1. Организатор

    Скачать Книга о вкусной и здоровой пище (Леся Кравецкая)

    Заботясь о своем здоровье, важно следить за питанием. Но в ритме современной жизни не хватает времени на приготовление полезной еды, тем более что поиск полезных рецептов тоже занимает немало времени. В этой книге популярный украинский блогер и блестящая хозяйка Леся Кравецкая собрала лучшие...
  2. Скачать Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище (Елена Чекалова)

    Новая книга Елены Чекаловой «Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы» поможет вам научиться готовить не только вкусную, но и здоровую еду. Точнее, наоборот – не только здоровую, но и вкусную. Ведь у нас почему-то традиционно считается, что все полезное должно быть...
  3. Организатор

    Скачать Книга о вкусной и здоровой пище: политический манифест или произведение искусства? (Елена Вяльцева)

    В 1939 году вышло первое издание «кулинарной библии» советской эпохи – «Книги о вкусной и здоровой пище». Однозначный ответ на вопрос, чего в ней больше: кулинарии или политики, дать сложно. Картины, возникающие на ее страницах: обеды с тремя переменами блюд, идеальная сервировка стола...
  4. Скачать [Музеи Кремля] Книга о вкусной и здоровой пище. Традиции советского застолья (Юлия Уварова)

    Лекция посвящена парадным банкетам советского времени, которые устраивались в честь значимых исторических событий, военных побед и праздников, по случаю дипломатических приемов. Грандиозные застолья в Большом Кремлевском дворце включали концертную программу, в меню соседствовали французские и...
  5. Организатор

    Скачать Книга о вкусной и здоровой пище (Алла Погожева)

    Эта книга уникальна своим сочетанием научных фактов, последних открытий в области питания и большим количеством рецептов, подобранных в соответствии с этими открытиями. Потрясающий автор, профессор, доктор медицинских паук Алла Погожева, научный сотрудник Российской академии медицинских паук...
  6. Скачать Книга о вкусной и доступной пище. Пособие для вдумчивых кулинаров (Владимир Бабкин)

    В этой книге вы найдете сотни рецептов, в основном малоизвестных и подзабытых. При творческом подходе они помогут вам готовить множество блюд, разнообразие которых будет ограничивать только горизонт вашего воображения и ваши финансовые возможности. Причем выбирать продукты и готовить блюда вы...
  7. Скачать Праздничный стол с Лесей Кравецкой (Леся Кравецкая)

    У каждого из нас есть свои любимые праздники, но встреча Нового года почти у всех вызывает радостные чувства. Долгожданный волшебный праздник для взрослых и детей! А новогодний стол - все эти деликатесы и домашние вкусности, которые так хочется попробовать! И если бы еще не тратить на их...
  8. Скачать Фуд-фотограф на кухне: профессиональные секреты. Книга о вкусной и фотогеничной пище (Полина Льдокова)

    В этой книге о вкусной и фотогеничной пище вы найдете не только проверенные рецепты на все случаи жизни, будь то семейный завтрак или праздничный ужин, но и личные кулинарные лайфхаки автора, а также профессиональные секреты опытного фуд-фотографа и вдохновляющие на свершения фотографии. Вы...
  9. Организатор

    Скачать А как же без селедки! Лучшие рецепты из сельди (Леся Кравецкая)

    Рыба? Селедка! А еще скумбрия, килька, мойва. Эти сорта морской рыбы достойны того, чтобы украсить собой не только повседневный, но и праздничный стол. При содержании большого количества витаминов, минералов и жирных кислот морская рыба радует приемлемой ценой и простотой приготовления. Удачно...
  10. Скачать Книга о вкусной и здоровой пище. Рецепты меняющие жизнь (Инна Аминова)

    СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ — ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ЭТАП НА ПУТИ К СНИЖЕНИЮ ВЕСА, ФИЗИЧЕСКОМУ ЗДОРОВЬЮ И ХОРОШЕМУ САМОЧУВСТВИЮ. Принципы здорового меню заключаются в исключении из рациона конкретных продуктов и выборе отдельных видов кулинарной обработки, таких как варка на пару, готовка на гриле и...
  11. Организатор

