Результаты поиска по запросу: Марафон Полезных привычек (Мария Серт)

Старт марафона 13 сентября 10 дней Программа марафона: 1. Питание - выбор стиля питания - примеры рациона, согласно выбранному стилю - готовим вместе онлайн (завтрак и ужин) - подробный разбор продуктов корзины - полезные советы. Что купить на Iherb 2. Уход -мой утренний и вечерний уход...

Как избавиться от бесполезных привычек и приобрести (две) полезные? Итенсивный тренинг проработки убеждений и формирования новых привычек. * Десять трансформирующих аудио-сеансов * Восемь метафор, меняющих убеждения и настраивающих на результат * Набор упражнений и домашних заданий *...

Аудиовизуальная программа «Формирование полезных привычек» предназначена для четкого закрепления желаемого поведения на уровне подсознания. Она внедряет в глубинные слои психики серию мощных позитивных установок, помогающих максимально легко выработать любую полезную привычку. ЗАЧЕМ НУЖНЫ...

Описание книги: Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда». Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды, общается с ведущими специалистами в области питания в России и за ее...

На скольких мечтах вам приходится ставить крест только лишь потому, что вам так и не удалось сформировать в себе ту или иную полезную привычку? Легко сказать, но тяжело сделать? В который раз ваша очередная попытка взяться за здоровье или выучить иностранный язык завершилась провалом и полным...

Готовы к реальным изменениям? За 6 месяцев я сбросила 17 кг — и это не магия, а результат маленьких, но постоянных шагов. Вы видели меня каждый день: я просто жила своей жизнью, делала привычные вещи, а в итоге — такая трансформация. Вот в этом и секрет: не нужно делать что-то...

О чем книга: Станьте лучшей версией себя в 2021 году! *** Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй натурой? Что стало вашей привычкой и обычным делом? *** Процесс выработки привычки хорошо изучен, разложен на атомы...

Планирование — это важная часть нашей жизни. Оно помогает продуктивно распределять время: рабочее и свободное. Существует много разных техник, которые позволяют планировать дни, недели и месяцы. Существует много разных трекеров полезных привычек. Это не новая идея. Я адаптировала и отрисовала...

Эта книга докажет вам, что за 30 дней можно сформировать полезную и важную привычку – учить каждый день английский язык! Это пособие – настоящий тренажер для вашего мозга. В книге есть специальный трекер привычек – это таблица, в которой вы ежедневно будете отмечать запоминание и повторение...

Методичка с расшифровкой анализов ✅ —— В ней вы найдёте помощь в расшифровке: - ОАК - биохимия - профиль по Щитовидной железе - профиль по железу - печеночные пробы и поджелудочная железа - чекап по ЖКТ - гастропанель - анализы на витамины и минералы - общий анализ мочи ——— Методичка поможет вам...

7-дневный Детокс-марафон для вас Понимаю, как важно иметь здоровое тело для осуществления своих мечт. Предлагаю вам присоединиться к 7-дневному Детокс-марафону, который поможет вам обрести свежий старт и энергию для достижения ваших целей. Вот что предлагается в рамках этого детокса: Детокс...

Если любимая работа больше не приносит удовольствия, а вы каждый день чувствуете себя как телефон, у которого осталось 5% зарядки, возможно, настало время пересмотреть свои привычки. Пит Лейбман, консультант по управлению, исследовал проблему снижения эффективности и мотивации. Он общался со...

Эта книга докажет вам, что за 30 дней можно сформировать полезную и важную привычку – учить каждый день новую лексику, тем самым расширяя свой словарный запас английского языка! Это пособие – настоящий тренажер для вашего мозга. В книге есть специальный трекер привычек – это таблица, в которой...

Правильное питание, польза движения, осознанность, благотворное влияние медитации… конечно, слышали. А что из этого стало нашей второй натурой? Что стало нашей привычкой и обычным делом? Часто мы вынуждены признать, что немногое. Обычно нам кажется, что изменить привычки — это нечто глобальное...

Цель: Узнать минимум необходимой теории, зарядиться мотивацией от меня через видео и подкрепить теорию текстовой информацией, картинками, фото. И далее отрабатывать на практике, отвечать на заданные вопросы, делиться своими ответами в текстовом формате ( а при желании, фото-видео-материалами -...

10 марта 2022 г. Вебинар, который научит вас анализировать информацию и принимать решение о выборе средства, а не просто давать оценку «хорошо» или «плохо». Я всегда говорю о том, как важно научиться делать выводы о средстве, исходя из того: - Что оно обещает с точки зрения маркетинга - Что...

Акне - проблема с которой сталкиваются очень многие, но не все отдают себе отчет в комплексности этого заболевания. Зачастую, ошибка заключается в том, что находясь в поисках «того самого крема» от воспалений, забывается главное - работать нужно с причиной, а не маскировать следствие. В рамках...

Продолжительность: 5 недель В состав входит: 13 модулей + 4 вебинара "вопрос-ответ" Для кого этот курс? Тебе надоело тратить приличные суммы на уход за собой, при этом желаемый результат по-прежнему не достигнут. Полки в твоей ванной комнате заполнены горами бессмысленных баночек, а ты до сих...

Если вы давно мечтали: · повысить качество своей жизни · найти дополнительные часы в сутках · скорректировать свой режим дня · научиться просыпаться на рассвете то приглашаем вас на нашу уникальную программу УЧАСТВУЯ В ПРОГРАММЕ, ВЫ ПРИОБРЕТЕТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ВЫГОДЫ: получите пожизненную...

Готовые протоколы по уходу за кожей (бюджетный и проф.сегмент). В состав входит 36 готовых схем по уходу за кожей, предлагающих решение различных проблем, среди которых: Пигментация Купероз Акне Розацеа Обезвоженность Уход за каждым типом кожи Уход во время беременности Уход перед полетом -...