Результаты поиска по запросу: Здоровое питание. Готовим на пару (Светлана Першина)

Если паровые блюда ассоциируются у вас только с унылой диетой при больном желудке, загляните под обложку этой книги! С помощью пара можно приготовить полезные, сытные и нескучные блюда. И даже десерты! Они порадуют вас не только отменным вкусом, но и благотворным влиянием на здоровье и фигуру...

Описание книги Для многих не секрет, что самой диетической едой считается пища, приготовленная на пару. Однако даже люди, искренне стремящиеся вести здоровый образ жизни, далеко не всегда выбирают паровую кухню. Некоторые считают, что это очень полезно, но совсем не вкусно; кто-то уверен, что...

Ленивые вареники Яна Першина Узнайте, как приготовить полезный завтрак за считанные минуты!

Готовим с Надей (Надя Андреева) Как готовить вкусную и полезную еду для всей семьи за 30 минут в день и перейти на здоровое питание комфортно и без стресса! Функциональное питание ставит целью не только заботу о том, чтобы вы не были голодными. Оно еще и предполагает налаживание работы тела...

Здоровое питание – это трудно? Непонятно, с чего начать Куча систем и рецептов, которые часто противоречат друг другу Нет сил и времени готовить Проще сделать бутерброд и кофе — и дальше бежать по делам Близкие не поддерживают Родные требуют “нормальной” еды — и приходится готовить то, что они...

Плов Яна Першина Готовим плов с бараниной, специями и луком!

Лазанья Яна Першина Научитесь готовить одно из самых популярных в мире семейных блюд!

Полба с крабом Яна Першина Готовим кашу, которую любили наши предки!

Готовим: Блинчики Автор: Яна Першина рецепт ингредиенты видео

Майонез Яна Першина После того как вы попробуете приготовить домашний майонез, вы больше никогда не будете использовать покупной!

Драники с лососем Яна Першина рецепт, ингредиенты, видео

Ризотто с грибами Яна Першина Узнайте, как добиться идеальной кремовой консистенции

Сырники Яна Першина Раскрываем секреты того, как сделать сырники нежными и воздушными

Манты с мясом Яна Першина Узнайте, как приготовить манты без овощных добавок, чтобы они оставались сочными

Мы разберем темы, которые помогут изменить питание в лучшую сторону: Какие продукты являются лучшими источниками белков, жиров и углеводов Как поддерживать водный баланс в организме Как сохранить максимум питательных веществ во время готовки Как правильно выбирать продукты в супермаркете Как...

Тыквенная каша Яна Першина Научитесь готовить сытный завтрак для всей семьи

Вяленые томаты Яна Першина Узнайте как приготовить в домашних условиях важный ингредиент многих интересных блюд!

Пельмени с мясом Яна Першина Научитесь делать идеальную мясную начинку и пластичное, тонкое, но не рвущееся тесто.

Узнайте базовые принципы правильного питания, чтобы легко готовить полезные и сбалансированные блюда — и уже через два месяца вы и ваши близкие питаетесь вкусно, полезно и разнообразно. Этот курс для вас, если: вы считаете, что здоровое питание это скучно, дорого и точно не для ваших домашних...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Этот курс для вас если: - У вас "нет" времени. Вы занятый человек. У вас маленький ребёнок? - Вы давно хотите перейти на полностью здоровое растительное питание, но не знаете как? С чего начать и что готовить? - У вас часто...