЮБИТЕЛЬ» ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ БОЛЕЕ РАЗВЕРНУТУЮ ИНФОРМАЦИЮ О ТЕХНИКЕ а именно, «основы владения Магнумом, где я научу тебя всем приемам и...

Что в методичке: Рабочие схемы применения методик и игр Родительская ПОНЯТНАЯ и ЭФФЕКТИВНАЯ версия по методике ДОМАНА Расписание игр по тематике дня на неделю для детей от 1 года. Шаблоны игр учитывая методики и игры в методичке для облегчения занятий Карточки Домана (более 1500 штук СЛОВА+21...

Предоставляется только методичка (не мастер класс) 122 страницы Полный текст лекции про вечный прогрев Полный текст лекции про активный прогрев Схемы, алгоритмы, графики, таблицы, примеры с пояснениями Мастер класс Вы можете приобрести...

Методичка по хэштегам. Анна Бонецкая ЗАЧЕМ ОНА ТЕБЕ НУЖНА? Чтобы сэкономить твои деньги - бесплатно продвигаться через хэштеги можно и нужно! Чтобы показать свои профессиональные знания, если ты SMM специалист. Основная проблема работы с хэштегами в том, что из-за незнания, из-за большого...

Как работать с самозанятыми законно и не попасть на проблемы с ФНС и штрафы? ФНС ужесточает контроль за самозанятыми. Глава ФНС Даниил Егоров в интервью «РБК» ясно дал понять, что инспекторы будут пристальней искать подмену трудовых отношений договорами с самозанятыми. Это значит, что и...

Друзья, время я зря не теряла в третьем триместре, и подготовила для вас методичку по беременности, где собрала все самое интересное и важное. Это мой личный опыт, с которым я готова поделиться. ⠀ Темы, которые разобраны в методичке: Что сдавать перед планированием беременности Питание во время...

Этот курс для тебя, если ты хочешь - Понять анатомию и алгоритны работы с портретом - Создавать стильные эскизы на базе референсов - Сделать свои работы чище и контрастнее - Поднять ценник Программа курса: - Перед стартом курса тебе нужно будет закупить 2-3 листа искусственной кожи, на которой...

НЕ НУЖНО БУДЕТ ПРОХОДИТЬ НЕДЕЛЬНЫЙ МАРАФОН Все поэтапные ШАГИ теперь в методичке. уже В ПРОДАЖЕ МЕТОДИЧКА 5.1 Что в методичке? Рабочие схемы применения методик и игр. Родительская ПОНЯТНАЯ и ЭФФЕКТИВНАЯ версия по методике ДОМАНА и других МЕТОДИК. Расписание игр по тематике дня на 5...

МЕТОДИЧКА 5.2 Для развивающих занятий с ребенком от 0 до 5 лет. (Пособие в электронном виде). В методичку входит: • Методичка 220 страниц • Шаблоны игр (более 100 шаблонов) • Дополнительные материалы к методичке • Бонусные материалы в подарок (гайды в дополнение к методичке)

В методичке рассмотрены основные протоколы питания: ⠀ БГБКБС FODMAP GAPS все виды AIP палео эпи палео Джека Крузо антикандидный протокол LCFH FMD диета питание при анемии питание при непереносимости гистамина диета Эмбри Средиземноморская диета ⠀ Также в методичке есть недельное меню к следующим...

Курс для тебя, если ты: Не знаешь, как пережить потерю близкого человека Постоянно думаешь о произошедшем Не понимаешь, как дальше жить Винишь себя в случившемся Хочешь отпустить ситуацию, но не можешь Не знаешь, как поддержать горюющего человека Хочешь знать, как помочь ребенку пережить утрату...