    Скачать Интересные заготовки на весь год (Леся Кравецкая)

    Как же здорово побаловать себя витаминами, несмотря на время года. Открыть баночку пикантного овощного салатика или порадовать гостей ягодным джемом. Рецепты, собранные в этой книге, - не обычная консервация, а настоящие шедевры в интересных интерпретациях от Леси Кравецкой. Вы даже не...
  12. Организатор

    Скачать Жить сто лет?! Легко! Книга о вкусной и здоровой жизни (Юрий Николаев)

    Книга о вкусной и здоровой жизни. О том, что вершиной наших вожделений всегда останется одно тайное сокровенное желание – жить вечно. Ну, или, как минимум, не меньше сотни лет. Потому что в тот момент, когда ты только начинаешь чувствовать в полной мере все оттенки жизни, все её лакомые вкусы и...
  13. Организатор

    Скачать Книга о русской здоровой пище. Рецепты от Максима Сырникова (Максим Сырников)

    В этом сборнике представлены рецепты исконно русских (и немногих заимствованных) блюд, опубликованные в журнале Никиты Михалкова «Свой» в течение почти десяти лет. Собирал эти «технологии» приготовления и регулярно делился ими с читателями издания самый авторитетный на сегодня знаток и теоретик...
  14. Организатор

    Скачать [АРХЭ] Онлайн-лекция "История вкусной и здоровой пищи"(Станислав Дробышевский)

    «Адаптации в эволюции человека»! Что ели наши предки? Были ли они мирными вегетарианцами или кровожадными мясоедами? Питались ли моллюсками или зерном? Много ли пили молока и откуда брали витамины? Была ли вообще когда-то «настоящая», «самая правильная» диета, на которую нам стоит...
  15. Организатор

    Скачать Летние салаты. Рецепты вкусной здоровой пищи (Василиса Лукьянская)

    Описание книги Чем накормить семью и порадовать свои вкусовые рецепторы летом? Не секрет, что пищевые привычки меняются от сезона к сезону. Именно поэтому автор собрала только проверенные рецепты для разнообразия и здорового питания ваших близких. Проявите себя в этих восхитительных спелых и...
  16. Организатор

    Скачать Книга о «вкусной» и счастливой жизни. Или психология без соплей (Юлия Яркина)

    Каждый день, просыпаясь, мы делаем выбор! Казалось бы, какой ещё выбор: всё как всегда — дом, работа. .Но ведь дни складываются в недели, недели в месяцы, а месяцы в года. Пройдите тест: представьте, что каждый день вы делаете то, что делаете сейчас. Прошло 10 лет, вы просыпаетесь и… Нравится ли...
  17. Скачать Книга о вкусной и здоровой жизни (Игорь Губерман, Александр Окунь)

    Книга эта ни в коем случае не является очередной благой вестью о полезной пище, здоровой диете, правильной системе питания и тому подобных вещах, ибо любая пища, если только приготовлена она осмысленно и с любовью, а съедена с аппетитом и удовольствием, является пищей, безусловно, здоровой и...
  18. Скачать Книга о вкусной жизни. Небольшая советская энциклопедия (Александр Левинтов)

    Эта книга о том, как мы жили еще в недалеком и не совсем ушедшем советском государстве. Жизнь через призму того, что мы ели и пили, того, что могли достать в магазине за деньги, а чаще по блату. Это не ностальгические слезы по ушедшему веку, а написанная с изрядной долей юмора история нашего...
  19. Скачать Летние блюда. С грядки на кухню (Леся Кравецкая)

    Все краски лета в одной тарелке! Овощи и фрукты с грядки на кухню. Яркие летние рецепты простых блюд, которые можно приготовить на даче, без специального оборудования и духовки. Вкусные эксперименты для завтрака, обеда и ужина. Легкие закуски и освежающие салаты, сочные сэндвичи, овощные чипсы...
  20. Скачать Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни (Алексей Ковальков)

    Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 240 стр. 43 иллюстрации О книге: Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и...
Сверху