Результаты поиска по запросу: Как перестать реагировать на критику и агрессию от других людей (Анастасия Ерова)

5-дневный мини-курс для женщин с Анастасией Еровой Пройдя 5-дневный мини-курс Анастасии Еровой, вы: Поймете, как сохранить спокойствие в любой ситуации Перестанете критиковать себя и заниматься самоедством Научитесь пресекать критику и «гасить» агрессию других людей Сделаете так, чтобы люди...

Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали. Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация...

Обесценивание достижений, брошенные амбициозные проекты и угрызения совести за непродуктивность — вот что бывает, когда мы принимаем все близко к сердцу и не умеем справляться с критикой. Особенно, когда главный критик — это внутренний голос. Почему мы критикуем себя, как перестать это делать и...

В программе вебинара: * Чем хамство отличается от критики. * Зачем нужна критика. Её виды. * Самокритика. Польза или вред. * Как реагировать на критику. * Как сохранять самообладание. * Как самому критиковать цивилизованно. * Как связаны реакция на критику и отношение к себе. * Как...

Будут рассмотрены вопросы возникновения агрессии и даны практические приемы противодействия агрессору: * конструктивная агрессия - это хорошо * что такое конструктивная агрессия и экспансия * когда агрессия становится деструктивной * скрытая слабость агрессора * признаки агрессивного поведения и...

Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали. Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация...

Что будет в файле: выявление и проработка ограничивающих установок и убеждений; 12 изобильных установок, которые нужно встроить в свою жизнь; 3 практики: по переключению мыслей, проработки страхов и чувства вины; инструкция «Как правильно реагировать на критику»; техника повышения самооценки...

Смотрите, что будет в программе: ∆ Как избавиться от чувства самозванца? Техника «Визуальная диссоциация». ∆ Техника для изменения установок «От чувства самозванца до уверенного в себе специалиста». ∆ Как сохранить спокойствие и не бросить всё, если случилась неудача? ∆ Что делать, если...

Автор бестселлеров и всемирно известный оратор Брайан Трейси учит, как каждый из нас может стать влиятельным. Человек готов меняться, двигаться вперед, предпринимать какие-то действия или поддаваться влиянию только при условии, что это решит его личные проблемы. Используйте этот факт для...

Как остановить критику и давление от близких. Психология. Вы узнаете, что делать, если: на вас обижаются; давят на то, что вы должны; унижают; сравнивают или кричат. Психология. Чему вы научитесь В курсе вы изучите, что делать, если: на вас обижаются; сравнивают; заставляют; кричат; унижают...

7-дневный практикум Анастасии Еровой Я ОГОНЬ🔥 +1000 к вашей уверенности и внутренней силе После практикума вы: - научитесь ставить свои интересы на первое место, когда вам это нужно - перестанете болезненно реагировать на критику - избавитесь от токсичного окружения дома и на работе -...

Что вы получите, участвуя в этом тренинге? Сможете на бессознательном уровне избавиться от обид на мужчин, претензий и страхов Сможете проработать внутреннее недоверие (а,следовательно, обиду, агрессию) на мужское - окрывая дорогу к счастливым отношениям, любимому делу, финансам Приобрести опору...

Описание книги: Эта книга рассказывает о самом сложном и коварном типе нарциссизма – скрытом. Вы узнаете о чертах характера нарциссов и манипулятивных моделях поведения, которые они используют. Поймете, почему ощущаете себя такими выбитыми из равновесия и измученными, общаясь с подобными...

Этот вебинар о приемах, используемых опытными психотерапевтами на своих консультациях содержит в себе универсальные рекомендации для психологов любого уровня, а также для тех, кто работает в смежных сферах или только планирует начать консультировать. ВЫ СМОЖЕТЕ: 1.Научиться правильно...

Программа курса: Урок 1. Главный секрет личного магнетизма Урок 2. Игра в радость Урок 3. Стратегия, позволяющая убедить кого угодно Урок 4. Перехват управления Урок 5. Как растопить лед в общении? Урок 6. Техника на случай, если не знаешь, что сказать Урок 7. Вызов Урок 8. Как реагировать на...

Новая книга автора бестселлера «Танцуйте свою жизнь» Поддерживающий и честный разговор об одиночестве Завораживающий авторский стиль текста, оставляющий ощущение общения с близким другом

Психотерапевт с 25-летним опытом и признанный эксперт в области осознанности Нэнси Колиер представляет слушателям подробное руководство по построению психологического благополучия и стабильности! Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться...

Психологическое давление и критика лишает веры в себя. И остановить его со временем только сложнее. Появляются страхи, нерешительность, тревога и даже депрессия. Чему вы научитесь Защищаться от психологического насилия и останавливать его. Не испытывать вину и стыд за себя, свои поступки и...

В этой книге впервые публикуются знания о том, как с помощью мудр заставить других подчиняться вашей воле, как привлечь нужных людей, как нравиться окружающим, как избежать обмана. Теперь в ваших руках энергетические нити, которые помогут управлять миром вокруг вас. Несложные комбинации пальцев...

Для кого: Лекция будет полезна маркетологам, бизнес-аналитикам и владельцам бизнеса, стремящимся увеличить пожизненную ценность клиентов и повысить их лояльность, используя персонализированные предложения, программы лояльности и качественное обслуживание. Эксперт: Комарова Анастасия Борисовна -...