Результаты поиска по запросу: Кубический Марафон. Комплексы на пресс (Наталья Хохлова)

Что вы получите, участвуя в марафоне — Чат с основателем проекта — Невероятная мотивация, поддержка и воодушевление от наставлений/общения — Программа питания без подсчёта ккал, расписанная на каждый день и каждый приём пищи (Придерживаюсь данного принципа питания последние 3.5 года – благодаря...

Тренировки систематические в течение 3-х недель (принцип построения беговых тренировок + упражнения на различные группы мышц с собственным весом) Начните вести активный образ жизни Вы полюбите бег, почувствуете легкость, разовьете функциональную подготовку, увидите безграничные возможности...

Тренировки систематические в течение 3-х недель (принцип построения беговых тренировок + упражнения на различные группы мышц с собственным весом) Начните вести активный образ жизни Вы полюбите бег, почувствуете легкость, разовьете функциональную подготовку, увидите безграничные возможности...

«Диплом раба» — это не просто книга. Это — удар по лжи, в которую тебя учили верить с детства. Тебе говорили: «Учись — и всё будет». Ты выучился. Получил диплом. Пошёл по «правильному» пути. Но почему тогда ты устал, зависим, полон страхов и чужих ожиданий? Эта книга — не про мотивацию. Она про...

Стоимость мк 150р 🔹9 страниц описание 🔹17 фотографии 🔹️моя помощь в случае возникновения каких либо вопросов. 🔹️Уровень сложности-средний

Основы Agile 4 часа практики 4 часа теории История развития подходов к разработке программного обеспечения: появление каскадной модели; основные принципы Agile. Scrum. Планирование и процесс. 8 часов практики 8 часов теории Основные процессы и роли при работе по Scrum Framework; Разбор процесса...

Готовый структурированный урок длительностью 60 минут на тему "Школьные предметы"(презентация в Power Point) . Что внутри: отработка лексики: произношение, правописание, запоминание отработка конструкций предложений: I have/I don't have, What's your favourite subject?/My favourite subject is...

Мастер класс по Мидори с нуля Мастер класс подойдёт как для новичков так и для мастеров На мк соберём Мидори в самой полной комплектации с нуля. Поделюсь всеми своими секретами, находками. Покажу и расскажу - где закупаю материалы - Как печатаю странички и у кого приобретаю электронные...

Нейрокорректор «Мудрость тысячелетий» предназначен для формирования устойчивой модели поведения, при которой человек стремится накапливать мудрость, максимально полно использовать свой личный жизненный опыт и опыт других людей. Как можно стать мудрым человеком? Мудрость не приходит с годами...

Книги не появляются случайно, они рождаются из любви автора к своему творчеству, и стремления поделиться своими знаниями и опытом с другими. Я не исключение, словно руны ведут меня и остается только следовать созданному ими маршруту. Сначала они научили меня думать, анализировать происходящее...

С помощью мк "Сахарная Карусель" в формате pdf вы свяжете: 👗 - нежное пышное платье с рукавчиками-крылышками, плавно ниспадающими волнами, и изящной горловиной, 🌼 - объёмный цветочный декор, декорированный бисеринками, который можно оформить множеством вариантов, 💫 - лаконичный браслет на ручку...

Расслабление путём воздействия на проприорецепцию Продолжительность: 43 минуты. Инвентарь: два мячика диаметром 10 см. Расслабление - это первый этап перед правильной работой. Урок поможет снять напряжение с тазового пояса, тазобедренных суставов, грудной клетки и спины. Вам станет легче...

Брюки прилегающего силуэта из плотного джерси. Пояс лежит на талии, в пояс вставлена резинка. На передних половинках выполнены рельефы с разрезами внизу. Фигурная кокетка на задних половинках обеспечивает комфорт и визуально приподнимает ягодицы. Брюки прилегают в области талии, и плотно...

Нежнейшее медовые Коржи! Мягкие, ароматные, вкусные. Крем сметанный заварной с ванилью. Идеальное соотношение ингредиентов - торт пропитан, не сухой, аромат нежной сметаны гарантирован.

Что дает подписка: Предоставление на 1 МЕСЯЦ доступа к VIP каналу и к приватному чату с вопросами-ответами и консультациями. Острый взгляд на рынок, Разбор активов - российские, американские акции, сырье, фьючерсы, валюты. Инвестиционные идеи Антон Ромашов - Управляющий ОПИФ РФИ "АРОМАТ...

Конечно , корзины мы будем плести , но рисунок будет как вязанный , похож на лицевую гладь . Что будет -ссылки на приобретение необходимых материалов , -обработка у увлажнение трубочек , -необычное плетение , -освоим укороченные ряды (два варианта ) -круглые ручки -сделаем набор из корзин трех...

Курс для тех, кто хочет расширить свой репертуар, вдохновиться историей и обрядовой культурой Монголии и Бурятии. Данный курс полезен исполнителям и хореографам, работающим как в классическом и народном, так и в современном танце. Урок (1 ч 15 мин) Танец «Мама» разбор танца; уточнение момента...

Автор: Кристина Агафонова 1. Изучим как вносить индивидуальные мерки в Tape 2. Изучим инструменты для построения косажа в программе 3. Распеделим вытачки на талии на чертеже 4. Оформим верх корсажа 5. Создадим отдельные детали с помощью инструмента 6. Научимся наносить припуски и убирать где...

Географически ареал первичного распространения православия охватывает Восточную Европу, Россию и побережье восточного Средиземноморья. Православная церковь представляет собой семейство 15 самоуправляемых или автокефальных церквей. Она удерживается не централизованной организацией и не...

Учимся схватывать силуэт и утрировать характерные черты, — при этом рисовать свободной рукой, без построений. Каждый портрет прогоняем через три способа работы с формой, а удачные эскизы берем для диджитал-иллюстрации с групповым портретом. Работаем в двух направлениях: портрет и создание...