Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ТРЕНИРОВКИ
4 раза в неделю, специально разработанные УНИКАЛЬНЫЕ упражнения на разные группы мышц.
Уникальные упражнения и связки, в которых ОСЕВАЯ НАГРУЗКА на позвоночник является МИНИМАЛЬНОЙ.
А чрезмерное напряжение на суставы и связки отсутствует.
Все упражнения исключительно с собственным...
Организатор
Тема
margarita_vitaliy
автор margarita_vitaliyмарафонстройностимарафонстройностии красоты
ОНЛАЙН МАРАФОНСТРОЙНОСТИ ПОМОЖЕТ
-Убрать живот
-Убрать бока
-Подтянуть ягодицы
-Восстановиться после беременности
Вкуснейшие блюда, естественно без сахара, без муки,
а это АБСОЛЮТНАЯ польза организму
Ешь и худей
Мощнейшая мотивация
Глядя на других девушек, вы СТРЕМИТЕСЬ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ и...
Организатор
Тема
автор margarita_vitaliy
восстановление после беременности
ешь и худей
марафонстройности
подтянуть ягодицы
похудение
стройность
тренировки для похудения
убрать живот
ТРЕНИРОВКИ
специально разработанные УНИКАЛЬНЫЕ упражнения на разные группы мышц.
Уникальные упражнения и связки, в которых ОСЕВАЯ НАГРУЗКА на позвоночник является МИНИМАЛЬНОЙ.
А чрезмерное напряжение на суставы и связки отсутствует.
Все упражнения исключительно с собственным весом на основе ЛФК...
Организатор
Тема
margarita_vitaliy
виталий гудков
марафонстройности
маргарита гудкова
стройность
Что вас ждёт на МАРАФОНЕ?
Уникальные, математически рассчитанные тренировки по 30 — 45 минут в день
Интенсивность нагрузки для каждого своя
Пилатес «Здоровая спина»
Секретные упражнения, которые отбивают аппетит
Фейсфитнес для подтянутого овала лица: забудешь о втором подбородке
Готовое меню...
Организатор
Тема
margarita_vitaliy
забег к стройности
здоровая спина
пилатес
стройность
фейсфитнес
Марафонстройности:
- формирование четкого образа желаемого тела
- выявление неэкологичных убеждений, относительно питания иих трансформация
- техника расслабленного живота. Живот - это область жизни, область вашего принятия. там не должно быть никаких спазмов и зажимов, будем осваивать технику...
Организатор
Тема
автор ольга душкова
марафонстройностимарафонстройности/преображения
ПОЗВОЛЬ СЕБЕ РОСКОШЬ БЫТЬ КРАСОТКОЙ
Закрытый аккаунт:
@margarita_vitaliy_training
Всё АБСОЛЮТНО профессионально рассчитано
SUPER ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ тренировки (их вообще не стоит сравнивать с бесплатной тренировкой)
УЧИТЫВАЕМ:
- ВАРИАТИВНОСТЬ
- ПЕРИОДИЗАЦИЮ
- ПРОГРЕССИЮ нагрузок
САМЫЕ...
Организатор
Тема
автор margarita_vitaliy
виталий
гори жир
здоровое тело
красивая фигура
маргарита
маргарита и виталий
тренировки
Темы:
Игры - что это. Игры со Страхом. Виноватые игры. Злые игры. Игры идентичности
Пять причин самосаботажа
Как достичь цель не напрягаясь от слова «совсем»
Запрет на радость и удовольствие в «сложные времена»
Личные границы: правила пользования мной.
Тайный смысл подарков
Почему это важно...
Aноним
Тема
life diving
бессознательное
ева поплавская
идеальная диета
фактор стройности
Экспресс-марафон, который навсегда изменит Ваше отношение к личной трансформации!
Вы узнаете все тонкости психологии, как управлять эмоциями, своим телом, как продлевать красоту и стройность тела, все самые последние и эффективные методики, основанные на последних научных исследованиях и...
Aноним
Тема
все секреты стройности
здоровое питание
здоровый образ жизни
здоровье
красота
лана ши
марафон здоровья
марафон красоты
марафонстройности
молодость
новая - я с ланой ши
стресс
стройность
Если похудение у вас цепко связано со словами «мало есть», «невкусно», «пресно», «голод», «диета», то самое время открыть эту книгу, а страшные слова забыть навсегда. Под обложкой вас ждет простая, в общем-то, истина: зачем голодать и давиться безвкусной несоленой гречкой с листом салата, когда...
Организатор
Тема
легкие рецепты для стройностии красоты
светлана шидловская
счастье внутри
Отныне вы забудете, что такое скучное правильное питания. На место отварной грудки и овощного салата придут неординарные и низкокалорийные блюда.
