Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Безопасные тренировки
Упражнения адаптированы для людей с проблемами позвоночника и суставов
Ценю ваше время
Лайфхаки и полноценные комплексы по 15 минут в день 6 раз в неделю (пн-сб)
Любой уровень подготовки
Тренировки подойдут как новичкам, так и подготовленным людям
Рекомендую вам пройти...
Индивидуальный образ себя и ценность своей индивидуальности
Видеть себя
Фокус внимания
Бесстыдность и чистота априори
Ответственность и открытость всему, что жизнь предоставляет нам
Наблюдение
Я и пространство. Какие образы мы транслируем в мир и какие образы нам предоставляет мир
Ущербность...
ВНовыйгод - новаяЯ
Совсем скоро начнется подготовка к самому ВОЛШЕБНОМУ празднику!
А уже этот год мы точно должны проводить как следует
Только от вас зависит, каким будет этот праздник.
Какой Вы будете в этот день?
Какой Вы будете в Новом Году?
ВВИП пакете 4 курса для ВОЛШЕБНОГО Нового Года...
Организатор
Тема
молодость и здоровье
наконечная
наталья наконечная
наталья наконечная курсы
натальянаконеная
питание + тренировки
плоскийживот
фейсфитнес
Мы приглашаем Вас на НОВОГОДНИЙ МАРАФОН.ТРАНСФОРМАЦИЮ. Новый 2023 год.НоваяЯ.
Если Вы готовы отпускать и принимать, готовы менять свою жизнь, готовы реализовывать свои мечты и не сдаваться, наше предложение для Вас!
Запуск 30 самых важных дней любого года начинается 19 декабря с 16:00 и длится...
Aноним
Тема
30 важных дней
автор жанна рожнова
бизнес
индустрия красоты
новаяяольга сидорук
отпускания обид
поиск клиентов
поиск мастеров
предпринимательство
принятия возможностей
ритуал для исполнения желаний
ритуал на привлечение достатка ввашу жизнь
ритуал на привлечение любви ввашу жизнь
ритуал чистки вашей энергетики
ритуал-молитва к ангелу хранителю за защитой
свой салон
секреты прибыли
трансформация новый 2023
Рождественский немецкий штоллен — десертная выпечка в моей интерпретации, отличается способностью дождаться своего часа несколько недель, и даже месяцев.
Традиционная немецкая выпечка из сочного сдобного теста, в классике обильно посыпанный сахарной пудрой кекс с высоким содержанием пряностей...
Организатор
Тема
автор ольга николаева
воображение и гност!
год 2020
новая энергия в народном хозяйстве
новогодний марафонольга ткаченко
рождественский немецкий штоллен
современная версия штоллена
Участвуйте вмарафоне, если хотите:
Провести Новыйгодв кругу семьи, а не у плиты
Не готовить и не убирать 31 декабря. От слова "совсем"
Приготовить шикарный праздничный стол, закончив готовку уже 30 декабря
Сногсшибательно выглядеть и излучать энергию в Новогоднюю ночь
Не тратьте время на...
Aноним
Тема
menunedeli
дарья черненко
марафонмарафон без плиты
марафон похудения
новыйгодновыйгод 2023
новыйгод без плиты
похудения
рецепты
НА КУРСЕ МЫ С ВАМИ
Проработаем все основные группы мышц без травм, боли и дискомфорта
Скорректируем вялую осанку, сутулость
Восстановим мобильность лопаток и плечевого пояса
Улучшим подвижность тазобедренных суставов и позвоночника
Начнем формировать красивые и функциональные мышцы ног и пресса...
"Новый год - без плиты!"
С 1 по 31 декабря!
"Первый марафоня провела еще в 2012 году, и с тех пор каждый декабрь мы вместе с вами готовимся встретить Новыйгод без плиты, тряпки и усталости ❤
Этот марафон – самый лучший, самый полный. Все остальные, без преувеличения, его копии и...
Aноним
Тема
menunedeli
дарья черненко
марафон без плиты
новыйгодновыйгод без плиты
рецепты
Асимметрия. ОльгаДробышева
3 ТЕОРЕТИЧЕСКИХ УРОКА
АНОНИМНЫЙ ТЕСТ ДЛЯ САМОКОНТРОЛЯ
1 ЧАС 50 МИН ВИДЕО С УПРАЖНЕНИЯМИ ИЗ 4 КУРСОВ
помогут снять излишнее напряжение и сбалансировать обе части туловища
Асимметрия есть у всех
Правая и левая стороны туловища - две разные вселенные
Кто-то левша...
Погрузись в мир творчества с марафонами по скетчингу!
Удобный формат, быстрое развитие в узком направлении, интересные темы, уроки для разного уровня подготовки.
