Результаты поиска по запросу: Здоровье живота ипозвоночника. Тариф самостоятельный (Антон Шахманов)

Курс из 22 видео-уроков: • практика йоги от застоев желчи • упражнения для включения работы органов • вытяжения позвоночника • расслабление и тренировка диафрагмы Позвоночник и органы Вытяжение позвоночника. Мягкие тракционные техники для устранения корешкового синдрома. Упражнения помогут...

Это расширенная версия видео-курса, в этот раз вы получите ещё больше ценных проверенных техник: ● Массаж и самомассаж живота (по методу Огулова А.Т) ● Висцеральная йога (2 урока) ● Урок по основам анатомии (для лучшего понимания процессов) ● Бонусные видео: массаж от застоев желчи, и питание...

Друзья, всем привет! Принимайте участие в нашем онлайн-марафоне ЗДОРОВАЯ ОСАНКА. Этот марафон будет полезен ● при усталости в спине ● при напряжении в шее ● если вам некомфортно спать ночью ● при остеохондрозе, грыжах и протрузиях ● полезен при сколиозе 1-2 степени (при 3-4 много ограничений)...

Друзья, всем привет. Сегодня покажу вам восемь таких классных, простых упражнений, которые помогают убрать напряжение в пояснице. Допустим вы на работе сидите целыми днями, устает спина или просто погода прохладная, продуло как-то и дискомфорт возникает. Что то тяжелое потаскали, ребенка...

О чём программа О навыках говорить и влиять на людей так, чтобы вас слышали, уважали и делали то, что вам надо. Когда пригодится Когда начальство давит авторитетом Вы впадаете в стыд или начинаете злиться Хамы и манипуляторы нарушают личные границы Вам сложно и страшно поставить их на место...

Разобраться со своими убеждениями самостоятельно В программе-практикуме «анатомия убеждений» мы соединим полноту и глубину технологий из когнитивно-поведенческой терапии с удобным форматом кратких видео- лекций и простых практических упражнений 13 видео-лекций в записи

Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина? Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела. Отсутсвие боли в пояснице и подтянутые мышцы живота - вот результат этого комплекса.

Чему вы научитесь? Получать правильный баланс белого и черного. Использовать различные режимы фотокамеры. Работать с разными форматами изображений. Управлять экспозицией. Снимать идеальные портреты. Простой, доступный и эффективный курс по основам фотографии, пройдя который вы разберетесь в...

Почему этот курс так важен для тебя «Моя жизнь идёт по одним и тем же сценариям, и я не знаю, как это изменить» «Я много работал над собой, но моя жизнь не изменилась» Это про тебя? Почему так происходит? Тебя всю жизнь программируют на страдание Ты был маленький и не мог постоять за себя...

АСТ для клиентов из пары Нарцисс/Жертва (Ольга Турчинская) Вебинар для специалистов: психологов, психотерапевтов. АСТ для клиентов из пары Нарцисс/жертва Ведущий - Ольга Турчинская Описание Тема абьюза и защиты границ сегодня очень актуальна за пределами психотерапии - об этом много говорят в...

Программа вебинара: 1. Анатомия брюшной полости. Какие мышцы вы точно забыли. 2. Почему сильная поперечная мышца живота не решит вопрос красивого и стройного живота. 3. Дыхательные тесты, которые дадут ответ на многие вопросы. 4. Как диагносцировать диастаз и другие отклонения от нормы...

ДЛЯ КОГО ЭТИ ВЕБИНАРЫ: Вы устали безрезультатно тренироваться. Чтобы получить результат вам приходится жить в зале. Куда деть воздух во время близости. У вас частые циститы, и воспалительные процессы. Интимное здоровье - это то, чего не видно. Но от него напрямую зависит ВКУС ЖИЗНИ. Это та зона...

Научитесь продвигать образовательные проекты в Вконтакте и зарабатывать удаленно от 60 тыс. руб. / мес Курс основан на 3х летнем опыте создания 400+ рекламных кампаний Уже 70+ человек выросли с нами до 60 тыс. руб / мес Сам курс состоит из 7 модулей Модуль 1. ФУНДАМЕНТ Что вы узнаете: 1...

От плоского живота к женскому здоровью На курсе ты научишься управлять глубокими мышцами живота, грамотно выполнять Вакуум живота, Наули и другие полезные техники. Узнаешь, как сделать свой животик красивым и подтянутым не качая пресс. Что ты получишь на курсе: Красивый, здоровый и подтянутый...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. ЛУЧШИЙ МАРАФОН ПО ОСВОЕНИЮ ИСТИННОГО ЙОГИЧЕСКОГО ВАКУУМА ЖИВОТОМ Мы создали лучший марафон по вакууму живота, аналогов которому нет! Мы подошли к здоровью женщины комплексно! Озвучивая и затрагивая темы осанки, дыхания, питания...

Что получишь от курса? Ты получишь знания, которые я приобрел за 5 лет работы в этой сфере. Научишься: -упаковать себя, как специалист -зарабатывать больше, используя новые знания -поймёшь, как работать с более крупными клиентами -если ты новичок, ты соберёшь весь опыт и освоишь новую профессию...

Онлайн Школа массажа. Олег Хазов. Хочешь стать здоровым и сделать здоровыми близких БЕЗ ВРАЧЕЙ? Так лечили в народе! - в удобном естественном формате - без медицинских знаний Всем кто хочет улучшить и укрепить своё здоровье и помочь близким. Для самовосстановления, для бытового использования...

Вакуум – это дыхательное упражнение для воздействия на поперечную мышцу живота посредством ее изометрического сокращения, во время которого мышцы активизируются, но при этом движение в суставах отсутствует. Польза вакуума Что он делает? Помогает уменьшить диастаз Помогает крепить поперечную...

Даосский терапевтический массаж живота. Юлия Солнечная Массаж живота направлен на активацию всех систем организма и проработку органов брюшной полости, для улучшения кровообращения, избавления от таких хронических проблем, как: запоры, панкреатит; холецистит; язва; нарушение репродуктивной...

Простые изменения в питании позволят навсегда позабыть о «женских» проблемах Пора позабыть обо всех привычных «женских» проблемах! Женская гормональная сфера, как ни парадоксально, очень сильно зависит от состава пищи. В этой лекции я рассказываю о том, какие простые изменения в вашем питании...