Вкусовые рецепторы будут удовлетворены, рука не потянется за пряничком. А приятным бонусом станет плавное снижение веса без вреда для организма. Ваша...
Давайте уже признаемся себе:
Мир – это не только солнце, радуга и цветочки. Временами он мерзкий и жестокий. И не важно насколько вы сильны, рано или поздно мир может сбить вас с ног. И оставит стоять на коленях навсегда, если вы ему это позволите.
Да, жизнь часто наносит нам удары. Но боль...
Организатор
Тема
екатерина мириманова
марафонстройности
минус 60
питание для похудения
похудение
рекомендации по питанию
система похудения
снижение веса
стройность
Программа курса:
Модуль 1
Подготовка эксперта и продюсера к сотрудничеству
Модуль 2
Подготовка эксперта и продюсера к запуску: что продавать
Модуль 3
Создание продукта: готовимся к продажам
Модуль 4
Техническая сторона запуска: где делаем запуск
Модуль 5
Прогревы: готовим аудиторию к продажам...
Организатор
Тема
запуски
изнанка запусков
кристина софи
прогревы
продажи
продюсирование
эксперт
Каждое направление обучения имеет свою задачу:
Терапевтические практики помогают восстановить дыхательные пути и облегчить хронические состояния;
Функциональные практики укрепляют дыхательную мускулатуру, повышают выносливость и точность дыхательного рисунка;
Энергетические модули учат...
Организатор
Тема
андрей ткаченко
дыхание
дыхательные техники
ноябрь-декабрь 2025
пранаяма: основы и тонкости
Вам предлагается: 10 дневный практический курс
Вас ждут новые секреты, мощные практики, общение и поддержка от преподавателя, Оксаны Горшениной! Готовы быть самой красивой?
Организатор
Тема
10-ти дневная практика
neso akademie
автор оксана горшенина
июль 2020 года
клуб практика
курс в записи
практики для красоты
Курс для бьюти-мастеров
Старт курса: 1 декабря 2020
Создай пошаговый бизнес-план за 4 недели и сэкономь более 100.000 руб на открытии своей студии
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
Ты работаешь одна, устала тянуть всё на себе и хочешь открыть успешную студию в своем городе, начать делегировать и при этом не...
Организатор
Тема
бизнес
вирютина
курс для бьюти-мастеров
лилия вирютина
открыть салон
руководитель студии красоты
салон красоты
студия красоты
управление персоналом
Хотите избавиться от 5-15 лишних кг за 28 дней!?
Хотите улучшить свое здоровье и качество жизни?
В своё время я похудела на 77 кг за 8 месяцев и доказала что возможно всё.
Всё в ваших руках
МЕНЮ ПО СЕЗОНУ!
Готовое,сбалансированное,бюджетное меню для всей семьи из доступных ,сезонных...
Организатор
Тема
автор alena_alex_official
здоровая жизнь
красота и здоровье
похудение
стройность
стройность без диет
худеем быстро
Почему Интенсив PROFPOLZa?
Вы устали от бесконечных путешествий в Интернете, от поиска и многообразия информации?
Тогда мы с вами! Научим просто и грамотно выбирать косметические средства для лица, тела, волос, оставаться стройной и питаться правильно!
Лекции от Зинаиды Руденко курса PROFPOLZA...
Aноним
Тема
profpolza
зинаида руденко
интенсив красоты истройности profpolza
наполеон
наполеон ii
слоёное
слоёное тесто & наполеон ii
стройное тело
тесто
Запись он-лайн "Марафон для дома "Новогодний" ноябрь2020 включает в себя мастер-классы и записи прямых эфиров Аллы Ачкасовой, Наташи Хутас, Татьяны Кудрявцевой, Виктории Минаевой, Оксаны Павловой, Ирины Евтушенко, Елены Мурадовой, Людмилы Шугай, Марины Ларионовой, Маргариты Низкой, Татьяны...
Вы получите: текстовую версию 10 дневного практического курса
Преображение началось с первого дня, и с каждым разом было все мощнее!
Всего дня три - а результаты просто потрясающие! Готовы идти дальше?
Началась 10-ти дневная практика молодости, красоты и привлекательности!
Вы еще успеваете...
Aноним
Тема
neso akademie
естествознание
как устроена вселенная
красоты истройности
оксана горшенина
развивающая аудиоэнциклопедия
тимур алгабеков
транскрибация
энергии молодости
Хотите научиться писать маслом? А делать это на высоком уровне и начать действительно понимать, как устроена масляная живопись?
Так, чтобы можно было на основе полученных знаний повторить практически любую похожую картину?
Тогда у нас есть предложение, от которого вы не сможете отказаться – мы...
Организатор
Тема
zartschool
живопись маслом
марафон маслом
татьяна зубова