Результаты поиска по запросу: Искусство маленьких шагов. Книга для обретения спокойствия и исцеления души (Майкл Джеймс Вонг)

В этой книге известный учитель йоги и медитации Майкл Джеймс Вонг представляет вдохновляющую философию, которая побуждает замедляться и делать много маленьких шагов на нашем личном пути. Это книга исполнена бережной мудрости, которая исцелит вашу душу и поможет найти собственный путь к счастью...

Для кого? Для тех, кому нужна красота, здоровье и маленькие шаги к большой цели Мы будем тренироваться 5 дней в неделю по 30 минут Каждый день увеличивать подвижность, силу и заставлять мышцы работать правильно Это поможет телу меняться, мышцам держать осанку, жидкостям в теле циркулировать...

Качество нашей жизни напрямую зависит от умения добиваться результатов. Доводить до конца начатое, преодолевать препятствия, идти вперед во что бы то ни стало. Эта книга – простая программа по достижению намеченного. Майкл Бенгей Стейнер, автор бестселлеров и звездный коуч, разработал...

Женская самооценка. Пять шагов для обретения уверенности и внутренней силы Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека...

О книге Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для медитаций. Медитация помогает при мышечном напряжении, стрессе, депрессиях, при болях в спине и головной боли, а еще, например, при вспышках гнева. Уже через несколько недель практик появляются изменения в деятельности головного...

Искусство маленьких шагов в саморазвитии. Тайм-коды + Видео Саморазвитие подразумевает под собой обучение и расширение кругозора, усиление своих положительных качеств и трансформацию тех качеств, которые нам не нравятся, работу со своими прошлыми ошибками, психологическими травмами. И это все...

Эта книга - для всех, кому небезразличны своя жизнь и здоровье. Если вы ничего не знаете о Рэйки, то откроете для себя удивительную силу Божественной энергии, всегда готовую прийти нам на помощь. Если вы осваиваете первую или вторую ступень, то получите подробное учебное пособие. Если вы уже...

Вебинар о том, как находить время на все самое важное в своей жизни. Искусство маленьких шагов Ты узнаешь: — как находить время на все свои дела — как уметь концентрироваться на важном — как правильно расставлять приоритеты — о похитителях времени и как от них избавиться — что мешает нам...

О книге: Утрата традиционных ценностей – бич современности. Фундаментальные основы социального устройства рушатся, потому что люди забыли, как общаться друг с другом. Автор книги, Ильхами Фындыкчы, уверен: нужно вернуться к моральным устоям, которые поддерживали людей на протяжении столетий, –...

Платон называл это «даймоном», римляне - «гением», христиане - «ангелом-хранителем»; сегодня мы используем такие слова, как «сердце», «дух» и «душа». Хотя философы и психологи от Платона до Юнга изучали и спорили о фундаментальной сущности нашей индивидуальности, современная культура...

Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанная преподавателем медитации Шэрон Зальцберг и профессором колумбийского университета Робертом Турманом, призывает отказаться от попыток винить в проблемах других и перестать...

Устали ставить грандиозные цели и выгорать, так и не достигнув их? Эта книга предлагает другой путь. Добро пожаловать в философию маленьких шагов! Практичные и проверенные техники помогут вам двигаться к самым большим мечтам без насилия над собой, тревоги и истощения. Начните получать...

Описание книги Книга Джеймса Ф. Т. Бьюдженталя – живой легенды мировой психологии и психотерапии, одного из зачинателей «третьей волны» в психологии, первого президента Ассоциации гуманистической психологии – является определенной кульминацией его полувекового опыта ведения психотерапии и...

Figma & UX Research Course Bundle Get the best out of all our courses, including the Figma Masterclass and Practical UX Research Masterclass to create data-backed designs. Получите максимум от всех наших курсов, включая мастер-класс Figma и мастер-класс по практическим исследованиям UX, чтобы...

Запись активационного вебинара «Cила маленьких шагов». Как перестать грызть себя за то, что многое не успеваете, не двигаетесь с места, не начинаете новое дело, не учите новый язык, не идете на курсы, не читаете книги? Мы знаем, какой стресс и напряженность приносит это самокопание: почему я не...

Уровень сложности: Лёгкий (подходит для новичков) Пейзаж 1-мастер класс

МОДУЛЬ 1 — ПОДХОД К REELS мои принципы ведения блога: каким нужно быть, чтобы reels залетали, цепляли внимание и приносили аудиторию темы модуля: почему у одних есть результат в reels, а у других нет? позиционирование: как найти свой стиль в reels? как выделяться среди конкурентов? ошибки в...

Друзья, близится Новый год, а это значит, что помимо поиска подарков и продумывания меню праздничного стола многие с удвоенной силой начинают заниматься самокопанием. Одни подводят итоги уходящего года, другие ставят себе цели на год следующий. И то, и другое действие, на мой взгляд, лишь...

Гримуар «Псалтырь Каина» состоит из серии произведений магической направленности, посвященных Каину, святому предку колдунов и ворожей. В него входят ритуалы, призывы, гимны, описания колдовских орудий и ведьмовских практик, связанные с Каином и его Традицией (например, такие редкие, как работа...

О книге «Реинжиниринг корпорации» не случайно входит в качестве обязательной литературы в курсы по менеджменту всех ведущих бизнес-школ мира. Авторы очень просто рассказали о сложных процессах изменений; именно они впервые ввели понятие реинжиниринга в бизнес-лексикон в начале 90-х. С тех пор...