Каждый марафон - это возможность расширить свои горизонты и получить новые знания. Выгодно и увлекательно!
Марафон "Новогодний"...
НА КУРСЕ МЫ С ВАМИ
Проработаем поясничный отдел позвоночника
Скорректируем гипер- и гиполордоз
Избавимся от боли и дискомфорта в пояснице
Снимем напряжение в области крестца
Проработаем тазобедренные суставы
Вернем легкость походке
Меня зовут Оля и мне 31))
В 19 лет я работала...
Организатор
Тема
автор ольгадробышева
боль
дискомфорт в спине
здоровье
позвоночник
поясница
снимаем напряжение
Авторский проект здорового снижения веса
Мы учимся правильно питаться, норму белка добирать, рацион строить и конечно учимся дисциплине.
Нормального продажника у автора нет, но основа ее проекта - БУЧ (белково-углеводное чередование). Из постов в телеграм содержание должно быть примерно такое...
Организатор
Тема
автор элина матвеева
анастасия терехина
бады
исполнение желаний
исполнение желаний в 2020 году
материализация желаний
материализация желаний под новыйгодновая жизнь
новыйгод – новая жизнь
рецепты
снижение веса
элина матвеева курсы
Мы собрали самые вкусные новогодние блюда, идеи сервировки, идеи подач в один марафон!
Что вас ждет:
- Закрытая группа в Instagram
- Видеоуроки
- Блок уроков сервировки от блогера @Belosnewka116
- 4 блока блюд (в каждом блоке по 22 рецепта)
- Рецепты ресторанных блюд в красивой подаче от...
Что тебя ждёт в курсе «Бикини-подтяжка»
3 ключевые тренировки — если ты «выпадешь», их будет достаточно, чтобы достичь результата
Всего: 9 коротких, но эффективных занятий по 20 минут. В прогрессии можно увеличивать веса и усиливать прогресс
Уроки сочетают: укрепление, коррекцию и лимфодренаж...
Aноним
Тема
автор blossom knit
автор ольгадробышевавязание
ольгадробышева
спорт
чепчик
«Как встретишь год – так его и проведешь»
Избитая фраза? Нет – мудрость веков!
Вы, обычно, планируете свой отпуск? А переезд, а глобальные события в жизни?
Да, мы к ним готовимся! Так вот Новыйгод – глобальная перемена, и к ней также необходимо подготовиться. Вы хотите, чтобы эта перемена...
Aноним
Тема
алина ройтман
марафон новогодний бум
нинель смолина
новыйгодновыйгод со знаком плюс
процветание
процветание в 2023
тариф vip
фэн-шуй
Старт марафона 01 декабря
Продолжительность 14 дней
Формат
Онлайн-курс: 7 обучающих видео (в записи 10-15 минут) + 7 легких доступных заданий
Новогодний АВТОРСКИЙ Марафон
Наступающий год станет лучшим годом вВашей жизни! Прямо сейчас Вы сами создадите свое будущее и наполните его ресурсами...
Почему важно уделять внимание тазобедренным суставам?
Таз - это маленькая вселенная человека.
Это центр, который соединяет ноги и туловище.
Рекомендуется пройти курс тем, кто:
Испытывает дискомфорт в поясничном отделе и тазобедренных суставов
Желает иметь красивую осанку
Восстанавливается...
Aноним
Тема
автор ольгадробышева
боли в пояснице
боли в тазу
исследуй себя
ольгадробышева
таз
таз и тазовое дно
тазобедренный сустав
тазовое дно
укрепление ягодиц
Приветствую
Мир еще глубже разделился .
На тех , кто понял , что ждать больше нечего и надо уже жить .
И на тех , кто еще пытается сделать из себя » человека разумного с повышенной социальной ответственностью » или , пробудиться к светлому будущему .
Никто никому не мешает , но первые очевидно...
Организатор
Тема
николаева
новая жизнь
о.н.
ольга николаева
творение лучшей реальности
творение реальности
творец своей жизни
ясность
Советую пройти курс тем, кто:
Стремится к круглым ягодицам, плоскому животу, красивой осанке не любой ценой, а только через здоровье.
Выбирает не «упахиваться» тренировками впустую, а хочет понять, как правильно работает тело.
Боится нанести вред спине и суставам неправильной техникой.
Всем...
Авторский курс Яна Логвина
МАРАФОН ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
В новом году стать новым человеком
Сбросить лишние кг
Подтянуть тело
Упругий живот и плотные круглые ягодицы
Красивую бархатную кожу
Похорошеть и посвежеть
Научиться готовить вкусное ПП
Получить тот самый волшебный пендель
Зарядиться...
Организатор
Тема
автор яна логвина
подтяни тело
похудеть
похудеть без диет
тренировки
яновая